Өнөөдөр та илүүдэл жингээс салахад туслах олон төрлийн ундаа олж болно. Зөгийн бал, шанцайг хийсэн шүүслэг ундаа маш их алдартай бөгөөд зөвхөн амттай төдийгүй маш ашигтай байдаг.
Энэ нь хэрхэн ажилладаг вэ?
Зөгийн балны хайрлагчдын хувьд зөгийн бал нь маш сайн хувилбар бөгөөд энэ нь бага хэмжээний зураглалыг гэмтээхгүй байх болно. Энэ бүтээгдэхүүн нь бие махбодид байгаа нүүрсустөрөгчийн бодисын солилцоог зохицуулах, түүнчлэн түүнийг бүрдүүлж буй бодисуудыг зохицуулах чадвартай байдаг бөгөөд жингийн алдагдалыг сайжруулах цэвэрлэгээний системийг сайжруулдаг.
Сининхон нь хүний биед чухал ач холбогдолтой олон тооны бодис юм. Энэ амтат элсэн чихэр бодисын солилцоог сайжруулж, түүний хувиргалтыг эсэргүүцэх чадвартай болдог. Зөгийн бал болон шанцайгаас энэ ундаа ууснаасаа болж гэдэсний микрофлор болон GIT-ийг сайжруулахад тусална. Үүнээс гадна, нарийн гэдэс нь эвдэрч гэмтсэн бүтээгдэхүүнийг цэвэрлэнэ. Cinnamon нь биеийн доторх метаболизын үйл явцыг нэмэгдүүлдэг. Эрдэмтэд иймэрхүү ундаа нь өлсгөлөнг ихээр умартаж, амтыг нь идэх дур хүслийг бууруулдаг.
Зөгийн бал, шанцайгаар хийсэн өөх тосыг уух нь жор
Орц:
- шанцай - 1 халбага;
- зөгийн бал - 2 tsp;
- буцалсан ус - 200 мл.
Бэлтгэл ажил
Шанцайтай шоргоолжоор эхлүүлэхийн тулд буцалсан ус хийнэ. Үүний дараа зөгийн бал нь ундаан дээр нэмж, бүрэн татан буулгахын тулд холино. Хэрэв та их хэмжээний хоол хийж байвал зөгийн бал, шанцайны эзлэх хувь 1: 2 байх ёстой гэдгийг санаарай. Зарим хүмүүсийн хувьд уух ундаа хэтэрхий амттай мэт санагддаг, тэгэхээр зөгийн бал бага байвал зохино. Зүгээр л шанцайны хэмжээг багасгахын тулд энэ жишээг мартаж болохгүй.
Зөгийн бал, шанцай зэрэг ундааг өглөө нь ходоодон дээр хоосон хэрэглэж байх ёстой, гэхдээ бүх зүйл биш, харин зөвхөн хагас аяга. Бусад нь унтахын өмнө согтуу байх хэрэгтэй. Та долоо хоногийн эхний үр дүнг харах болно.
Шанцай, зөгийн бал, нимбэгний дээр суурилсан ундаа ууна. Үүнийг хэрэглэхээс өмнө нимбэгний шүүс эсвэл нимбэгний шүүс 2 халбага нэмнэ. Нь нимбэгний ачаар уух амтыг сайжруулж, мөн энэ нь бас жингийн алдагдлыг дэмжих.
Цагаан гаа, шанцай, зөгийн бал дээр үндэслэсэн ундааны жор
Ginger нь жингээ алдах маш сайн арга болох урт хугацааны туршид танигдсан. Spice нь хорт бодисыг арилгах, бодисын солилцоог сайжруулдаг.
Орц:
- шанцай - 1 халбага;
- буталсан цагаан гаа - 1 цаг ор;
- зөгийн бал - 1 халбага;
- нимбэг - 1 ширхэг;
- буцалсан ус - 100 мл.
Бэлтгэл ажил
Эхлээд шанцай ба цагаан гаа буцалсан усаар цутгаж, хэсэг хугацааны туршид уусгах хэрэгтэй. Дуфусыг доош хөргөнө үед нимбэг, зөгийн бал нь үүнийг тавьж байна. Өдөр бүр энэ ундаа уухад хангалттай.
Ашигтай зөвлөмжүүд
Хүссэн үр дагаварт хүрэхийн тулд та дараах чухал зөвлөмжийг дагаж мөрдөх ёстой:
- Зөвхөн пастеризацийг сонгох хэрэгтэй. Учир нь энэ нь маш олон тооны ашигтай бодис агуулдаг. Үүнээс гадна, энэ нь заавал шинэ байх ёстой, энэ нь нэг жилээс илүү байх ёсгүй. Үгүй бол үгүй
Бэлтгэсэн ундаанаас жинг алдах нь үр дүнгүй болно. - Зөгийн бал нэмэхийн тулд зөвхөн хөргөгчинд уух шаардлагатай бүх шаардлагатай эд зүйлсийг хадгалах хэрэгтэй.
- Ашиглагдаагүй ундаа зөвхөн хөргөгчинд хадгална. Хэрэглэхийн өмнө халаах хэрэггүй.
- Хэрэв та боломж олдвол шанцай биш, харин модны оронд хэрэглэх нь дээр. Энэ тохиолдолд амтлагч нь хамгийн их хэмжээний шим тэжээлийг хадгалж байдаг.
Эсрэг заалт
Зөгийн бал, шанцмагаар хийсэн өөхөн шатамхай ундаа нь жирэмсэн, хөхүүл эмэгтэйчүүдэд, түүнчлэн халуурах, гипертензи, мигрень хэрэглэхийг зөвлөдөггүй.