Банана нь олон төрлийн жимс, жимсгэнээр танигдсан, ашигтай, хайртай байдаг. Тиймээс илүүдэл жинтэй тэмцэж буй ихэнх хүмүүс жингээ хасахад гадилыг хэрэглэх боломжтой эсэхийг мэдэхийг хүсч байна.
Бананы ашиг тус
Банана нь аскорбины хүчил, витамин В6, С, Е амин хүчил, амин хүчил, ургамлын уураг, эслэг гэх мэт. Эдгээр амтат жимснүүд нь бодисын солилцоог хурдасгахад үр дүнтэй нөлөө үзүүлдэг. Fiber нь гэдэснээс өөх эсийг зайлуулдаг. Энэ нь жин хасах үед гадил жимсний махыг идэж чадах эсэх талаар сонирхож буй хүмүүст анхаарлаа хандуулах хэрэгтэй. Түүнээс гадна, гадилын эмүүд нь шээс хөөх эм, нойр булчирхайн нөлөөтэй байдаг ба зүрхний архаг үрэвсэл, зүрх судасны өвчлөлийн эрсдлийг бууруулдаг.
Банана бол өдөр тутмын хэрэглээнд зориулсан маш сайн бүтээгдэхүүн юм. Өглөөний хоол болгон хэрэглэж болно. Дараагийн хоол хүртэл бие махбодийг эрчим хүчээр хангаж, өлсгөлөн мэдрэмжийг мэдрэх, хоол идэх дуртай байхыг байнга хүсдэг.
Жин алдах нь гадил жимсний
Хоолны тэжээл дээр гадилыг хэрэглэж болно. Гэхдээ жингээ алдаж байгаа гадил жимсний гадилыг идэх боломжтой эсэхийг мэдэхийг хүссэн хүмүүст энэ үйл ажиллагааг зогсоохыг зөвлөж байна. Орондоо орохоосоо өмнө шилэн савханцраар уух нь илүү ашигтай байх болно.
Зургийг дарааллаар нь авахыг хүсвэл гадил жимсний дэглэмийг хэрэглэж болно. Энэ нь 7 хоног үргэлжилдэг. Энэ бүх хугацаанд зөвхөн эдгээр жимсийг идэхийг зөвлөдөг - өдөрт 1.5 килограмм хүрэхгүй байна. Үүнээс гадна, ногоон цай, усыг агуулсан архины хэрэглээний дэглэмийг бий болгох шаардлагатай.
Байнга нь ямар ч үед идэж болно, гэхдээ зөвхөн шөнийн цагаар биш жингээ хасах нь хүлээн авах боломжгүй юм. Хэрэв та ийм цэсийг дагахад хэцүү бол түүнийг чанасан туранхай махаар зүсэж болно.