Амьдралынхаа наад зах нь нэг удаа, гэхдээ эмэгтэй бүр "Энэ нь жаахан том байх болно" эсвэл "Ийм богино хөлтэй бол би загвар болох биш" гэж хэлсэн байдаг. Магадгүй энэ бол эмэгтэй хүний хөгжилтэй аз жаргал юм. Сургуульд сурдаггүй болохоор өөрсдийгөө хайрлаж, хүлээн зөвшөөрдөггүй. Маш олон эмэгтэй дүр төрхийг дүрслэн бүтээсэн бөгөөд энэ нь хамгийн тохиромжтой, өөрөөр хэлбэл өөр ямар ч зүйлийг хүлээн авахад бэлэн биш байна. Хэдийгээр энэ зурган дээр туршлагатай пластик мэс засал хийж чаддаггүй ч энэ нь бодит бус юм.
Яагаад ийм зүйл болж байна вэ?
- Эцэг эхчүүд та нарыг бусадтай харьцуулж, ичиж зовохыг оролдох үед энэ асуудал маш их тохиолддог. "Хүмүүсийн хүүхдүүд, хүүхдүүд шиг ..." гэсэн үгс нь чин бишрэлтэнгийн тухай бодоход хүргэдэг. Энэ бодол нь насанд хүрсэн хойноо чамайг орхихгүй, өөрийгөө бусадтай байнга харьцуулж, дутагдлаа хар. Хүүхдүүдийн цогцолборыг даван туулах, бие махбодоо хэзээ нэгэн цагт хайрлах цаг болжээ.
- Өөр нэг асуудал бол орчин үеийн нийгэм бөгөөд гоо үзэсгэлэнгийн төгс төгөлдөр байдлыг дэмждэг. Ямар ч сэтгүүл авч, муухай охин олохыг хичээ, энэ нь боломжгүй зүйл. Эцсийн эцэст, бүх "гоо сайхан", сонгон шалгаруулах, хамгийн гоё, дэгжин бие, сайхан царай. Эмэгтэй хүн бүр хүссэнээрээ өөртэйгөө харьцуул. Гэсэн хэдий ч та энэ зургийг "глосс" хуудсанд орохоос өмнө, үүнийг боловсруулж чадах мэргэжлийн хүний гарт хүргэж, бүх алдааг арилгасныг ойлгох ёстой. Сэтгүүлд байгаа зургууд гоо сайхныг дэмжих бус харин бүтээгдэхүүнийг сурталчилахад шаардлагатай байдаг.
- Эмэгтэй хүнийг орчин үеийн нийгэмд чиглүүлж, зорилгоо биелүүлэхийн өмнө, сайхан байх ёстой. Хувцасладаггүй эмэгтэй нь "гоо үзэсгэлэн" -ийг олж авч чаддаггүй.
Амжилтын зам дахь эхний алхам
Өглөө эхлэхэд инээмсэглээрэй. Тэр сэрээд - инээмсэглэж, толинд харав. Та инээмсэглээд өөрийгөө маш сайхан гэдгээ хэлээрэй. Энэ өдрийн эхлэл нь та бүхэн өдрийн турш гайхамшигтай сэтгэл хөдлөл, энергийг өгнө. Тиймээс та энэ бодлоо өөртөө сургаж, өөрийгөө хайрлаж сурах болно.
Үзэл бодлоороо давуу талыг олох
Хэрхэн өөрийгөө хайрлахыг суралцах сайхан арга зам. Жишээлбэл, хөл чинь богино байдаг гэж бодъё. Учир нь та өндөр өсгийтэй гутал өмсөж болох юм. Та "жижиг" биш, харин бяцхан Thumbelina. Энэ нь илүү сайн, илүү тааламжтай сонсогдож байна уу? Таны санал болгосны дагуу давуу талыг олох нь сул тал.
Өөртөө хүрэхээс бүү ай.
Олон хүмүүс "ямар гажуудал" гэж бодож болох вэ гэхдээ энд дахин гараа мэхэлж, ямар нэгэн зүйлийг магтаж, эсвэл массаж хийлгэхийг хүсдэг. Гайхамшигт, бие махбоддоо дасгал хийлгэх арга нь гартаа угаах алчуураар шүршүүрт орж болно. Мөн анхилуун үнэртэй тос авч, биеийн дээр байрлуулж, оюун ухааны хувьд үүнийг магтана. Бие хүн танд талархаж, санал болгож буй ажлыг гүйцэтгэхэд бэлэн байх болно.
Өөрийн биеийг хөгжүүлэх
Өөрийнхөө чадварыг харуулах, харуулах боломжийг олгоно. Гимнастик, бүжиг , йог, эсвэл зүүн тийш гулгахаар яваарай. Өмнө нь та зүрх сэтгэлийнхээ төлөө тэмцээгүй бизнес хийж үзээрэй.
Биедээ анхаарал тавь
Бие махбод нь үзэсгэлэнтэй, туранхай, тохирохуйц байх ёстой. Үүнийг хийхийн тулд зөв хооллох, дасгал хийх, янз бүрийн гоо сайхны процедурыг хийх хэрэгтэй. Өөр өөр тос, тос түрхээд, биеэ хучих хэрэгтэй. Энэ нь танд баярлалаа.
Үхлийн тоо
Биеэ хайрлаж, үүнийгээ аваад нүцгэн фото зураг аваарай. Эхлээд чи ичиж байх болно, гэхдээ мэргэжлийн гэрэл зурагчин өөрөө өөрийгөө чөлөөлөхөд тусалж, хэсэг хугацааны дараа та энэ үйл явцаас хамгийн их таашаал авах болно.