Олон тооны луувангийн дээд хэсэг нь хүнсний ногооны шаардлагагүй хэсэг гэдэгт итгэдэг учраас ихэнхдээ хогийн саванд хаядаг. Үнэндээ энэ нь цайнд тустай, энэ нь бие махбодид ашигтай байдаг.
Луувангийн оройн цайнд ашиг тус, хор хөнөөл учруулдаг
Уг ундааны найрлага нь янз бүрийн витамин, эрдэс бодис, эслэг, бусад бодис агуулдаг. Топууд нь ургамлын үрээс илүү аминдэм, эрдэс бодис агуулдаг гэсэн нотолгоо юм. Юуны өмнө луувангийн дээд талаас цай харагдахад ашигтай байдаг бөгөөд бүгд их хэмжээний А аминдэмийн ачаар Хлорофил байгаа тул лимфийн системийг хорт бодисоос цэвэрлэдэг. Уух нь varicose судлууд болон hemorrhoids илрэх болно. Энэ нь савыг бэхжүүлж, биеэ арилгаж өгдөг. Уг архины үрэвсэл, үрэвслийн эсрэг үр нөлөөтэй байдаг.
Хэрэв та одоо байгаа эсрэг заалтыг анхаарч үзэхгүй бол луувангийн навчны цай нь хор хөнөөл учруулж болно. Энэ нь их хэмжээгээр биеийн хор хөнөөл учруулдаг хортой бодисоос бүрдэнэ. Нитратууд нь өнгөн хөрсөнд нэвтэрч болзошгүйг анхаарах хэрэгтэй. Тиймээс жирэмсэн эхчүүд, хөхүүл эмэгтэйчүүдэд уухыг хориглоно.
Луувангийн навчаас цай бэлтгэх
Ундаа бэлтгэх нь маш энгийн, гэхдээ эхнийх нь зөв бэлтгэх ёстой. Үүнийг багасгасаны дараа агааржуулалт сайтай өрөөнд эсвэл гудамжинд сүүдэрт цацах хэрэгтэй. Навчийг хатаахад тэдгээр нь битүүмжилсэн саванд эсвэл маалингын уутанд хадгалагдах ёстой.
Орц:
- хатаасан навч - 3 teaspoons;
- хатаасан лууван - 4 teaspoons;
- ус.
Бэлтгэл ажил
Лууван grater дээр нунтаглах хэрэгтэй. Тогоондод орой, хүнсний ногоо тавиад дараа нь буцалсан ус хийнэ. Бүх юмыг хагас цаг байлгаад дараа нь ууж болно. Бэлэн ундаа нь хар цайтай төстэй харагдах болно.