Түүхий хэлбэртэй хулуу - сайн, муу

Хулуу нь зөвхөн улаан-улбар шар өнгийн целлюлоз биш, харин улаан өнгийн улбар шар өнгийн целлюлозын үрийг хэрэглэдэг, амтат гуа ургамлын нэг зуун жилийн турш ургадаг. Хүнсний ногоо нь шатаасан, үр тариа, эхний болон хоёрдугаар зэргийн маханд нэмэх боловч түүхий хэлбэрээр хулуу нь дургүй байдаг бөгөөд энэ нь маш их ашиг тустай ч хор хөнөөл учруулдаг.

Түүхий хэлбэрээрээ хулууны ашиг тус

Энэ ургамлын мах нь өөх тос, чухал тос, үнс, цардуул, органик хүчил, нүүрс ус, эслэг, уураг ихтэй байдаг. Үүнд: C, A, E, PP, B бүлэг, эрдэс - кальци, магни , хүхэр, фосфор, холин, төмрийн, селени, бориор гэх мэт олон төрлийн витамин байдаг.

  1. Зүрх судасны тогтолцооны алсын хараа, үйл ажиллагааг сайжруулах чадвар.
  2. Хоол боловсруулах үйл явцыг сайжруулах. Хэдийгээр хоол тэжээл байх боловч энэ улбар шар өнгийн ургамлын нухаш нь маш сайн хооллож, ходоодыг хүнд хоол хүнс, жишээлбэл махаар хооллоход тусалдаг. Fiber нь гэдэсний хөдөлгөөнийг сайжруулж, хорт бодис, токсины хорыг багасгадаг.
  3. Хулуу нь түүний түүхий эдэд ашигтай эсэх нь сонирхолтой хүмүүс энэ дотор pectin утаснуудыг анхаарч үзэх хэрэгтэй. Тэд хортон шавьж, суспензи, хорт нэгдэл хэрэглэдэг, мөн холестериний түвшинг бууруулж, захын эргэлтийг хэвийн байдалд оруулдаг .
  4. Хулууныг түүний түүхий хэлбэрт хэрэглэх нь элэг, нойр булчирхайн өвчинд зориулагдсан байдаг. Энэ нь шээс хөөх эм, үрэвслийн эсрэг нөлөөтэй, биеийн хлорын давсыг арилгаж, бөөр, давсагны өвчинтэй нөхцлийг сайжруулдаг.

Тиймээс хулууг түүхий эд идэж байгаа эсэхийг эргэлзэх шалтгаан байхгүй. Үүнээс гадна, шинэ махыг хэрэглэхэд төдийгүй арьсны өвчин, осол гэмтлийн зориулалтаар хэрэглэхийг зөвлөдөг.

Хулууны хор хөнөөл

Энэ амтат гуа нь шүлтлэг шинж чанарыг агуулсан бөгөөд хүчиллэг орчинг дарангуйлдаг. Тиймээс хүчил багатай гастриттай хүмүүст хэрэглэхийг зөвлөдөггүй. Түүхий целлюлозын хэрэглээг эсрэг заалт нь гэдэсний гэдэсний өвчлөл юм. Хулууны үр нь шүдний пааланд сөрөг нөлөө үзүүлэхээс гадна калоритын хэмжээ маш өндөр байдаг тул хоол идсэний дараа амны хөндийн эрүүл ахуйг бий болгох шаардлагатай байдаг. Үүнээс гадна, энэ бүтээгдэхүүн нь бага илчлэгтэй хэдий ч энэ нь маш амттай, ялангуяа тэдний зургийг дагадаг хүмүүст үнэ цэнэтэй зүйл биш юм.