Мөрний өвдөлттэй үед бидний ихэнх нь шууд даруй морины үе мөчний үрэвсэл оношлогддог. Үнэн хэрэгтээ, биеийн энэ хэсгийн өвдөлтийн хамгийн их хэсэг нь хүмүүсийн "ард түмэн" өвчинд нэрвэгддэг өвчтэй байдаг - humeropathy periarthritis. Энэ өвчин гэдэсний үений шөрмөс болон капсул дахь үрэвслийн процессыг бий болгохыг хэлнэ. Энэ нь булчингуудаас ялгаатай нь гүн булчингууд, хамтарсан, мөгөөрс зэрэг нь нөлөөлдөггүй.
Үнэн хэрэгтээ нийтлэг өвчний хоёр өвчин байдаг. Үүнд: arthrosis ба humeropathy хөлийн үрэвсэл нь эмчилгээний дасгалын цогцыг хэрэглэдэг.
Ихэнх тохиолдолд хэвийн бус дасгал хийхэд humeroscapular periarthritis үүсдэг. Жишээ нь, нохойны аж ахуй эрхлэгчдийн фенүүд хэд хэдэн цагийн турш гэрийн тэжээмэл амьтандаа зөөгчөө хаядаг бөгөөд ихэвчлэн эмч нарт гомдол гаргах болно. Гэнэт гүйцэтгэсэн, хэвийн бус дасгал нь бие махбодийн бус хэсгийг хамарсан, өвчний хөгжилд амархан хүргэдэг.
Дасгал
Хумероскарбатын перикарриттэй бие махбодийн дасгалууд нь эмчилгээний нэг хэсэг бөгөөд стероид бус үрэвслийн эсрэг эмийг арилгахын хамт. Мэс заслын дасгал хийхэд хүнд хэлбэрийн ходоодны үрэвсэл бүхий эмчилгээг хийхдээ өвдөлт намдаахаас зайлсхийх хэрэгтэй. Гэхдээ шөрмөс сунах үед өвдөлт мэдрэмж (дунд зэргийн, ашигтай) байх нь зайлшгүй юм.
Мэсийн булчирхайн үрэвсэл бүхий эмчилгээний дасгалыг өдөрт 1-2 удаа, 3-4 долоо хоног байх ёстой.
- Бид мөрөн дээрээ дээш өргөгдөж, тэдгээрийг хамгийн их хэмжээгээр нь доош нь татаж ав. Бид мөрөн дээрээ чих тавихыг хичээдэг.
- Бид мөрөн дээрээ нэг нэгээр нь өргөөд, чихэндээ хүртэл тайвширч байна.
- Мөрийг эргүүлээд, хэд хэдэн аргыг бий болгодог.
- Гарыг нь доошлуулж, баруун гарыг өргөж, тохойноос нь бөхийлгөж, зүүн мөрөнд хүрч, FE рүү доошлуул. Бид хоёулаа хоёр гартаа давтан хэлье.
- Гарыг буулгаж, баруун гараа дээш өргөж, толгойг нь нугалж, хуруугаараа зүүн мөрөнд хүрч ирнэ. Торгон дээшээ харвал зүүн мөрний оюун ухааныг бага багаар унагахыг хичээдэг. Бид гараа IP рүү буцааж хоёр гараа эргүүлнэ.
- Гар нь доошилж, бид сойздож байгаа самнуудыг цуглуулж, аль болох өндөр өсгөвөрлөнө. Бид өвчтөнийг эрүүл гараар татахыг хичээдэг. Бид амьсгаадахдаа гараа орхижээ. Гараа хэд хэдэн удаа давтан хий.
- Бид гараа бүсэлхийгээр өргөж, тайвшруулна. Бид давтан хэлээд гар барь.
- Бид хоёулаа хоёр гараа цээжний түвшинд босгож, тохойгоор нь нугалж, гараа үл тоомсорлож, сойз руу тэмтрэв. Та гараа урагш түлхэж байгаа гэж төсөөлж болно. Урагш хөдөлсөн хөдөлгөөн нь амьсгал дээр хийгдсэн бөгөөд гараар амьсгалсан байна.
- Бид баруун гараа нуруун дээр тавьж, бид зүүн мөрний ирийг нь аль болох өндөрт шилжүүлэхийг хичээдэг. Гараа засаж, үүнийг IP рүү буцааж дараа нь хоёр дахь удаагаа давтана.
- Ар нуруун дээрх гар бид цоожонд цуглуулдаг, бид арын гарыг дээш өргөхийг хичээдэг. Дараа нь бид сунадаг юм.
- Гараа урагш хойш ухрах
- Бид гараа дээш өргөөд, талыг нь мөрөн дээрээ буцааж өгнө.
- Дараагийн дасгалын хувьд та зүүн гараараа хоёр гараараа барьдаг. Гараа дээш өргөөд, толгой дээрээ гараа өргөхөд бид гараа тохойноос холдуулж, толгойг мөрөн дээрээс нь доош буулгана. Бид гараа тайвшруулж, IP рүү буцах болно. 8-10 удаа давтана.
- Бид зулзагануудыг барьж, зүүн гараараа түлхэж, баруун гараараа дээш өргөж, баруун тийшээ эргүүлнэ. Дараа нь нөгөө тал руу, өөр гараа давтана.
- Бид хоёр гараараа хоёуланг нь балаар барьж, дугуй хөдөлгөөнийг урагшлуулж, гараа аль болох өндөр өсгөнө. Дараа нь эсрэг чиглэлд эргэлтийг давтана.
- Тулгуур баруун гарт баруун тийш явагддаг бөгөөд баруун гар талаас зүүн тийш шилжүүлж, дараа нь эсрэгээр нь шилжүүлнэ. Гараа мөрний түвшинд босгоно.
- Бид зулгаа барьж, баруун тийшээ дээш өргөж, зүүн гараа зүүн тийш нь зүүн тийш нь баруун гараараа түлхэж өгдөг.
- Бид модноос нэгийг нь шалан дээр хаяж яв. Сунгахын тулд бид балансыг хүрч, биеийг нь доошлуулдаг.