Жин хасах жингээ - жор (хамгийн үр дүнтэй арга)

Цагаан гааны үндэс нь ардын анагаах ухаанд өргөн хэрэглэгддэг маш ашигтай амтлагч юм. Мөн тэрээр нэмэлт фунттай тулалдахад сайн туслагч юм. Хэрэв та энэ амтлагчтай бага жинтэй хоолонд зориулсан турах цагаан гаа хэрэглэх хамгийн тохиромжтой аргыг хайж байгаа бол цагаан гааны салат бэлтгэхийг хичээ. Түүний хувьд нэг чанасан манжин, цөцгийн хэдэн шинэ иш, түүхий лууван, жижигхэн цагаан гааны үндсийг авах хэрэгтэй. Бүх найрлага нь нилээд жижиглэсэн, хольц нь цөцгийн тос, нимбэгний шүүсээр амтлана. Өдөр бүр үдийн хоол, оройн хоолонд хэрэгтэй салад хэрэгтэй байдаг. Зөвхөн энэ хоолыг ашиглан бүрэн буулгаж буулгах өдрийг зохион байгуулах боломжтой. Гэсэн хэдий ч эмч нар цагаан гаатай халуун ундааны талаар бодож үзэх нь илүү үр дүнтэй байдаг.

Жин хасахдаа цайг цайгаар хийх вэ?

Хэрэв та жингээ хасахын тулд цагаан гаатай цайг мэдэхгүй бол доорхи жорын аль нэгэнд анхаарлаа хандуулах хэрэгтэй.

1. Энгийн цагаан гааны цай: жижиг цагаан гаа, хэдэн см урт, жижиг хэсэг болгон хувааж, аяганд хийнэ, буцалсан ус хийнэ, 15 минутын шаарддаг. Тусламж, амт, жишээ нь гаа, chamomile, oregano, stevia гэх мэт амтат ургамлыг нэмж болно.
2. Нимбэг, цагаан гаатай цайг цайруулж: ногоон цай навч, шинэ цагаан гаа, хагас нимбэг; халуун ногоо, сараалжтай, цайны навч хамт аягыг тавьж, буцалж буй ус хийнэ, энэ нь нэрэх болно. Нимбэгний зүсмэлүүдтэй хамт ууж болно. Ашигтай витаминыг устгах тул буцалсан усанд цитрусыг багасгах нь үнэ цэнэтэй биш юм .
3. Ердийн цагаан гаа-сармитай цай: том жижигхэн сармисны сармисны сармисны сармисны сармис, сармисны сараалжтай жижиг хумс, халуун саванд буцалсан усыг 1 литр асгаж, 30 орчим минут шаардана. Та өдрийн турш хоолоо идэхээс өмнө уух хэрэгтэй бөгөөд та халуун усаар дуслаар шингэлж болно.
4. Халуун ногоотой цагаан гаа цай: хагас алим, цагаан гаа зүсмэл нилээд жижиглэсэн, цай идэж, шанцайны халбагаар нэмж, буцалсан ус хийнэ, хагас цаг шаардана.

Жин хасах зорилгоор цай уух уу?

Өдөрт хоол идэхээс өмнө цай уухын тулд цай хэрэглэх хэрэгтэй. Уух нь халуун, хүйтэн байж болох тул түүний ашиг буурдаггүй. Чи цайндаа цай нэмэх эсвэл чихэртэй зууш ууж чадахгүй. Хэрэв та өглөөний цай эсвэл зуушаар цай уух юм бол зөгийн бал дусал болох боломжтой хамгийн дээд хэмжээ.