Квасс бол цангагийн хамгийн сайн ундаа юм. Хэрэв та "дэлгүүр" сонголтыг худалдаж авдаггүй ч гэртээ үүнийг бэлтгэж байгаа бол та үүнийг зөвхөн сайн бүтээгдэхүүн гэж үзэж, okroshka нь дүүргэсэн, гэхдээ бас эм гэж ашиглаж болно. Гэсэн хэдий ч, таны хэрэглэж буй эсрэг заалттай тохиолдолд талх kvass нь өөрөө ашиг тустай, хор хөнөөл учруулдаг гэдгийг санах нь зүйтэй.
Талх kvass ашиг тус
Kvass нь олон янзын аминопласттай хүчлүүд , эрдэс бодисууд байдаг боловч энэ нь витамины найрлагатай байдаг. Энэ нь маш олон В витаминууд, E, H, PP агуулдаг. Үүний ачаар энэ нь ямар ч тохиолдолд савласан шүүс, сод, ундны ус зэргийг бодвол арай бага архи уухгүй байх болно. Үүнийг сонгоход та өөрийн биеийг ашигтай бодисоор баяжуулна.
Энэ ундаа эмчилгээний зориулалтаар ашиглаж болно - энэ талаар, хөх тарианы талаас kvass ашиг тус нь үнэлж баршгүй үнэ цэнэтэй, учир нь түүний хэрэглээний хүрээ маш өргөн:
- нүдний хараа, нүдний эмгэгийг сайжруулах;
- бие махбодийн дархлааны хүчийг бэхжүүлэх;
- элэг, бөөрний үйл ажиллагааг сэргээх;
- боловсруулалтыг хэвийн болгох;
- гэдэсний бичил биетний нөхөн сэргээх;
- цусны бүтцийг сайжруулах;
- бие бялдрын болон сэтгэлийн дарамтыг багасгах;
- бодисын солилцоо, жинг хянах;
- ходоод гэдэсний хүндийн жинг арилгах;
- сул дорой байдал, ядрахыг таслан зогсоох;
- АГ-ийн эмчилгээг хянах;
- хүрээлэн буй орчны улмаас зайлшгүй хуримтлагдах хорт бодисыг цэвэрлэж, химийн нэмэлт бодисоор эм, хүнс хэрэглэх;
- Зүрх судасны тогтолцооны өвчний эмчилгээнд;
- чихрийн шижин өвчний эмчилгээнд;
- freckles, blackheads, арьсны өвчинтэй тэмцэх.
Гэрийн хийсэн талх kvass-ийн ашиг тус үнэ цэнэтэй юм. Та өөрийнхөө дуртай ундаа ууж байгаа бөгөөд энэ үед таны бие амин хүчил, амин дэм, эрдэс бодисоор ханасан, дотоод эрхтэн, бие махбодийн систем аажмаар хэвийн байдалдаа эргэж ирдэг! Энэ нь олон өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх, эмчлэхэд хамгийн хялбар, хамгийн тааламжтай хувилбар юм.
Жин хасах талх квасс
Метрополисыг сайжруулахын тулд kvass-ийн чадвараас хамаарч түүний хэрэглээний тусламжтайгаар жин хасах боломжтой. Энэ зорилгоор ходоодонд хоосон хоосон хэрэглэх, өглөөний хоолны хагас цаг, 3-6 долоо хоногийн турш өдөр бүр нэг аяга хэрэглэнэ. Үр нөлөө авахын тулд хоол тэжээлийн зохистой байдал, эрүүл мэндэд суурилсан бага илчлэгийг хэрэглэх нь чухал юм.
Kvass ашиглахын тулд өсөн нэмэгдэж буй хоолны дэглэмийн жишээг авч үзье:
- Өглөөний цайны өмнө - kvass нэг шил.
- Өглөөний цай - будаа (ямар ч) хэсэг, цай.
- Хоёр дахь өглөөний хоол нь алим эсвэл улбар шар юм.
- Үдийн хоол: гэрлийн шөлний хэсэг (гоймонгүй төмстэй хамгийн бага нь), нэг шилтэй kvass.
- Үдээс хойш зууш: нэг шил kvass.
- Өглөөний хоол: шинэ ногооны хачир + kvass бүхий туранхай загас, тахианы хөх, үхрийн мах (шарсан биш).
Тиймээс та өлсөж цангахгүй, хүссэн тэмдэгтээ жингээ багасгах баталгаатай болно. Жин хасах нь сард 3-5 кг байх болно. Завсрын хоолны дэглэмээс харахад энэ нь жингийн алдагдлын оновчтой түвшин бөгөөд та арьсанд өлмийдөх, эсвэл хувирч буй организмыг цочирдуулахгүй байх болно.
Хөх тариа kvass нь ашиг ба хор уршиг
Ямар ч талх kvass шим тэжээл маш их үүрдэг. Гэсэн хэдий ч, бүгдэд зөвшөөрөгдөхгүй. Бүтээгдэхүүн нь 1.2 хүртэлх согтууруулах ундаа агуулдаг бөгөөд яагаад 7-с доош насны хүүхдүүдийг болон жирэмсэн, хөхүүл эмэгтэйчүүдийг хэрэглэхийг зөвлөдөггүй байна.
Үүнээс гадна, kvass нь исгэх нь бүтээгдэхүүн юм, тиймээс гастрит, шархлаат өвчтэй хүмүүст энэ нь ашиглах нь зүйтэй юм. Хэрэв та энэ бүхнээс чөлөөтэй болвол та kvass-ыг ууж, эерэг нөлөө үзүүлж чадна.