Энэхүү гайхамшигт ундаа нь зөвхөн Тайландын цахирмаа цэцгийн цэцэгнээс гаралтай юм. Тайландын цэнхэр цайны ашиг тусыг үнэхээр өвөрмөц гэж нэрлэдэг. Эцсийн эцэст энэ ундаа нь витамин болон эрдэс бодисын бүхэл бүтэн хослолыг агуулсан байдаг.
Цэнхэр Тайландын цайны ашигтай шинж чанарууд
Энэ ундаа нь фосфор , кали, манган агуулдаг. Тэд хадаасны тавагны арьс, үс, нөхцөлд ашигтай нөлөө үзүүлдэг. Тиймээс залуу нас, залуу дур сонирхолтой байхыг хүсдэг хүмүүст хэрэгтэй.
В витамин нь зөвхөн гоёмсог гоо сайхныг сэргээхээс гадна харааны хэвийн байдалд нөлөөлдөг. Глаукомаар оношлогдсон хүмүүст энэ цай зөвлөдөг.
Мөн байнгын стресст өртсөн хүмүүст энэ аргыг зөвлөж байна. Цай бол хэт сульдах, донтох болон бусад "гаж нөлөө" -ийг үүсгэдэггүй маш сайн байгалийн антидепрессант юм.
Цэнхэр цай жингийн алдагдалд мөн хэрэглэдэг. Энэ нь жингээ багасгахад тусалдаг, гэхдээ хэрэв хэн нэгэн хүн Тайландаас хөх цай хийж, хэрхэн зөв хэрэглэхийг мэддэг бол л үүнийг хийнэ.
Тайландаас хөх цай хэрхэн гаргах вэ?
Ундаа уухын тулд цайны навчийг 2 жижиг халбага авч, 250 мл-ийн ус, 85-90 градусын температурт асгах хэрэгтэй. Буцалж буй усыг бүү ашиглаарай.
Үүний дараа та 5-7 минут хүлээж, ууж болно.
Мэргэжилтнүүд долоо хоногт 1-2 удаа уухгүй байхыг зөвлөж байна. Ундаа уухыг илүү ихээр хэрэглэснээр харшлын урвал үүсгэж болох тул дүрэм зөрчиж болохгүй. Хэрвээ хүсвэл зөгийн бал нь цай эсвэл сахар нэмнэ. Гэхдээ мэдээжийн хэрэг, хүнийг хүнд жингээ хасахыг зөвлөдөггүй. Учир нь чихрийн шижин нь жин хасах үйл явцыг удаашруулдаг.