Гаатай ногоон цай - гайхалтай амттай, маш амттай ундаа юм. Энэ нь биеийн хэвийн үйл ажиллагаанд шаардлагатай хэд хэдэн шинж чанартай байдаг.
Гаммаар ногоон цайны ашиг тус, хор уршиг
Эрт үеэс анхилуун навтгарууд уламжлалт анагаахын жороор хэрэглэгддэг бөгөөд шинж чанар нь шинжлэх ухааны хувьд батлагдсан байдаг тул та эрүүл байхыг хүсэж байгаа бол хоолны дэглэмийг уух хэрэгтэй.
Гаммаар ногоон цай хэрэгтэй:
- Гайхамшигтай үнэр, түүнчлэн ашигтай ургамлын бодисууд нь мэдрэлийн системийн хэвийн үйл ажиллагаанд хувь нэмрээ оруулдаг бөгөөд энэ нь стресстэй нөхцлийг шилжүүлэхэд хялбар болгодог. Энэ нь нойргүйдэхэд тусалдаг.
- Ургамлын боргоцойд агуулагдаж байгаа нь танд ханиад эмчилгээнд уухыг санал болгодог. Цай нь амьсгалын замын өвчнийг хөнгөвчлөх, амьсгалыг хөнгөвчлөх.
- Гай гамтай ногоон цай нь зүрхний цусны судас, хүндрэлүүдтэй хүмүүсийг үнэлэх боломжтой бөгөөд энэ нь даралтыг хэвийн болгох, зүрхний зөв үйл ажиллагааг дэмжиж өгдөг.
- Эмэгтэйчүүдийн хувьд бэлдмэл нь сарын тэмдгийн болон цэвэршилтийн үед өвдөлт намдаах эмчилгээ хийхэд тустай байдаг.
- Жин хасах зориулалттай ногоон цай хэрэглэх нь хоол боловсруулах тогтолцооны үйл ажиллагаанд эерэг нөлөө үзүүлдэг бөгөөд ундаа нь шим тэжээлийн илүү бүрэн гүйцэд болоход хувь нэмэр оруулдаг.
- Эрдэмтэд гаа цайны үлдэгдэлийг нотолсон бөгөөд энэ нь булчингийн түвшинг бууруулахад хүргэдэг. Тиймээс эмэгтэйчүүд хүсээгүй газруудад үсний өсөлтийг багасгах боломжтой.
Хэдийгээр нэмээд олон тооны нэмэгдлүүд байгаа боловч бүгдээрээ ногоон цай уухыг зөвлөдөггүй. Эрэгтэйчүүдэд ийм ундаа нь цусан дахь тестостерон дааврын хэмжээг багасгадаг тул эсрэг тэсрэг байдал нь сөрөг нөлөө үзүүлдэг. Жирэмсэн эмэгтэйг ууж болохгүй, учир нь кофейн нь сүү үйлдвэрлэхэд сөрөг нөлөө үзүүлдэг учраас кофейнтэй, түүнчлэн хөхүүл эхчүүдийг агуулдаг.