Хлорелла нь цэнгэг уст давхаргын замаг, олон янзын аргаар урт хугацааны туршид хэрэглэгддэг. Эдгээр mini ургамлын хүчилтөрөгчийг идэвхитэй нөхөн сэргээх чадвар нь сансрын хөлөг, усан доорхи агаарын нөөцийг бий болгоход ашиглагддаг.
Анагаах ухаан ба гоо сайхны хувьд chlorella-ийн үнэ цэнэ нь бусад олон тооны ургамлуудтай харьцуулахад ихээхэн хэмжээний хлорофилл агуулдаг. Замаг нь хуурай нунтаг (субстрат) үйлдвэрлэж, мөн түүнчлэн дээр үндэслэн биологийн хүнсний нэмэлтийг бий болгосон.
Хүнд хлорелла хүний ашиг тус, үр дагавар
Хлорелла удаан хугацаагаар идсэн бөгөөд энэ нь манай гаригийн хамгийн тэжээллэг хоол хүнс юм. Хлореллагийн ашигтай шинж чанар нь түүний төрөл бүрийн биохимийн найрлагатай холбоотой. Энэ ургамлын 100 г нь:
- хлорофил А (1 мг) ба В (613 мг);
- B-ийн витамин нь B1 (4.2 мг), рибофлавин B2 (7 мг), ниацин В3 (23.8 мг), пиридоксин В6 (5.3 мг), пантотеник хүчил В5 (1.3 мг), фолийн хүчил В9 (26.9 мг) 125.9 мкг);
- Витамин К (165 мг);
- витамин H биотин (191.6 мг);
- Е витамин (180 мг);
- Д витамин (100 мг хүртэл);
- А аминдэм (160 мг хүртэл);
- витамины PP (1.8 мг хүртэл);
- витамин С (15 мг хүртэл);
- фосфор (990 мг), магни (325 мг);
- кальци (200 мг);
- төмөр (165 мг);
- цайр (70 мг);
- амархан шингэдэг уургууд (58%);
- нуклейн хүчил;
- целлюлоз;
- ургамлын фермент (энзим);
- polyunsaturated хүчил (чухал arachidonic, linoleic, linolenic);
- полисахаридууд;
- стероид нэгдэл;
- вирусын эсрэг бодисууд.
Хлорелла вирусын үр нөлөө нь вирусын эсрэг уураг болох интерфероныг өдөөж, гематинописын процесст оролцдог. Үнэн хэрэгтээ энэ замаг суурилсан бүх хөрөнгө нь дархлааны бүх ажилд түлхэц өгөх хүчтэй байгалийн дархлал үүсгэгч юм.
Энэ замаг нь зөвхөн амьтны гаралтай бүтээгдэхүүнд тохиолддог витамин В12 агуулдаг. Үүний тулд замагны бэлдмэлийг цагаан хоолтон хүмүүсийг үнэлдэг.
Хлореллын найрлага дахь хлорофилл нь бие махбодийн хаягдал, хортой бодис, хүнд металлын давсыг зайлуулах чадвартай. Үрэвслийн эсрэг, үрэвслийн эсрэг, ариутгал, ариутгалын шинж чанарыг хослуулсан нь хлорелла нь эрүүл мэндийн хувьд маш өөр өөр байдаг хүмүүст хамгийн ашигтай ургамлын нэг юм.
Илүүдэл жинтэй тэмцэж буй бүх хүмүүст иймэрхүү нарийн зүйлийг анхаарч үзэх нь зүйтэй юм. Уг ургамлын олон тооны уураг агуулдаг. Тэдний боловсруулалт нь маш их эрчим хүч зарцуулдаг. Энэ нь уургийн тэжээлд хэрэглэгддэг термометрийн нөлөөг нэрлэдэг.
Хлорелла хэрэглэхэд ашигтай шинж чанар ба эсрэг заалтууд
Хлорелла хоолны дэглэмийн нэмэлтийг нунтаг эсвэл шахмал хэлбэрээр ашигладаг. Бүх өмч хөрөнгийг нэгтгэн дүгнэж үзье:
- Гиповитаминозоос урьдчилан сэргийлэх, эрдэс бодисын дутагдлаас урьдчилан сэргийлэх.
- Hemopoiesis болон цусны бүтцийг сайжруулах.
- Мэдрэлийн, зүрх судасны болон дархлааны тогтолцоог бэхжүүлэх.
- Тетраплины үйл явц ба өөхийг шингээнэ.
- Гэдэсний перисталтик болон микроавтобусын найрлага сайжирна.
- Эсийн нөхөн төлжилтийг дэмжих.
- Ясны эдийг бэхжүүлэх.
- Гормоны тэнцвэрт байдалд эерэг нөлөө үзүүлдэг.
- Цацраг туяа, химийн эмчилгээ хийсний дараа биеийн хоргүйжүүлэлт.
- Хөгшрөлтийн эсрэг үр нөлөө.
- АГ-ийн болон ходоод гэдэсний эмгэгээс урьдчилан сэргийлэх.
Хлореллагийн ашиг тусын тухай ярих нь боломжит хор хөнөөлийг энд дурдах боломжгүй. Байгалийн бүтээгдэхүүн болохын хувьд энэ замаг бэлдмэл нь амархан задарч, гаж нөлөө үүсгэхгүй. Хлорелла-д суурилсан бүтээгдэхүүнийг аутоиммун өвчинтэй хүмүүст, иодыг хэт мэдрэг бус хүмүүст хүргэх ёсгүй. Хлорелла нь төмрийн солилцооны (гемохроматоз) зөрчигдөхөөс эсрэг заалттай байдаг. Антикоагулянтыг хэрэглэх үед та мөн үр дагаварт нь нөлөөлж чадах тул замаг хэрэглэхээ болих хэрэгтэй.