Тураалтай эмчилгээг тураахын тулд тарган хүмүүст өөрсдийгөө "хооллодог" гэсэн түгээмэл ойлголт байдаг. Хоёр дахь мянганы эхэн үеэс лактивын борлуулалтын хандлага эрс нэмэгдэж, тэдний алдар нэр нь буурахгүй байна. Бүх төрлийн амттан, хориотой хориотой хоол идсэний дараа, би баярлуулав. Дараагийн өдөр нь жин хэвийн байсан. Энэ нь урагшилж, өсөн нэмэгдэж буй туранхай гэдэсний уруулыг хүлээн авах мэдрэмж байгаа эсэхээс үл хамааран бага уншаарай.
Үйл ажиллагааны зарчим
Өтгөн хаталтаас болж жингээ алдах нь гэдэсний өтгөнөөс (өдөрт 3кг орчим байдаг) ялгадсаар байна. Энэ бол цэвэрхэн арифметик юм. Мэдээж үр нөлөө нь нэг л өдөр юм. Мэдээжийн хэрэг та үүнийг өдөр бүр авдаг.
Бие махбодид үзүүлэх нөлөөний зарчмаар хэд хэдэн бүлэгт хуваана.
- Байгалийн laxative - целлюлоз + кофег. Жин алдах цорын ганц сайн, аюулгүй лаккат. Тариа хивэг хэлбэрээр гэдэс хэлбэрээр тарьж, жин нь "гаралтын" сандлыг түлхэж, кофен нь гэдэсний микрофлорыг хэвийн болгодог. Энэ аргыг хэрэглэснээр олон тооны ус уухыг бүү мартаарай. Зөвхөн хангалттай хэмжээний чийгшилтэй, шилэн ханиад, шингэн байхгүй үед эсрэг түгжрээ үүсэх болно.
- Ходоодоос цай авч, жингийн алдагдлыг багасгахын тулд. "Цэвэрлэх" ийм журам зургаан сарын дараа л нэг удаа хийгддэг. Сенна, түүнтэй ижил төстэй бүтээгдэхүүн, цөцгий, шахмал сорбитол, мальтол, гэх мэт нь гэдэсний хорт хавдар үүсгэдэг. Энэ бол донтуулдаг зүйл.
- Жин алдах хамгийн орчин үеийн төөнүүрийг fortrans гэж нэрлэдэг. Үнэндээ эдгээр нь нийтлэг металл давс юм. Ариун цэврийн өрөөнд өнгөрөөсөн нэг таблет, нэг өдөр л өгнө. Таблетын үйлдэл нь эдгээр давсууд нь уснаас хөнгөн тул тэдгээр нь амбулаторийн хамт, өлөн гэдэсний ургамал зэрэгтэй хамт шахдаг. Шалтгаан: донтуулагч, усгүйжүүлэлт, ходоодны хямрал, хэрэглэсний дараа пробиотик эмчилгээ хийх шаардлагатай болдог.
- Параффины тос - зарим нь гэдэсний шингээгддэггүй тул саладаар дүүргэхийг санал болгодог. Гэхдээ энэ нь өтгөний хөдөлгөөнийг өдөөж байдаг. Бүх параффин тос таны хувьд хийж чадна.
Үр дагавар
Avitaminosis
Олон нийтийн эх сурвалжид хэлэхдээ, жүүсүүд нь өөх тос, нүүрстөрөгчийн шингээлтээс хамгаална. Ухаарах хэрэггүй, гэхдээ ихэнх нүүрс ус нь "laxative" гэж хэлэх цаг хугацаанаас илүү түргэн шингэдэг. Өөхний хувьд, тэдгээрийг шингээх газар нь ходоод гэдэсний шахмал эмүүд байдаггүй. Гэхдээ гэдэсний аммонийн вакцины ханыг шингээх үүргийг зөрчсөн нь таныг хангах болно. Усанд ууссан бүх ул мөр элементүүд нь устай хамт устдаг, beriberi нь баталгаатай байдаг.
Сэтгэл зүйн хамаарал
Жин хасах гэж нэрлэдэг хөнгөн жинтэй түргэвчилсэн эмгэг нь хамааралтай болох шалтгаан болдог. Өөрөөр хэлбэл хоол хүнс хэрэглэсний дараа тэр даруй салахыг маш амархан олж мэднэ. Үе үе үе үедээ та тархиа бие засах газар болгохын салшгүй хэсэг болох тархиа дасгал хийнэ.
Бие махбодийн хамаарал
Өтгөний шууд үүрэг бол өтгөний ялгадас юм. Хэрэв тэр ажилдаа дасан зохицож чадахгүй бол эмчтэй уулзах цаг болжээ. Өтгөн хатахаас сэргийлж гэдэсийг байнгын тусламжтайгаар хийдэг. Дараа нь "залхуурч" тэр өөрийн ажлыг гүйцэтгэнэ. Үүний үр дүнд та өтгөн хаталтын хэмжээг багасгахын тулд байнгын түгжрэлийг эдэлнэ.
Хэрэв та итгэлгүй хэвээр байгаа бол жингийн алдагдлыг багасгах таагүйг багасгах нь "тийм ээ, нэг өдөр" гэсэн асуултын хариулт нь кофег, хивэг гэсэн цорын ганц хүлээн зөвшөөрөгдсөн аргыг сонгоно уу. Өтгөний "тодорхой" нь тусалж, нэг өдөр (!) Таны жинг үнэхээр бууруулна.