Олон төрлийн хоолон дахь будаатай будаа бол хоол хийх цаг хэмнэхийн тулд амьдралын орчин үеийн хэмнэлийн сайн жор юм. Орчин үеийн машинаар бүтээсэн олон зууны хуучин соёл нь түүний чанарыг бүрэн харуулах болно, шинэ бүтэцтэй болох бөгөөд хөрш зэргэлдээ хэсгүүдийн амтыг дүүргэх болно, аз болоход тэдгээр нь олон байдаг.
Хэрхэн олон тооны цагаан будааны хоол хийх вэ?
Олон төрлийн жороор хийсэн цагаан будааны жор жороор алдартай бөгөөд хамгийн түрүүнд "туслах" худалдан авдаг. Хоол бэлтгэх явцад нэгж нь чанарт тавигдах чанарыг байнга анхаарч байдаг учраас тийм ч хэцүү зүйл биш юм. Төгс боловсруулалт хийх техникийг авчрахын тулд амтыг сайжруулж, зөв бүтэцтэй болгох хэдэн зөвлөмжийг санаарай.
- Цагаан будааны будаа нь дугуй будаа үргэлж хэрэглэдэг - энэ нь буцалгах нь илүү дээр юм.
- Савыг дүүргэхийн өмнө будаа сайтар зайлж, дараа нь ус эсвэл сүү асгах хэрэгтэй.
- Сүүг бэлдэх үед сүүг 1: 3 харьцаатайгаар усаар шингэлнэ. Сүү нь "зугтаахгүй".
- Цагаан будаа нь хүнсний ногоо, жимс жимсгэнэ, махыг ашиглан ус, сүүгүй хоол хийж болно.
- Олон төрлийн аминдэм дэх будаа нь хойшлогдсон эхлэхэд илүү амттай болдог (үдэш).
- Олон янзын дэглэм тус бүрт таны дэглэмийг 25 минутын турш хоол хийхэд хэрэглэж байгаа бол цагийг ижил хэмжээгээр өсгөхөд анхаарах нь зүйтэй.
Үзэм нь будаа будаа
Сүүгээ олон төрлийн хоолоор хийсэн будаа бол амтат өглөөний амтыг бүрэн өөрчилж чаддаг жор юм. Олон долгионтонд удаан хугацаагаар гашуудах нь Оросын зууханд хоол хийхтэй төстэй бөгөөд ашигтай гэдгийг мэдэж, шим тэжээл нь илүү сайн хадгалагдаж, илчлэгийн агуулгад ачаалал өгдөггүй. Тэжээллэг хоол хүнс нь бие махбодийн ажлыг дэмждэг.
Орц:
- будаа - 250 гр;
- сүү - 750 мл;
- ус 250 мл;
- үзэм - 40 гр;
- элсэн чихэр - 30 гр;
- тос - 20 гр;
- давс - нэг хавчих.
Бэлтгэл ажил
- Цагаан будаа болон хуурай бодисыг хатаа.
- Шилэн тосыг тослох, будаа, давс, элсэн чихэр хийнэ.
- Усан дээр хийнэ.
- Бялууг саванд хийж саванд хийнэ.
- Олон фармакт дахь амтат будаатай будаа "Каша" горимд 40 минутын турш бэлтгэгдэнэ.
- Үйлчилгээ үзэхэд үзэм нь чимдэг.
Алимтай будаа будаа
Олон тооны зиндааны алимны будаатай будаа - эртний уламжлалт үеэсээсээ алдартай уламжлалт Оросын жор одоо орчин үеийн "машин" -ын эзэдтэй болжээ. Талх нарийн боовны алим, уурын будаа, шанцай нь чимхлүүрийг төгс хоолоор хийсэн бөгөөд энэ нь амтат үнэр, төгс амт, энгийн ардын хоол цуглуулдаг.
Орц:
- будаа - 230 гр;
- 450 мл ус;
- тос - 100 мл;
- элсэн чихэр - 50 г;
- шанцай бол хавчих юм.
- алим - 2 ширхэг.
Бэлтгэл ажил
- Алимыг хайчилж, аяга болгон бууруул.
- Элсэн чихэр, 30 мл ус нэмж 10 минутын турш "Quenching" горимыг асаана.
- Цагаан будааны оронд 450 мл ус хийнэ, "Groats" функцийг хагас цагийн турш хийнэ.
- Цөцгий дээр хийнэ, 10 минутын турш үлдээнэ.
- Олон төрлийн фермийн будаа нь бүрэн шанцайтай хослуулсан.
Махтай будаа
Олон төрлийн хоолоор хийсэн махны будаа нь эрүүл хоол тэжээл бүхий хүүхдийн хоолны дэглэмийг сайжруулах маш сайн боломж юм. Ихэнх тохиолдолд цаг хугацааны дутагдал нь хүүхдийн хоолны дэглэмд хүргэдэг болохыг харуулж байгаа боловч мах, цагаан будаатай энэхүү жор нь өсөн нэмэгдэж буй организмын хувьд "барилгын материал" бөгөөд маш их ашиг тусыг авчирдаг.
Орц:
- цагаан будаа - 50 гр;
- үхрийн мах - 100 гр;
- ус - 500 мл;
- тос - 10 гр.
Бэлтгэл ажил
- Мах хутган, 200 мл ус асгаж, "Soup" функцийг 1 цагийн турш тавина.
- Махны торыг тарааж, буцааж асгаж, будаа, цөцгийн тос нэмнэ.
- Multivarque дахь будаа хүүхдийн будаа нь "Амуу тариа" горимд 40 минутын турш бэлтгэгдэнэ.
Хулуутай будаа будаа - жор
Multivark дахь хулуу нь будаа будаа - витамин, шим тэжээлийн агуулах. Дэлхийн хамгийн эртний соёлын сонгодог хослолыг ихэвчлэн жороор хэрэглэдэг бөгөөд энэ нь гадны амттай, эрүүл, үзэсгэлэнт жигнүүрийн баталгаа болдог. Нэг цаг хагасын бүтээсэн будаа нь байнгын мониторинг шаарддаггүй тул та санхүүгийн бэрхшээл, санхүүгийн зардлаас хэмнэх болно.
Орц:
- Хулууны компот - 350 гр;
- сүү - 600 мл;
- ус 400 мл;
- тос - 50 г;
- элсэн чихэр - 50 г;
- будаа - 300 гр.
Бэлтгэл ажил
- Хулууны нилээд жижиглэсэн, аяга тавина, "Хөдөлгөөн" 10 минутын үйл ажиллагааг хоол.
- Угаах будаа, элсэн чихэр, ус, цөцгийн тос болон сүү нэмнэ.
- Цагаан будаад тулгуурласан ашигтай будаа "Kasha" горимд олон цагаар бэлтгэгддэг.
Шар будаа будаа
Олон төрлийн амин дэмийн цагаан будааны будаа нь "Найрамдал" нэртэй ЗХУ-ын үеийн алдартай томьёоны орчин үеийн хувилбар юм. Хоолны бүрэн бүтэн нэр нь нэрний дараа, энэ нь өөр хоорондоо харилцан бие биенээ нөхөж, бүтэц, найрлага нь өөр өөр соёлтой болсон. Энгийн маягийн будаа нь өнөөгийн энгийн байдлыг тааламжтай болгодог.
Орц :
- сүү - 1 л;
- шар будаа - 120 гр;
- будаа - 120 гр;
- элсэн чихэр - 25 гр;
- тос - 35 гр.
Бэлтгэл ажил
- Усаар гүйж байгаа ховилуудыг угаах.
- Сүүгээр дүүргээд, элсэн чихэр, цөцгийн тос нэмнэ.
- "Каша" горимд 40 минут байлгана.
Хатаасан жимс бүхий будаа будаа - жор
Олон төрлийн хатаасан жимс бүхий будаатай будаа нь эрүүл хоол хүнс, мацаг барилт, цагаан хоолтон хүмүүст амттай хоолоор хийсэн хоолыг цуглуулах болно. Сүү, сүүн бүтээгдэхүүнгүйгээр цагаан будааны шүүсийг цагаан будааны будаа болгон хувиргах ид шидийн хувирал нь олон тооны хоол хийх аргыг орлох чадвартай орчин үеийн багажийн тусламж биш юм.
Орц:
- будаа - 250 гр;
- хатаасан чангаанз - 50 г;
- үзэм - 50 г;
- prunes - 40 гр;
- ус - 900 мл;
- зөгийн бал - 1 tbsp. халбага.
Бэлтгэл ажил
- Хатаасан жимс угаах, ясыг зайлуулах.
- Нэг аяга тавь, цэвэр ус тавь, ус асгаж байгаарай.
- Multivark дахь Lenten цагаан будаа нь "Groats" горимд хагас цаг, "Халаалт" функцэд 15 минут бэлтгэгдэнэ.
- Зөгийн балаар үйлчил.
Шөл нь будаа будаа
Тарваганы усан дахь будаатай будаа нь зүгээр л сайхан амттай төдийгүй бүрэн калорийн оройн хоол юм. Хэрэв та мах бэлтгэх бол шөл иддэг. Алдартай, аятайхан хоол нь алдартай пилафтай холбоотой бөгөөд хоёр найрлагатай хурдан бөгөөд мадаггүй зөв хоолтой өөр нэг хувилбараар өдөр бүрийн цэсийг хүргэх болно.
Орц:
- цагаан будаа - 200 гр;
- шөл - 350 гр;
- сонгино - 1 ширхэг;
- шинэхэн яншуй - бага зэрэг;
- ус - 500 мл;
- Хар газрын чинжүү - цөөхөн.
Бэлтгэл ажил
- Савны доод талд жижиглэсэн сонгино тавина.
- Шөл, дээд давхрагатай, угаасан цагаан будаа нэмнэ.
- Цагаан будаа нь 40 минутын турш "Сагамхай" функцэд зориулсан multivark бэлтгэгдэнэ.
Олон талт хувиас шингэн будаа будаа
Сүүгээ multivark дахь шингэн цагаан будаа нь ижил төстэй найрлагатай аяга тавагны фенүүдийн дуртай байх болно. Ийм бүтцийг бүтээх нь хэцүү биш юм: та сүүг нэмэгдүүлж, нэг цагийн турш хоол хийх хэрэгтэй. 15 минутын дотор "халсан" функц нь зөв нягтралыг авах болно. Зөөлөн будаа нь насанд хүрэгчид, хүүхдүүдэд өглөөний цайгаар төгс төгөлдөр юм.
Орц:
- будаа - 150 гр;
- сүү - 800 мл;
- давс - нэг хавчих;
- тос - 50 г;
- Элсэн чихэр - 1 халбага.
Бэлтгэл ажил
- Будаа угааж, олон аяга таваг дээр хийнэ.
- Сүү, давс, элсэн чихэр нэмнэ.
- "Сүү будаа" эсвэл "Хөдөлгөөнт" горимд нэг цагийн турш хооллоорой.
- Үйлчлэх үедээ газрын тос дүүргэ.