Хэдэн жилийн өмнө Оросын хоолны мэргэжилтнүүд жин хасах боломжийг олгодог тусгай хоолны дэглэмийг зохион бүтээсэн бөгөөд анхны оросоор хийсэн хоол, идээшинжөө, винийрет гэх мэт ОХУ-ын хоолыг хязгаарладаггүй. Оросын хоолны дэглэмийг бүхэлд нь нууцлах нь хортой бүтээгдэхүүнээс татгалзах явдал юм.
Хоолны үндсэн зарчмууд
Оросын хоолны дэглэм нь хоол хүнснээс нүүрс, өөх, элсэн чихэр зэргийг хасдаг. Тэдгээрийг шөл (borsch, шөл), салат, бага өөх чанасан махаар солино. Хоол тэжээлийн үед та гурил, өндөр илчлэгтэй хоолыг хаях хэрэгтэй. Давс, амтлагч хэрэглэх нь маш их тааламжгүй байдаг. Оросын хоолны дэглэмийн хугацаа 3 долоо хоногоос 2 сар хүртэл үргэлжилдэг.
ОХУ-ын одод хэрхэн жингээ хасах талаар хэлэхийг хүсч байна. Учир нь Лариса Долина, Ирина Алегрерва, Лолита Милевская зэрэг оросын хоолны дэглэмийг хүн бүр мэднэ. Эдгээр бүх хоолыг зохиогчийн хоол тэжээлийн системүүд нь эдгээр одод хэлбэрийн зохицолыг сэргээхэд тусалдаг. Гэсэн хэдий ч, нэг оросын одод тусалсан хоолны дэглэм нь хүний биеийн шинж чанарыг харгалзан үзсэнээр бусад жингийн алдагдалд ямар нэг байдлаар нөлөөлөхгүй байх нь олонтаа тохиолддог.