Жилийн өмнө болон дараа хүүхдийн хоол тэжээлийн байдал ялгаатай байна. Амьдралын эхний саруудад хүүхэд нь зөвхөн эхийн сүү эсвэл дасан зохицсон холимог авдаг бол 4-6 сараас эхлэн шинэ бүтээгдэхүүнийг туршиж эхэлнэ. Жилд нэг удаа хїїхдийн тєрєл бїрийн аяганд ихэвчлэн аль хэдийн мэддэг байна. Сүүтэй хамт тэрээр хүнсний ногоо, жимсний нухаш, тараг, бяслаг, мах, загас, үр тариа, шөл, ундаа, ундаа зэргийг иддэг.
Жилийн дараа хүүхдийнхээ хүлээн авсан хоол хүнсний хэмжээ өсөх тусам байнга нэмэгдэж байдаг. Түүнчлэн хүүхдийн амтыг бий болгосон: түүний зарим хоол хүнс илүү их, зарим нь бага, тэр эцэг эх нь үүнийг мэддэг болсон байна.
1 жилийн дараа хүүхдийн хооллолт
Эцэг эхчүүд жилд нэг удаа хооллох хамгийн сайн зүйл болохыг хүсдэг.
Хоолны үндэс нь хөхний сүү юмуу холимог боловч хэвийн болтол тэжээлийн тоо аажмаар буурч, "насанд хүрсэн" хоол хүнсийг бүрэн орлуулах болно. Эцэг эхийн хехеер хооллох (хиймэл) хооллолт дуусах уед эцэг эх нь бие даан шийдвэр гаргана. Энэ нь ямар ч насны үед тохиолдож болох бөгөөд хамгийн гол зүйл нь тэр үед хүүхэд ердийн хоол дээр бүрэн хооллож байсан явдал юм.
Гэсэн хэдий ч, хуухэд ердийн хуснэгт руу шилжих нь эрт байна. Baby хоол нь хүүхэд байх ёстой. Энэ нь хэтэрхий өөх тос, шүлт, давслаг байх ёсгүй. Хүүхдийн цэсний бүтээгдэхүүнийг хамгийн сайн чанаж болгосон, шатаасан, чанаж болгосон эсвэл steamed.
Өдөр тутмын хоолны дэглэмд мах (тахианы мах, цацагт хяруул, гүзээлзгэнэ, туулай) байх ёстой. Долоо хоногт нэг удаа, махан хоолонд биш загас (загас, загасны гэдэс, сагамхай, загас зэрэг) үйлчилдэг. Элэгний аяга тавагны тухай бүү мартаарай.
Хүүхдийн бяслагны бяслаг нь кальцийн гол эх үүсвэр юм. Casserole буюу гэрийн бяслаг, жимсний нухаш нь идэвхтэй нэг настай хүүхдэд зориулсан өглөөний цай юм.
Уураар чанаж болгосон хүнсний ногоо, чанасан амин дэмнээс илүү амин дэм. Түүнээс гадна та амттай шөл хийж болно. Жилийн дараа хүнсний ногооны нухаш үрждэг хүүхдүүд нь хоол хүнсээ аль хэдийн идэж болох тул энэ ур чадварыг хөгжүүлэхийн тулд сургах хэрэгтэй. Хоолны хэтэрхий тогтвортой байдал нь зөвхөн ихээхэн хор хөнөөл учруулдаг.
Жилийн дараа хүүхдийн хоолны дэглэмд бүхэлдээ, боловсроогүй үр тариаг оруулна. Үр тариа нь та зөвхөн будаа нь биш, харин шөл хоол болно. Үр тариа, хүнсний ногоо зэргээс өөр шөл.
Энэ хүснэгт нь жилийн дараа хүүхдийн хооллолтонд заавал байх ёстой бүтээгдэхүүн, өдөр тутмын хэрэглээний түвшинг харуулдаг. Мэдээжийн хэрэг хуухэд эдгээр тоонуудыг нэг гр граммаар унэлэх шаардлагагуй, энэ нь зевхен дундаж узуулэлт юм.
1 жилийн дараа хүүхдийн хооллолт
Нэг настай хүүхэд таван цаг хооллож байх хэрэгтэй. Эцэст нь, хоёр наснаас эхлэн тэжээлийн тоо өдөрт 4 хүртэл буурна. Цаг хугацаа өнгөрөх тусам хүүхэд бүр илүү их идэж,
Шөнийн хооллох тухайд, нэг жилийн дараа хүүхэд шаардагдахаа больсон, шөнийн цагаар байнга иддэг болжээ. Тиймээс та үүнийг хөхний эсвэл савнаас чөлөөлөхгүй бол шөнийн цагаар хооллож болохгүй. Сүүлчийн газарт "цэвэрлэгээ" хийж, шөнийн цагаар хооллож, уух эсвэл цуцлах бүрэн боломжтой.
Нэг үгээр хэлбэл хүүхдийн дараа жилийн хоол тэжээл нь нэмэлт хоол хүнсийг нэвтрүүлэх завсрын үе шат бөгөөд эцсийн хүснэгтэнд шилжих эцсийн завсар юм. Мөн таны ажил одоо хүүхдэд хэрэгцээтэй хоолонд дуртай гэдгээ батлахын тулд ээжийнхээ хоол бэлтгэж идэх дуртай хоол идэж, идэх дуртай хоол идэж чадна.