Хүүхэд асрах нь нойргүй хоносон, живхний байнгын өөрчлөлттэй байдаг. Хуухдийн эруул мэндийг хамгаалахад чухал уурэг гуйцэтгэж байгаа нь эхийнх нь ашиг тусын шууд хамааралтай байдаг учраас тэнцвэртэй, эхийн хоол тэжээл нь янз бурийн байдаг. Тэднийг хооллож, хүүхэд хөгжүүлэхэд шаардлагатай бүх шим тэжээлийг авдаг.
Жишээлбэл, витамины алдартай агуулах байшинг аваад сувилах үедээ идэх хэрэгтэй алим идэж болно. Улаан пигмент бүхий сортууд нь хүүхдэд харшил үүсгэдэггүй харшил үүсгэж болохыг харгалзан үзэх нь чухал бөгөөд ингэснээр ногоон алим идэх нь зүйтэй. Гэхдээ энэ нь бас хөхүүл ээж нь түүхий алим идэх нь хүүхдийн амьдралын эхний саруудад гэж юу болох, түүнийг өвчтэй Tummy болно ГАЗ машин авч болно. Мэдээж хэрэг, ийм тайван бус төрийн grudnichka нь ходоод гэдэсний замын түүний төлөвшилтийн тайлбарлаж болно, мөн тулд хоолны дэглэм байхад илүү сайн үйрмэгтэй ийм "зовлонтой" үйл явдлын бий өдөөн хатгахгүйн тулд биш. Түүний нэг зүйл нь хөхөөр хооллох алимыг шатаасан байна.
Сувилахуйн эхчүүдэд зориулсан нарийн боов алим: Юуг хэрэглэж байна вэ?
сувилах нь зууханд шатаасан алим байхаас гадна - хүүхэд нь гэдэс базлалт болон хийн үүсэх эсрэг урьдчилан сэргийлэх, энэ нь бас маш амттай, эрүүл амттан юм. Үүний давуу тал нь, жигнэх, алим нь зөвхөн амин дэм дээд хэмжээг (A, C, E, PP, B1, B2, B6, В9, гэх мэт), ашигт малтмал (зэс, кальци, магни, никель хадгалдаг гэдгийг оршино иод, манган, фосфор, цайр, энэ хэлбэрт алим нь төмрөн болон кали ихээр баялаг байдаг) боловч температурын нөлөөн дор бусад ашигтай химийн бодисоор дүүрдэг.
Үүнээс гадна, эхийн бүтэн биед хөхүүлэхэд алим нь эерэг нөлөө үзүүлдэг. Үүнд:
- Төрсний дараах үеийн тун чухал үүрэгтэй тунгалагийн цус, цусны бүрэлдэхүүнийг сэргээх;
- цусны даралтыг зохицуулах үйл ажиллагаанд оролцож зүрхний булчингийн эрүүл мэндийг дэмжинэ.
- Цусан дахь холестерины түвшинг бууруулах;
- биед үрэвслийн эсрэг нөлөөтэй;
- Метаболикийг боловсронгуй болгохын тулд туухайг багасгахын тулд шилэн болон пектинийн агууламж өндөр байдаг тул;
- Өтгөн хатахаас сэргийлж, гэдэсний агууламжийг шингэлэх замаар багасгах;
- гөлгөр гадаргуугаас сэргийлнэ;
- Эдгээр нь дисбактериозын эмчилгээнд хэрэглэгддэг ба хоол боловсруулах эрхтэнийг сэргээхэд хэрэглэдэг.
- элэг, бөөрний үйл ажиллагааг сайжруулах;
- Арьсны нөхцөлд үр дүнтэй нөлөө үзүүлж, чангалж, нарийн үрчлээг арилгахад тусална.
Эндээс харахад сувилахуйн ээжийн хувьд алимны гурилыг боловсруулсан нь амттай, үр дүнтэй арга юм. Шинэхэн ногоон алимтай харьцуулахад цөөн тооны калори илчлэггүй амттай байдаг.