Өнөөдөр ихэнх тамирчид спортын төрөл бүрийн хоол тэжээлийг илүү хурдан үр дүнд хүргэх хандлагатай байдаг. Үүний зэрэгцээ, олон хүмүүс асуулт асууж чаддаггүй, жишээ нь, яагаад гейнер ууж, юуг бүгдийг нь ууж байна.
Гайзерийн ашиг тус
Гейнерийг ашиглахад хэрэгтэй зүйлээ ойлгохын тулд түүний найрлагад эргэх нь зүйтэй. Үнэндээ энэ нь нүүрс ус-уургийн холимог бөгөөд үүнээс илүү нүүрс ус байдаг. Тиймээс уур амьсгал, уураг ижил төстэй бодисууд нь буруу гэж үздэг. Гайнер өөр төлөвлөгөөтэй байдаг.
Энэ бодис нь эрчим хүчийг нэмэгдүүлж, улмаар булчингийн массын өсөлтийг бий болгодог. Сургалтаас өмнө хэрэглэдэг тамирчид илүү үр дүнтэй, үр дүнтэй байгаа нь илүү хурдан сурч байна. Үүний зэрэгцээ ийм хольц нь ихэвчлэн сургалтын дараа хурдан булчинд сэргээхэд тусалдаг тусгай амин хүчил агуулдаг. Тиймээс та гейнер хэрэгтэй эсэхийг мэдэхийн тулд эхлээд таны зорилгыг үнэлэх хэрэгтэй.
Хүнд жингээ хасах хүсэлтэй хүмүүст ашигтай юу?
Gainer бол хүнд жингийн тамирчдыг оновчтой үр дүнд хүрэхэд тусалдаг бодис юм. Энэ нь булчингийн массыг хөгжүүлж, өөх тос үүсгэхээс айдаггүй.
Хэрвээ яагаад тамирчин яагаад хэрэгтэйг мэдэх юм бол та алдаа гаргахгүй бөгөөд жингээ хасахдаа уухгүй болно. Энэ хольц нь илчлэг өндөр агууламжтай байдаг бөгөөд таны зорилго бол эхнийх нь өөхийг арилгаж, бусад сонголтуудыг ашиглах нь дээр.
Яагаад гейнер ууж байна вэ?
Дээр дурдсан зүйлсийг нэгтгэн дүгнэхийн тулд бид яагаад шаардлагатай байгаа талаар дүгнэлт хийж болно:
- Сургалт эхлэхээс өмнө эрчим хүчний нөөцийг нэмэгдүүлэх, илүү олон арга барилыг хэрэгжүүлэх.
- Сургалтын үндэслэлийг булчингийн массын өсөлтөд зориулж байна.
- . Энэ нь хоолны дэглэмийн илчлэгийн агуулгыг нэмэгдүүлэхэд чиглэгддэг.
- Энэ нь ердийн хоолонд орлуулж хэрэглэдэг бөгөөд энгийн хоол идэх юм бол цаг зав, боломж байхгүй.
Тиймээс, Гейнер нь өөх тосыг аль хэдийн салгаж, булчингийн массыг ихэсгэхийг хичээж буй хүмүүст зориулсан маш сайн хэрэгсэл юм.
Би geyner охин авах хэрэгтэй байна уу?
Ихэнх тохиолдолд шударга секс нь булчингийн массыг олохын оронд жингээ хасах зорилгоор биеийн тамирын дасгал сургуулилтанд ирдэг. Энэ нэмэлтийг авах шаардлагагүй - эхлээд янз бүрийн өөх шатаагчдад анхаарлаа хандуулах нь дээр. Гэсэн хэдий ч хэрэв таны зорилго бол булчингийн олз юм бол таны спортын хоол тэжээл дэх усан галзуу нь зохистой газар болно.