Би хоолоо угааж болох уу?

Хүнсний бүтээгдэхүүнээ угаах боломжтой эсэх нь маргаантай асуудал болоод байна. Зарим нь хоол боловсруулах эрхгүй хоол идэх ёсгүй гэж үздэг. Зарим нь хоол хүнс хэрэглэснийхээ дараа ус нь ходоодны шүүсийг маш ихээр "хөөж", төвлөрлийг нь бууруулж, хоол боловсруулах эрхээ бүрмөсөн мууддаг тухай ярьжээ. Үнэн бол хаана байна?

Хоол хүнсийг усаар угаах нь хортой юу?

Хоолны дэглэмийн хувьд ихэвчлэн тохиолддог тул үнэн нь дундадаж байна. Хэрвээ та ходоодны шүүсийг ялгаруулж чаддаг бол хүнсэнд хэрэглэж байхдаа аяга ус уух эсвэл аяга таваг уухад ямар нэг хор хөнөөл учруулахгүй. Гэсэн хэдий ч, хэрэв та ходоод гэдсэнд байгаа бол энэ нь асуудлыг улам хүндрүүлнэ.

Гэхдээ энэ арга хэмжээг мэдэх нь чухал юм. Үнэндээ, хоолны дараа уух ус литрт чамд ашигтай биш юм. Хэрэв та маш их шорвог идэхийг төлөвлөж байгаа бол дараа нь цангаж болно. Дараа нь та жижигхэн аргаар явж болно. 2-3 аяга ус уух (шохой эсвэл нимбэгний зүсмэлийг идэхээс өмнө) уух хэрэгтэй. Та гайхах болно, гэхдээ дараа нь та юу ч идэж болно, цангах нь давстай хоол идсэний дараа ердийнхтэй адил хүчтэй байх болно!

Хоол хүнсийг угаах уу?

Хүн бүр энэ асуултыг өөрсдөө шийдэж болно. Хэрэв та үдийн цайны үеэр аяга уухад хэрэглэдэг бол, дараа нь таны бие сайн хариу үйлдэл үзүүлдэг бол энэ нь танд хамгийн тохиромжтой аргуудын нэг юм. Хэдийгээр олон талаараа энэ нь зуршил юм.

Хоол хүнсийг усаар угаах боломжтой эсэхийг асуухад архи уух дэглэмийг ерөнхийд нь мартах нь зүйтэй. Өглөөний хоолны өмнө өдөрт 6 аяга ус уух дүрэм журмыг мөрдөнө. Үүнийг хийдэг хүмүүс энгийн үдийн хоол, оройн хоолны дараа нэг шил уух шаардлагагүй байдаг.