Олон нийтийн итгэл үнэмшилтэй харьцуулахад тэсрэх бөмбөг нь тулааны гранаттай ижил төстэй зүйл биш юм. Энэхүү гайхамшигтай ашигтай жимсний нэр нь Латин "granatus" гэсэн үгнээс гаралтай.
Анар болон түүний ясыг ашиглах нь ямар ашигтай вэ?
Анарнет нь хальс нь яс хүртэлх бүх зүйл ашигтай байдаг ховор төрөл бүрийн жимс юм. Үр тарианы хоорондох мембранууд ч гэсэн хэд хэдэн ашигтай шинж чанартай байдаг нь анхаарал татаж байгаа юм. Мөн анар үр нь эрдэс бодис, витамин орд юм. Дашрамд хэлэхэд витамины тухайд гранатад олон зүйл байдаг. Анар жимсний ашиг тусыг зөвхөн хоол хийхэд үнэ цэнэтэй гэж үздэг бөгөөд гоо үзэсгэлэн, тэр ч байтугай эмч нарын талархал илэрхийлсэн.
Анар жимс үр ашигтай шинж чанарууд
Жимс бол доторхи шүүслэг целлюлоз болон жижиг цагаан ястай улаан өнгө. Анар амт нь чихэрлэг амт, исгэлэнгийн чиглэлд хоёулаа ялгаатай байдаг. Гэхдээ ургийн махыг авч үзье, гэхдээ анарын хамгийн сонирхолтой хэсэг нь түүний яс юм.
Анар үрийг ашигтай шинж чанар:
- Гемоглобиныг нэмэгдүүлэх - цус багадалттай тэсрэх бодис хэрэглэдэг хүмүүсийн хувьд энэ бол ердөө л бурханлаг зүйл юм. Өдөрт анар жимсний шүүс ердөө 3 шил, та эрүүл мэнд, эрүүл мэндээ сайжруулж чадна.
- Даралт буурах анар үр тариа идэх нь биеийн даралтыг стресс үүсгэхгүйгээр даралтыг багасгана. Чулуун анартай зөв хооллохыг мэддэг хүмүүс, дарамттай холбоотой асуудал гардаггүй.
- унтах нойрыг сайжруулж, мэдрэлийн системийг тайвшруулах хэрэгтэй. Та хийх ёстой зүйл нь анарны үрийг хальтиргаа, цай уух эсвэл буцалсан усыг зүгээр л хийнэ. Нойр болон сэтгэлийн хямралтай асуудлууд алга болж, хэзээ ч дахин зочлохгүй. Цайд анар үрийг хэрэглэдэг хүмүүст цайнд тайван байдал, стрессийн эсэргүүцэл ялгаатай байдаггүй юм.
- гормоны үйл ажиллагааг нэмэгдүүлнэ.
Хувийн сонголтоос хамаарч анар ясыг иддэг. Гэхдээ эмч нар ястай анар идэхийг зөвлөж байна.
Биеийн анар үрийг хэрэглэ
Аливаа эмэгтэйн амьдралд эрт орой хэзээ нэгэн цагт оргил үе гэж нэрлэгдэх болсон үе байдаг бөгөөд энэ үед толгой өвдөх, дааврын "тоглоом", уур уцаар, сэтгэлийн хямрал ирэх болно. Ястай анарыг хэрэглэх нь эмэгтэйчүүдэд эвгүйрхэх, мигрень болон бусад тааламжгүй бус тайвшрал гэх мэт эвгүй зүйлсийг мартах боломжийг олгодог. Энэ бол тэсрэх бөмбөгний бүх ашигтай шинж чанар биш юм.
Анар жимс нь дулааны боловсруулалт болон урт хугацааны хадгалалтын үед ашигтай шинж чанараа алддаггүй. Анарыг тогтмол хэрэглэснээр хорхой, суулгалт, цусан дахь сахарын хэмжээг багасгаж, арьсыг цэвэрлэж, эрч хүчээр асуудлыг шийддэг. Анар жимсний шүүс нь чихрийн шижин өвчтэй хүмүүст түгээмэл байдаг бөгөөд анар жимсний шүүс нь бие махбодоос цацраг идэвхт бодисыг зайлуулж, хорт бодисыг устгадаг.
Эрүүл мэндэд хор хөнөөл учруулахгүйн тулд анарыг чулуугаар хэрхэн зөв идэх вэ?
Гэсэн хэдий ч, гар бөмбөгний анар жимсний шүүстэй адил шөлөөр дүүрэн тул түлэгдэх нь хялбар байдаг. Энэ нь анар дахь маш олон алкалоидууд байдагтай холбоотой юм. Мөн анарыг хэт их хэрэглэх нь шүдний паалантай байдалд сөргөөр нөлөөлнө гэдгийг бүү мартаарай.
Ган тэсрэх бөмбөгийг хэрхэн цэвэрлэх вэ?
- Сорьцыг сүүлтэй нь хайчилж, цагаан судлууд харагдана.
- Шөрмөсний цоорхойнууд нь судлуудаар хийгдсэн байдаг.
- Гарсан бөмбөгийг дээрээс доош нь эргүүлэн, халбагаар ширээн дээр дараарай. Pomegranate үрийг нь унагаж эхэлбэл тэдгээрийн хэн нь ч бүрэн бүтэн хэвээр үлдэнэ.