Саалийн улаан лоолийн хувьд ямар ашигтай байдаг вэ?
Энэхүү хүнсний ногооны өвөрмөц найрлага нь ашигт малтмалын нэгдлүүд болон амин дэмийн зайлшгүй эх сурвалж болдог. Тиймээс улаан лоолийн бүлгийн В бүлгийн витамин байдаг ба E, A мөн мэдээж, S.
Тэжээлийн элементүүдийн дотор кали, кальци, төмөр, натри гэж нэрлэнэ. Үүнээс гадна улаан лоолийн хувьд органик хүчлүүд нь хангалттай хэмжээгээр агуулагддаг бөгөөд тэдгээрийн нэг нь фолийн хүчлээр үйлчилдэг .
Улаан лоолийн дотор ордог үр нь цусны наалдамхай чанарыг бууруулахад тусалдаг бөгөөд энэ нь тромбозтой адил зөрчил үүсэхээс сэргийлдэг.
Серотонины тухай ярих шаардлагатай бөгөөд энэ нь мэдрэлийн тогтолцоог тогтворжуулахад хувь нэмрээ оруулдаг. Улаан лоолийн туранхай гэдэс гэдэсний таславчийг сайжруулж, өтгөн хатахаас сэргийлдэг .
Улаануудтай харьцуулахад шар улаан лооль нь илүү олон В витамин агуулдаг бөгөөд тэдгээр нь эхийнх нь ходоодны хүчлийг хэрэглэх боломжийг олгодог бага хүчил агуулдаг.
Шар улаан лоолийг хөхүүлэхэд зөвшөөрдөг үү?
Хэдийгээр энэ төрлийн хүнсний ногоо бага пигмент агуулдаг боловч хүүхэд нь харшил үүсгэх эрсдлийг бууруулах эрсдэлтэй ч гэсэн 3 сар хүртэл үйрмэг хүртэл хэрэглэхийг хориглоно.
Учир нь улаан лооль нь хүүхдийн хавдар үүсэхийг өдөөж болох бөгөөд энэ нь байнгын өвдөлтийг дагуулдаг. Үүний үр дүнд хүүхэд байнга уйлдаг.
Хүргэлтийн мөчөөс 3 сар өнгөрөхөд ээж нь хоолны дэглэмдээ аажим аажмаар нэвтрүүлж болно. Энэ нь хагас жимс, эсвэл хэд хэдэн хэсгээс эхлэх шаардлагатай байна. Зөвхөн эмэгтэй бие махбодийн хариу урвал дутагдалтай гэдэгт итгэлтэй болсны дараа аажмаар хэсэгчилэн өсгөж, өдөрт 3-4 үрийг авчирч болно.