Өөх тосыг шатаах эмнээс ялгаатай нь ургамлын анагаах ухаан нь илүүдэл жинг алдахаас илүү үр дүнтэй, үр дүнтэй арга юм. Буддизм цай жингээ алдах үр дүнтэй арга гэж олон эерэг сэтгэлгээг цуглуулсан.
Жин алдагдалд зориулсан сүм хийдийн найрлага
- Шохойн цэцэг . Энэ ургамал нь сайн шээс хөөх эм юм. Энэ нь шээс хөөх эмтэй бөгөөд биеийн илүүдэл усыг зайлуулдаг. Мөн Linden нь дааврын тэнцвэрийг хэвийн болгоход тусалдаг.
- Сенна . Ихэнх хүмүүс Сенна нь хордлого юм гэдгийг мэддэг. Энэхүү өвчин нь өтгөн хатахтай холбоотой асуудлыг шийддэг. Мөн Сенна өөхний шингээлтийг саатуулдаг.
- Fennel жимс . Энэ ургамал нь хоолны дуршил буурах эд юм. Энэ нь өөх тосыг хуримтлуулж, бодисын солилцоог идэвхжүүлдэг. Fennel нь амтат шүдэнд маш ашигтай байдаг бөгөөд энэ нь чихрийн амтыг арилгадаг.
- Хар elderberry цэцэг . Ахлагч нь цогцолборт ашиглаж байгаа бүх ургамлын үр нөлөөг нэмэгдүүлдэгийг олж мэдсэн. Энэ нь хоол боловсруулах болон дотоод шүүрлийн системийн ажиллагааг сайжруулдаг.
- Dandelion . Энэ нь задаргаа хийж, жингээ хасахад хурдан арилдаг биеийн жинд кали дамжуулдаг. Энэ нь бага хэмжээний шээс хөөх эмийг өгдөг.
- Камомиль . Хоол боловсруулалтыг сайжруулж, хоол боловсруулах чадварыг сайжруулдаг. Энэ нь биеэс хортой бодисыг зайлуулдаг. Чамомилийг хэрэглэсний дараа жин нь аажмаар буурдаг.
- Peppermint . Энэ нь ихэвчлэн амтанд зориулсан бүрэлдэхүүн хэсэг бөгөөд бүх ашигтай шинж чанартай байдаг. Энэ нь ходоод гэдэсний замын үйл ажиллагааг тогтоож, сайн шингэх чадварыг сайжруулж, хоолны дуршил бууруулдаг.
Хэдийгээр сүм хий цай эсрэг заалтгүй болсныг мэдэх нь чухал. Чанартай сүмийн цайг албан ёсны сайтаас худалдан авч болно: monastirskiy-chay.jimdo.com .
Шашны сүм хийд хэрхэн хэрэглэх вэ?
Цайны саванд хий хийдэг цайг цөөхийн тулд хэдхэн аяга авахын тулд та тодорхой хэмжээний цайны навч авах хэрэгтэй. Хамгийн сайн харьцаа нь 1 tsp байна. 200 мл-ийн буцалж буй усаар хийдийн цай. Шар айраг хийсний дараа тагийг нь норгохын тулд бага зэрэг уудаг. Саванд бэлтгэхийн тулд та шаазангаас цай Casserole ашиглах хэрэгтэй. Бэлтгэсэн ундаа 48 цагийн турш хөргөгчинд хадгалж болно. Дараагийн хүлээн авалтанд буцалсан усыг нэмэх хэрэгтэй. Шөлийг урьдчилан халаах ёстой биш.
Лам хувраг уух уу?
- Өглөө нь өглөө уухыг санал болгож байна.
- Хоолны өмнө хагас цагийн турш өдөрт 3-4 удаа цай уух нь хамгийн тохиромжтой.
- Шар айрагны дараа цуглуулгыг бүү хая. Үүнийг дахин ашиглаж болно. Хадгалалт нь өнгө өгнө.
- Хоолны дэглэмийн үед бусад сүм хийдийн дээжийг сүм хийдтэй хольж болохгүй.
- Зөгийн бал, нимбэгний зүсмэл эсвэл жаахан хатаасан чангаанз зөгийн балыг нэмж болно.
Хэрхэн сүм хийд хадгалах вэ?
Бүх ургамлын бүтээгдэхүүн, сүм хийдийн адил
Ургамалыг шилэн саванд, шаазан таваг, зураг уут, картон болон хатуу хаалттай саванд хийнэ. Цуглуулга нь хуванцар уутанд хадгалагдах ёсгүй. Цайны нээлттэй багц ойролцоогоор 2.5 сар байна.
Хэдийгээр сүм хийдийн эд баялагт хэрэглэх шинж чанар нь түүнийг хэрэглэснээс хойш долоо хоногийн дараа мэдэрдэг. Жин аажмаар буурч, сайн сайхан сайжирна. Сайжруулж, харагдах байдал. Дунджаар, сүм хийдийн тогтмол хэрэглээний нэг сарын хугацаанд хүмүүс 2-5 кг жин алддаг.