Эхлэхийн тулд зүүний зүү нь "шидэт балаар" биш бөгөөд энэ нь долгионы хувьд хангалттай бөгөөд бүх нэмэлт фунт алга болно. Мэдээжийн хэрэг жин хасах зүү нь үр дүнтэй хэрэгсэл боловч зөвхөн нэмэлт хэрэгсэл юм. Бэрхшээлгүйгээр асуудлыг шийдэх энгийн, хялбар арга замыг олохыг хичээх хэрэггүй. Өөрчлөхийг хүсч байна - зан байдлаа өөрчлөх. Жин алдах зүү нь үр дагаварт нь үр дүн өгөхгүй бөгөөд хэрэв та буруу хооллож, хэвтрийн дээр хэвтэж байвал.
Зүү зүүний зүү - Мастер олох
Гэрийн зүү нь хамгийн сайн сонголт биш юм. Сайн багшийг олох нь дээр. Мэргэжилтэн долоо хоногт илүүдэл жинг нэг удаад 10 кг алдах болно гэдгийг танд хэзээ ч амлаж чадахгүй. Ийм зар сурталчилгааг бүү үзээрэй!
Эхний өдөр та нар зөвлөгөөн хийлгэх хэрэгтэй бөгөөд үүнд жингийн алдагдлын аль цэгийг таны хэргийг яг нарийн тодорхойлох хэрэгтэй. Та өдөр тутмын хоолны дэглэм, өвчний тухай, амьдралын хэв маяг гэх мэт асуулт асуух болно. Үүний зэрэгцээ даралт, импульс, арьс, хэл шинжийн байдлыг шалгана. Эдгээр өгөгдлүүдийг үндэслэн жингээ олж авах шалтгааныг тодорхойлж, түүнийг шийдвэрлэх цаашдын процедурыг тодорхойлж болно.
Сувгийн тоог дангаар нь, анхдагч жингээс хамааран тодорхойлогдох килограммуудын тоо, өвчтөний хүчин чармайлт зэргээс хамаарна. Жин алдах зүү нь таны хэрэглэдэг цорын ганц арга биш бол үр дүнг илүү хурдан авах болно.
Зориудын зүүг ихэвчлэн долоо хоногт 2-3 удаа хийдэг бөгөөд хүссэн жинг амжилтанд хүрсний дараа цөөн хэдэн засах уулзалт хийдэг. Ирээдүйд тогтвортой жинтэй байлгахын тулд жил бүр 2-4 удаа хуралдана.
Зүү зүү: үйлдэл
Зүү зөөгчид цусны эргэлт, бодисын солилцоог сайжруулахад тусалдаг бөгөөд үүнээс үүдэн эдгээр сессүүд сэтгэлийн хөдөлгөөнийг нэмэгдүүлж, стрессийг арилгаж, илүүдэл жингийн шалтгаан болдог.