Wine дарс нь улаан дарс шиг ашигтай бүтээгдэхүүнийг үгүйсгэхийг хүсдэггүй хүмүүст жингээ хасах хамгийн сайн арга юм. Бүх дэглэмүүд нь согтууруулах ундаа хэрэглэхийг хориглож, калорийн өндөр агууламжтай байхыг хориглодог. Үүнээс гадна архины хэрэглээ нь хүний үйл ажиллагаанд хяналт тавих чадварыг бууруулдаг. Гэхдээ энэ нь дарс хоолны дэглэмд хамаарахгүй! Үүнийг 5 хоногийн дотор 5 кг алдаж болно. Үүнээс гадна, улаан дарс хэрэглэдэг хоолны дэглэм нь доод түвшний гемоглобинтай хүмүүст маш сайн.
Үндсэн зарчмууд
Дарсны дэглэмийг баримталдаг хүмүүс дараах дүрмийг санаарай:
- Чихрийн шижин нь чихрийн амтыг бүрэн оруулдаггүй (зөвхөн сахар орлуулагчийг зөвшөөрдөг).
- Илүүдэл шингэний шингэнийг арилгах, бие махбодын хорт бодис хуримтлуулахын тулд давсалж болохгүй.
- Бүх бүтээгдэхүүн байгалийн байх ёстой - хагас боловсруулсан бүтээгдэхүүн байхгүй!
- Дарснаас гадна уснаас бусад усыг ууж чадахгүй (ногоон цай зэрэг цай уухыг хориглоно).
Дарсны хоолны дэглэм нь 5 улаан лооль, өргөст хэмх, алимны алим, чанасан өндөг, 1000 г бага өөхний бяслаг, сайн улаан дарс. Өдөр бүр та идэх хэрэгтэй болно: өглөө - 1 өндөг, улаан лооль, хоёр дахь өглөөний цайнд зориулсан том алим. Өдрийн хоолонд 200 г бага өөх тос бяслаг, өргөст хэмх идэх бөгөөд үдэш нь улаан дарсны шил (150 мл-ийн багтаамжтай, 5 литр дарс ууна).
Тиймээс, 5 хоногийн дотор та илүү туранхай, илүү сонирхолтой болж чадна.