Зөв зүүдэндээ хоцорсон үед юу ч хийхгүй, нүдэнд ил гарсны үр дүнг хурдан харахад жингийн алдагдалд зориулсан бүх төрлийн нэмэлт тэжээлийг идэвхитэй сурталчилдаг. Хэрэв та аль хэдийн мэдээгүй бол хоолны нэмэлт нь эмийн бүтээгдэхүүн биш биологийн идэвхт хүнсний нэмэлт юм. Энэ тохиолдолд илүүдэл жинтэй аливаа асуудлыг шийдэхэд туслах зорилгоор бүтээсэн. Үйлдвэрлэгчид өөрсдийнхөө хоол тэжээл, амьдралын хэв маягийн талаар юу ч өөрчлөх боломжгүй гэж амлаж байгаа ч зөвхөн ид шидийн эмийг авч, нүднийх нь өмнө жин хасдаг. Ийм амлалтуудад итгэх боломжтой бөгөөд хамгийн чухал нь эдгээр хоолны дэглэм, хоол тэжээлийн бэлдмэл нь эрүүл мэндэд ямар аюулгүй байдаг вэ?
Бүх жин хасах хамгийн үр дүнтэй хоолны дэглэмийг хоёр төрөлд хуваана гэж бид үзэж байна. Nutraceuticals нь маш тохиромжгүй, гэхдээ тэдгээр нь хэт хор хөнөөлтэй биш ч парафармаазиумууд нь "жин хасах шилдэг хооллолт" -ын хамгийн аюултай бүлэг юм. Энэ нь бие махбодид хамгийн аюултай бөгөөд тэдгээр нь маш өөр сөрөг үр дагаварт хүргэдэг. Эдгээр бодисууд нь эмчийн заавраар тогтоогдсон байх ёстой боловч тураалтай хүмүүсийг ихэвчлэн хянах боломжгүй байдаг.
- Nutraceuticals . Эдгээр нь хоол тэжээлийн хувиргагч гэж нэрлэгддэг. Тэдний найрлагад амин хүчлүүд, янз бүрийн элементүүд ордог. Өөрөөр хэлбэл, тэдний бүтэц нь дархлаажуулалтыг дэмжихийн тулд олон төрлийн амин дэм, цогцолбороос ялгаатай биш юм. Жин хасах нөлөө нь эрүүл мэндийн ерөнхий сайжруулалтаас хамаардаг бөгөөд гэхдээ ижил амжилтын үед та худалдан авах боломжтой.
- Хоол хүнсний синтетик орлуулагч (энэ нь бас хоол тэжээл) юм. Энэ хагас боловсруулсан бүтээгдэхүүн нь өмнөх цогцолборыг нөхөж, витаминыг илүү сайн шингээж өгөхөд тусалдаг. Гэсэн хэдий ч, бие махбодид байгалийн хоол хүнснээс илүү сайн зүйл байхгүй гэдгийг мэддэг болсон бөгөөд жингийн алдагдал нь "үр дүнтэй" хоол тэжээлийг үйлдвэрлэгчдийг бүгдийг нь хаях санал болгож байна. Санал болгож буй байгалийн бус хоол хүнс нь бага илчлэг байдаг бөгөөд шилэн ихэвчлэн баялаг байдаг бөгөөд энэ нь мэдрэлийн мэдрэмжийг бий болгодог. Гэсэн хэдий ч, эмийн санд тус тусад нь шилэн уут худалдаж аваарай. Тус тусад нь витаминууд нь хямдхан байх бөгөөд үр дүн нь яг адилхан юм. Үүнээс гадна целлюлозыг kefir-д нэмж, байгалийн хоол хүнсийг орхиж, бие махбодод стресс өгдөггүй.
- Anorectics (parapharmaceutics). Эрүүл хоолны дуршил буурах бодисууд. Энэ нь тархины нөлөөлөлд өртөх бодисыг агуулдаг бөгөөд үүнийг ханалтын дохио илгээдэг. Эдгээр эмүүд нь өвчний улмаас эмгэг өөрчлөлтүүдээс үүдэлтэй сэтгэцийн эмгэгээс үүдэлтэй эмгэгийн үр дагаврыг үүсгэдэг. Бэлтгэлүүд (Lindace, Obstatus, Meridia, Reduxin) нь үнэтэй, олон заалтуудыг агуулдаг бөгөөд эмчийн хяналтан дор байхгүй бол маш аюултай байдаг. Мөн тэр даруйд иймэрхүү компанийг орхиход хангалттай гаж нөлөө үзүүлдэг - энэ нь нойргүйдэл, хэм алдагдал, дотор муухайрах, даралт нэмэгдэх, сэтгэлээр унах зэрэгт нөлөөлдөг.
- Цэвэршүүлэх агентууд (parapharmaceuticals). Энэ нь жин хасах янз бүрийн цайтай бөгөөд үүнд аноректикийн аюултай биш юм. Ихэнхдээ тэд ургамлын найрлагатай байдаг бөгөөд зөвхөн шээс хөөх эм, холестерин, эсвэл laxative нөлөөтэй байдаг. Тэд уснаас идэвхтэй усыг зайлуулж байгаа тул шингэн, ашигтай бодис, витамин, ул мөрийн элементүүд угааж байгаа нь ерөнхий эрүүл мэндэд сөргөөр нөлөөлж болзошгүй юм.
Тэдгээрийг бүгдийг нь уух нь үнэ цэнэтэй зүйл биш юм. - Өөх стакан . Тэдгээр нь хоёр төрөл байдаг. Зарим нь биед агуулагдах өөх тосыг хүнсэнд хэрэглэхгүй байхыг зөвшөөрдөггүй бөгөөд энэ нь хамгийн таамаглаагүй үр дүнг (өтгөн хаталт гэх мэт) хүргэдэг. Хоёр дахь бүлэг нь фитнес-thermogenics болон lipotropics-д ашиглагддаг. Энэ бүлэг нь өөх тосыг шатаахад хүргэдэг, гэхдээ спортоор хичээллэхгүй, хэрэглэхэд аюулгүй байдаг.
Жин хасах нэмэлт нь үргэлж эрсдэлтэй байдаг. Энэ нь бие махбодид хоол идэх, дасгал хийхэд илүү хялбар байдаг.