Сонгино нь зөвхөн хоол хийх нь төдийгүй, ардын анагаах ухаанд амжилттай ашиглаж байгаа нь маш ашигтай хүнсний ногоо юм. Сонгины шүүс нь ашигтай шинж чанартай байдаг. Үүнд: нян устгах, ариутгах үйлчилгээтэй. Сонгины үйл ажиллагааны улмаас салст бүрхэвч багасч, хамрын амьсгалыг сайжруулж, параналин синусын ажлыг сайжруулж, зохих агааржуулалтыг хариуцдаг.
Нумаас хүйтэнд байгалийн эдгэрэлт давуу тал нь гаж нөлөө үзүүлдэггүй. Эмнэлгийн бэлдмэлийг дусааж, шүрших талаар ярих боломжгүй тул сөрөг үр дагавраас айхгүйгээр урт хугацааны туршид хэрэглэж болно.
Сонгины тос
Сонгины шүүсийг дусаах, түрхэх, жирийн ханиадаас түрхэх зэргээр хэрэглэдэг. Ардын анагаах ухааны төрөл тус бүр нь вирус, үрэвсэлт газарт нөлөөллийн шинж чанар, шинж чанарыг агуулдаг. Тиймээс, тос бэлтгэхийн тулд танд дараах зүйлс хэрэгтэй болно:
- сонгины шүүс;
- cyclomene үндэс;
- зөгийн бал;
- Aloe (навчит целлюлоз, хальсалж);
- Вишневский тос.
Дараа нь:
- Бүх найрлага нь ижил хэсгүүдэд байх ёстой бөгөөд энэ нь хэр хэмжээний тос шаардагаас хамааран нэг халбага, таван грамм эсвэл бүтэн халбага байх боломжтой.
- Найрлаганд массыг олж аваад эмийг хөргөгчинд хадгална.
- Хэрэглэхийн өмнө тосыг биеийн температур хүртэл халааж, доторхи хөвөн савыг алгасч, хамрын нүх тус бүрт хийнэ.
Процедур 30 минутаас хэтрэхгүй үргэлжилнэ. Үүнийг сайжруулахын тулд сайжруулалт нь мэдэгдэхүйц хүрэх хүртэл шаардлагатай байдаг.
Сонгинотой амьсгалах
Сонгины шүүсийг амьсгалахын тулд танд хэрэгтэй болно:
- 2 tbsp. Саравсан сонгино халбага;
- халуун усанд таваг;
- юүлсэн цаасаар хийсэн юүлүүр.
Дараа нь:
- Шилэн доод талд сонгино тавь.
- Шилэн саванд халуун усаар хийгээд юүлүүрээр бүрхэнэ.
- Дараа нь 10 минут хүлээгээд юүлүүр бүрийг ууршуулж уурыг нь юүлнэ.
Уг процедурыг өдөрт 4-өөс илүүгүй удаа хийж болно. Энэ амьсгалах нь вирүстэй харьцах, хамрын салст хавдах, амьсгалахад хялбар болгоно.
Сонгино тарина
Хүйтнээс сонгины шүүсээс дуслыг гаргахын тулд жорыг дагана уу:
- Хүнсний ногооны шүүсийг шахаж авна.
- Чидун жимсний тос эсвэл наранцэцгийн тос (хоолны салстаас зайлсхийхийн тулд) халбагаар 2-3 дуслыг дусаагуураар шингэлнэ.
Өдөрт 2-3 удаа дусал дуслаар булцууг нь булж, вирусыг устгаж, салстыг бүрэн зөөлрүүлэх болно.