Хүнсний ногоо

Сумын нэр нь маш зузаан сумс биш юм. Суугуудыг шөл, тогтворгүй сүүн бүтээгдэхүүн, ургамлын тос, хүнсний ногооны болон жимсний шүүс, цэвэр төмрөөр хийж болно.

Чанга амтыг сайжруулж, үндсэн хоолыг бүтнээр нь өөрчлөхөд зориулагдан бэлтгэгдсэн байдаг бөгөөд энэ нь хоолыг жигнэмэгийг сонгоход анхаарах ёстой. Энэ хослол нь эв нэгдэлтэй байх ёстой.

Сагаган, цагаан будаа, гоймон болон бусад ердийн талхтай төгс зохицсон учраас хүнсний ногооны жор нь мацаг болон цагаан хоолтон байдаг.

Халуун ногоотой улаан лоолийн жан

Орц:

Бэлтгэл ажил

Ургамлын тос нь улаан лоолийн оо, ус (эсвэл хулуу шүүс ) холино. Ус нь хүйтэн эсвэл дулаан боловч халуун биш байдаг. Гар даралтаар дарагдсан сармисыг нэмнэ. Халуун улаан чинжүүтэй улирал. Та бусад амтат жүржийг амтанд нь нэмэх боломжтой боловч түүнийгээ хэтрүүлэхгүй байх нь чухал юм. Бэлтгэх, давс, натрийн глютаматыг хольж хэрэглэж болохгүй. Нимбэгний шүүсийг нэмснээр сумны амтыг сайжруулна.

Мөөгөнцөрөө алдахгүйн тулд үүнийг бүү хийж, үүнийг буцалгана. Соусын найрлага нь амтат улаан чинжүү (1-2 ширхэг) агуулдаг. Үүнийг хутгагч дахь зуурмагийг авч үзье. Мэдээж хэрэг, улирлын дагуу та улаан лоолийг шинэ улаан лооль болгон сольж болно (бид тэдгээрийг холигчоор цохих болно, та мөн үүнийг lycopene хувь хэмжээг нэмэгдүүлэхийн тулд тусад нь дулаацуулж болно).

Бид "агуй" түргэн "нүүрсхүчлийн хэрэгцээтэй зүйл болох улаан буудайн гурилын ашигтай найрлагад орохгүй. Энэ бүх нийтийн ногооны амтлагч нь Сагаган, будаа, гоймон гэх мэт.

Greens бүхий ашигтай хулуу сумс

Орц:

Бэлтгэл ажил

Хулууны целлюлоз (бид холимог, холимог хэрэглэдэг), бид сайн үр дүн үзүүлж, шохойг шахаж шахаж, дараа нь целлергүй, арай хөнгөн, гэхдээ бас сайн байдаг. Сонгино нилээд жижиглэсэн, 5-8 минутын турш тосоор дулаарсан байна. Бид шүүлтүүрийг сонгоод хаялаа. Сонгины шүүс баяжуулсан тос бүхий хулуу нухаш эсвэл шүүсийг холино. Гар даралтаар дарагдсан сармисыг нэмнэ. Greens холигч, эсвэл нилээд жижиглэсэн, гол хольц нэмсэн. Энэ нь цагаан будаа, загасан загас юм.