Хүчирхийлэл - үүнийг хэрхэн шийдэх вэ?

Хүчирхийлэл, хайр нь ихэвчлэн гартаа хөтлөгдөн, харгис тойрог эвдэж, харилцааны эв найрамдлыг бий болгоход маш их хүчин чармайлт, тэвчээр шаарддаг. Гэхдээ атаархлыг яаж салах вэ? Зарим сэтгэл зүйчид итгэдэг шиг тийм энгийн байдаг уу? Нэгдүгээрт, энэ мэдрэмж хаанаас ирснийг та мэдэх хэрэгтэй. Ямар атаархал вэ? Орчин үеийн сэтгэл зүйд аттестатын онол, дадал зуршил их анхаарал тавьдаг бөгөөд ийм шалтгаан бий. Үнэндээ атаархлын үндсэн дээр олон тооны гэрлэлт сүйрч, олон гэмт хэрэг үйлдсэн байна. Үүнээс эхлэн атаархал бол атаархал, атаархлын объектод аюултай хор хөнөөлтэй мэдрэмж юм.

Хүүхэд атаархлыг илэрхийлэх сонирхол ихэвчлэн байдаг бөгөөд хүрээлэн буй орчинтой харилцах хүүхдийн цаашдын хөгжлийг ихэвчлэн эцэг эхчүүдийн зөв зан төлөвөөс хамаардаг.

Хүүхэд атаархахтай хэрхэн харьцах вэ?

Хүүхэд атаархаж байхад эцэг эх нь гэр бүлд өөр нэг хүүхэд гарч ирэхэд тохиолддог. Эцэг эхийн хайрыг алдах, шаардлагагүй орхих, айдас хүйдэст автах айдас зэрэг нь хүүхэд атаархлыг төрүүлэх шалтгаан болдог. Хүүхэд ёс суртахууны гэмтэл хэвээр үлдэхгүй гэдгийг баталгаажуулахын тулд эцэг эх зан үйлийн зөв тактик хөгжүүлэх ёстой. Хүүхдийн атаархал нь янз бүрийн аргаар илэрч болно. Учир нь эцэг эх нь сэтгэцийн эмгэгийн шалтгааныг үргэлж зөв тодорхойлж чадахгүй байдаг. Хүүхэд ах, эгч дүүгийнхээ хувьд сайхан байж чаддаг ч шөнө нь уйлж байхдаа зан авиртай байж, насанд хүрэгчдийн анхаарлыг бөөлжис, буруу үйлдлүүдээр хийхийг хичээдэг. Эцэг эхийн нийтлэг алдаа нь хүүхдийн зан авирт сэтгэл ханамжгүй байх явдал юм. Зөв зүйл нь хүүхдэд анхаарал тавих, илүү их цагийг өгч, хайр, халамжийг нь харуулах явдал юм. Хуухэд асран халамжилж, асран халамжилж байгаа цагт нь туслахын тулд ахлах хуухдуудийг асран халамжилж буй хуухдуудийг еерсдийнх нь нэрээр нэрлэхийг зевлеж байна. Гэр бүл болгонд эцэг эх нь хүүхдийн атаархлыг хэрхэн даван туулах талаар бие даан шийдэж чадна. Хамгийн гол нь энэ мөчийг санахаас зайлсхийж, шаардлагатай цагт хүүхдэд туслах болно.

Нэг залуу эмэгтэй хүнийг гутаан доромжилж байна

Хүчирхийлэл нь өсвөр үеийнхэнд түгээмэл байдаг. Энэ нь шилжилтийн үед үүсдэг сэтгэл зүйн асуудлуудаас үүдэлтэй юм. Комплексууд, залуучуудын туршлага, өөртөө чухал хандах хандлага, энэ бүхэн атаархлын илрэл юм. Залуу хүмүүс ихэвчлэн өөрсдийгөө эргэлзэж байдаг. Учир нь тэд эргэн тойрныхоо өсвөр үеийнхнийг дэмжиж өөрсдийгөө батлахыг хичээдэг. Энэ насны охид, хөвгүүдийн хоорондын харилцаа нь атаархлын гашуун илэрхийлэлээр ялгаатай байдаг. Үүнийг даван туулахын тулд хамтрагч талууд дотоод зөрчилдөөнийг шийдвэрлэхэд нь туслах ёстой бөгөөд мэдээж хэрэг үргэлж анхаарал хандуулдаг. Хэрэв атаархал нь дотоод сэтгэлийн мэдрэмжээс биш харин эзэмшсэн мэдрэмжээс үүдэлтэй бол итгэлцэл, харилцан хүндэтгэлийн асуудал үүсдэг. Хэрэв түншүүдийн нэг нь өмчлөгчийн сэтгэлийн илэрхийлэлд сэтгэл ханамжгүй байдаг бөгөөд бусад хамтрагч нь юуг ч өөрчлөхийг хүсэхгүй бол ийм харилцаа нь сүйрэх болно. Зөвхөн харилцан хүндэтгэх, итгэлцэл зөвхөн атаархлыг даван туулах, харилцааг хадгалахад тусална.

Өнгөрсөн үеийн атаархлыг яаж салах вэ?

Энэ атаархлын илэрхийлэлд олон хосууд тулгардаг. Өнгөрсөн үетэй тэмцэлдэж болохгүй, гэхдээ хүн бүр үүнийг бүгдийг орхиж чаддаггүй. Өнгөрсөн туршлагынхаа талаар ярих нь ямар ч хэрэггүй, удалгүй эсвэл энэ нь маргаан үүсгэх болно. Гэвч эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүсийн хооронд өнгөрсөн цаг хугацаа өнгөрөх тусам ойлголцол, итгэл найдварыг сэргээхэд ихээхэн ажил хийх шаардлагатай болно. Асуудлыг шийдэх нэг арга бол өөрийн мэдрэмж, мэдрэмжийг түншдээ итгэх, туслах хүсэлтэй байгаад итгэх явдал юм. Энэ тохиолдолд саяхан хүртэл атаархал, зэвүүцлийн шуугиан гарахаас өмнө шийдэх ёстой нийтлэг асуудал болох болно.

Хүний атаархлыг яаж зохицуулах вэ?

Хариуцлагатай хүн нь ихэвчлэн харилцаанд сөргөөр нөлөөлдөг зөрчилдөөнүүдийн өдөөн хатгагч юм. Хэрэв атаархал үндэслэлгүй бол хамтрагч тал үл итгэх байдлын илрэлийг даван туулж чадах эсэх талаар бодолцох хэрэгтэй. Гэвч хэрэв та түншийнхээ сэтгэлийн мэдрэмжинд итгэж байгаа бол асуултаа "Нөхрийн атаархлыг яаж салах вэ?" Гэж асуудаг. Сэтгэл судлаачид хэд хэдэн төрлийн атаархал гэж үздэг.

  1. Гэр бүл эсвэл багуудад тодорхой статусаа алдах аюул заналхийлэх үед атаархал байдал үүсдэг.
  2. Эрэгтэй хүн өөртөө нууц байдаг бөгөөд атаархал нь эмэгтэй хүний ​​хувьд шударга бус гэж бодоход хүргэдэг .
  3. Хараат бус атаархал нь хувиа хичээсэн зан төлөвөөс үүдэлтэй бөгөөд бүх хамтран зүтгэгчид хувийн өмчийн статусыг тогтоохыг хүсдэг. Ийм хүмүүс зөвхөн түншүүд биш, бусад хамаатан садан, найз нөхөд, хүүхдүүдтэйгээ атаархдаг. Харгис үзэл санаагаар тодорхойлогддог атаархуу нөхөр нь хэзээ ч өөрчлөгдөхгүй, яагаад гэвэл тэр бурууг хүлээн зөвшөөрч чадахгүй.
  4. Итгэмээргүй хүмүүс сэжигтэй атаархалаас болж зовдог . Тэд өөрсдийгөө хайрладаггүй зохисгүй гэж үздэг бөгөөд тэдний түншүүд үүнтэй адилхан боддог гэж боддог.

Хүчирхийлэлтэй хүмүүс голчлон өөрсдөдөө асуудал үүсгэдэг, гэхдээ дараа нь энэ асуудал нь түншийн мэдрэмжинд нөлөөлдөг. Харилцаа тогтоохын тулд нөхөр эхнэрээсээ яаж атаархаж буйг ажиглах хэрэгтэй. Хийхэд оролдлого хийж болохгүй. Харилцаа нь харилцан хүндэтгэл дээр тулгуурлан баригдах ёстой бөгөөд итгэл найдваргүйгээр боломжгүй юм.

Атаархлыг хэрхэн даван туулах вэ?

Нэгдүгээрт, харилцан итгэлцлийг бий болгох. Хоёрдугаарт, таны хиймэл дагуул сонсоход бэлэн байгаа эсэхийг мэдэж, зан төлөвөө өөрчлөхийг хичээ. Атаархал нь маникалыг олж авдаг бөгөөд дараа нь мэргэжилтний туслалцаагүйгээр харилцааг аврахад маш хэцүү байдаг.

Хүчирхийлэлд өртсөн нөхөр, эхнэрүүд нэгээс илүү удаа ховорхон, эмгэнэлтэй ажил хийдэг баатрууд болж, аугаа хүмүүсийн яриагаар атаархсан ишлэл, ишлэлийг манай өдрүүдэд хамааралтай хэвээр үлдээсэн байдаг. Хүчирхийлэл бүх хүн төрөлхтөнд оршдог бөгөөд энэ мэдрэмж нь түүний амьдралыг эвдэж, түүнийг түүнийг хууран мэхлэхээс сэргийлэх эсэхийг шийддэг.