Манай өвөг дээдэс тахианы хор уршиг, хор хөнөөлийн талаар бүгдийг мэдэж байсан байх. Гэсэн хэдий ч, зарим өвчний эмчилгээ, ардын эмч нар энэ ногооны хэдэн зуун жилийн өмнө хэрэглэж байсан.
Хамгийн алдартай тахиа нь зүүн өмнөд Европын нутаг дэвсгэрт тархсан ба энэ нь аажмаар бусад орнуудад тархсан байна. Үүнийг өсгөх нь маш хялбар байдаг тул хүн бүр өндөр тунгалаг ургац авах боломжтой.
Организмд зориулсан тунхууны хувьд ашигтай юу?
Морь ургамал нь энэ ногооны хэрэглээг тодорхойлдог гайхалтай найрлагатай. Тахиа нь:
- аскорбины хүчил - тунхууныхаас доогуур боловч тунхууных нь агууламж цитрусоос өндөр байдаг.
- фолийн хүчил, түүний дотор амин дэм В-ийн цогц цогцолбор;
- уураг, шилэн, үнс;
- Гоймонгийн үндэс нь өвөрмөц амт, үнэрийг өгдөг гичийн тос.
- флавоноид, тиогликозид, бие махбодын эд эсийн байдлыг сайжруулах;
- фтионсид;
- Ашигт малтмалын бодисууд: кали, кальци, зэс, төмөр , хүхэр, фосфор.
Энэ найрлагаас болж амьд организмын тунхууны хэрэглээг дараах шинж чанаруудаар илэрдэг:
- Амьсгалын тогтолцооны өвчин, өвчинтэй тэмцэхэд тусалдаг байгалийн антибиотик юм.
- үрэвслийн эсрэг үр нөлөөтэй тул энэ нь амьсгалын замын хурц цочмог халдвар, бронхит, синусит, фарингит зэрэг эмчилгээнд хэрэглэж болно.
- шээс хөөх эмтэй тул энэ нь urolithiasis-д ашигтай байдаг.
- ходоод гэдэсний замын ажлын сайжруулалт, мотор, бэлдмэлийн үйл ажиллагааг бэхжүүлж, хоолны дуршилыг сайжруулж, хүчиллэгийг нэмэгдүүлдэг;
- хэрх, нойр булчирхай, үе мөчний үрэвсэл, тулай, чонон хөрвөс, seborrhea зэрэг өвчний нөхцөл байдлыг сайжруулах;
- томуу, цусны даралт ихсэхээс сэргийлэх;
- Чихрийн шижин дээр цусан дахь Saccharum түвшинг хэвийн болгох арга хэрэгсэл болгон хэрэглэж болно.
- Кардионик эд эрхтэнтэй тул цусны судас, зүрх судасны өвчнөөр өвддөг хүмүүст зөвлөж байна.
Тахиа нь ашигт малтмалаа хадгалах хугацаанаас хамааран алддаг гэдгийг санах хэрэгтэй. Тиймээс, долоо хоногоос илүүгүй хугацаанд хадгалагдаж байсан тахианы үндэс идэхийг зөвлөж байна.
Жин алдах нь тунхууны ашигтай шинж чанар
Малын дундаж илчлэг нь 100 грамм тутамд 56 нэгж байна. Гэсэн хэдий ч, хэрэглээ нь зураг дээр муу нөлөөлж чадахгүй. Учир нь тахиа нэмэхэд ноцтой байдал нь зөвхөн бага хэмжээтэй байдаг.
Мөн энэ тунхууны гадна жин нь багасгахад туслах шинж чанартай байдаг. Тунхууны хэрэглээтэй бол хоол боловсруулах тогтолцоог сайжруулж, бодисын солилцоог хурдасгаж, биеийг нь зайлуулдаг. Энэ бүхэн нь биеийг цэвэрлэх, илүүдэл килограмм аажим аажмаар устгахад хувь нэмэр оруулдаг.
Slimming тунхууны хувьд зөгийн бал, нимбэгний шүүс хосолсон байх ёстой. Холимог бэлтгэхийн тулд 100 гр үржвэр тунхууны, 2 tbsp холбох шаардлагатай байна. л. зөгийн бал, 0.5 tbsp. л. нимбэгний шүүс. Жинлэлтийн алдагдлын хольцыг шилэн саванд хийж, хөргөгчинд хадгална. Та хоолны өмнө 1 tsp-ыг хэрэглэж байх ёстой. өдөрт хэд хэдэн удаа.
Мэдээжийн хэрэг, зөвхөн төөрөх нь шаардлагагүй даван туулах чадваргүй юм
Муухай өвчин
Бүх амтлагчтай адил тунхууны хэмжээг зөвхөн хязгаарлагдмал хэмжээгээр хэрэглэнэ. Ийм өвчний улмаас тэжээлд тахиа нэвтрүүлэх зөвлөж байна:
- өндөр хүчиллэг, шархлаа бүхий гастрит;
- простатит;
- бөөр ба элэгний үрэвсэл;
- жирэмсний болон хөхүүл үед