Түүх, шахмал, капсул, тос, түргэн ундаа зэргээр жингээ алдаж буй орчин үеийн хэрэгслийн үндэслэлгүй өндөр өртөгтэй, тэгээд үр дүн муутай хүмүүсийг мартагдсан эмээгийн жороор үнэнийг хайж байна. Үнэнийг хэлэхэд, эртний маалингын энэ ангилалд багтах маалингын үрийн ач холбогдлыг үл ойшоодог, тэдний саналыг Хиппократын яг тохирсон бэлтгэлийн арга хэлбэрээр тайлбарласан байдаг.
Одоо маалингын үрийн бэлтгэлийн ардын жорыг авч үзье, яагаад энэ нь тийм чухал ач холбогдолтой болохыг ойлгохыг хичээдэг.
Бүтэц ба үр ашиг
Үргэлжлүүлэхийн тулд ашиг тусыг найрлагаар тодорхойлно. Өөрөөр хэлбэл энэ нь ердөө л тийм биш юм. Тиймээс маалингын үртэй slimming жор нь найрлага, бэлдмэлийн аргад ашиг тусаа олох.
Нэгдүгээрт, маалинга нь байгаль орчинд ээлтэй бүтээгдэхүүн бөгөөд өртөг багатай байдаг. Та бүхэн, буталсан үр тариа, наранцэцгийн хоол, гурил, цөцгийн тос худалдан авч болно.
Хоёрдугаарт, маалинга нь хүнсний ногооны өөхний хэрэглээ, түүний дотор омега-3, 6 өөх тосны хүчлүүдийн хамгийн сайн хэлбэр юм.
Үүнээс гадна дараах зүйлсийн нэг хэсэг болох юм:
- шилэн (ялангуяа маалингын үрийг худалдан авахад);
- лецитин;
- витамин A, PP, E, B бүлэг;
- селени;
- фтаформон (ургамлын даавар).
Биеийн маалингыг хэрхэн яаж ажилладаг вэ?
Маалингын үрийн жорыг судлахын өмнө жингийн алдагдал нь маалингын ид шидийн үр дагаварт тооцогддоггүй, харин энгийн, физиологийн хувьд тайлбарлагдах шалтгаануудын улмаас жингийн алдагдал гардаггүй гэдгийг ойлгох хэрэгтэй.
Маалинга нь идэш тэжээлийн үр дагавартай байдаг - энэ нь та өтгөний гэдэс дотор цөөн хэдэн килограммаас салах болно. Гэхдээ маалинга нь байгалийн бүтээгдэхүүн учраас түүний үйл ажиллагааг байгалийн гарал үүсэлтэй (Senade гэх мэт) -тэй харьцуулж болохгүй. Маалинга нь гэдэсний микрофлорыг "угааж чадахгүй" боловч эсрэгээр хүнсний сувгийн салст бүрхэвчийг дусаана. Үүний үр дүнд жижиг шарх, салст бүрхүүлүүд эдгэрч, халуун ногоо, өөх тос, согтууруулах ундаа хэрэглэх үед найдвартай хамгаалалтын давхарга гарч ирдэг.
Маалинга нь шилэн юм. Энэ нь хоол боловсруулах зам руу орж, таныг дүүргэж байна. Тиймээс та өлсгөлөнгийн мэдрэмжээс салж, эцэст нь хэт идэж сурна. Өдөр бүр давсалж, үр тариа, шөл маалинга нэмж, аажмаар хэсэгчилбэл хэсэг хугацаанд буурч, маалинга ч гэсэн бага хоол идэх болно.
Хоолны жор
Бэлтгэх хамгийн түгээмэл арга нь эхэлье - жин алдагдлын маалингын үрийг декоциний нь декоциний. Шөлийн хувьд та буцалсан ус нь шил нь үрийг халбага асгах хэрэгтэй бөгөөд 30 минутын турш бага дулаан дээр хоол. Аажмаар үрийг хутгана. Халалтаас сэрүүн, идэж уугаад 100 мл ав.
Маалинга үрийг өөр нэг энгийн жор бол дусаах юм. Үүний тулд танд халуун хэрэгтэй. Бүх үрийг халбага нь буцалж буй усанд 2 аяга хийнэ. Шөнийн цагаар шаардана. Өдөр бүр хоолны дараа хагас шилийг ууж байх ёстой бөгөөд наранцэцэг цэвэрлэх хугацаа 10 хоног үргэлжилнэ.
Гэсэн хэдий ч ямар ч жимсгэний вазилийн жороор маалингын үрийн желийг бэлтгэхээс өөр арга байхгүй.
Өөрөөр хэлбэл, маалингын шингэнтэй ямар ч холбоо барих үед маалингын үрэвсэх болно. Энэ нь тариа, цас, нарийн боов, гоёл чимэглэл, амтат жүрж, шөл, чанасан хүнсний ногоо, татсан тосон мах зэрэг маалингын үрийг нэмэх замаар тусгай дусаах аргыг бэлтгэх боломжгүй юм. Хамгийн гол нь иймэрхүү "цэвэр" маалинга идсэний дараа усаар ууна. Өөрөөр хэлбэл, нөлөө нь laxative биш боловч эсрэгээр нь үр дүнтэй байдаг.