Adyghe бяслаг анх Кавказд анх гарч ирснээр хамгийн алдартай хоолыг үздэг. Энэ бүтээгдэхүүнийг ямаа, хонь гэхээсээ илүү үнээний сүүгээр хийдэг. Adygei бяслаг бол ногоон болон бусад бүтээгдэхүүнтэй хослуулсан ногооны салатанд маш сайн найрлагатай.
Adyghe бяслагийн ашиг тус
Адъёгийн бяслаг эрүүл мэндийг сахихад тохиромжтой. Энэ нь бүх төрлийн эрдэс, витаминаар баялаг юм. Бяслагын олон ашигтай фермент гэдэсний микрофлорыг сайжруулж, задаргаа хэвийн болгодог.
Энэ бяслаганд элбэг байдаг кальци нь хумс, шүд, ясыг бэхжүүлж, үсний байдлыг сайжруулдаг. Түүнчлэн энэ эрдэс ясыг сэргээх үйл ажиллагаанд оролцдог тул эмч нар нь Адыг бяслагыг ан цав гаргахад ашиглахыг зөвлөдөг.
Энэхүү бүтээгдэхүүнийг өдөр бүр хэрэглэхийг хүүхдүүд, жирэмсэн эмэгтэйчүүд, ахмад настан, тамирчид хурдан бясалгаж, хамгийн үнэтэй бодисоор биеийг нь дүүргэж өгдөг.
Адъёг бяслагтай хооллодог
Adyghe бяслаг зөөлөн бяслагийг хэлнэ. Энэ нь хоол тэжээлд тохирсон. 100 грамм бүтээгдэхүүнд 250 калори байдаг бөгөөд энэ нь өөр төрлийн бяслагтай харьцуулахад бага байдаг. Дэлхий даяар хоол тэжээн тэтгэгчид мацаг барина . Үүнийг хийхийн тулд өдөрт 300 орчим грамм бүтээгдэхүүн идэх хэрэгтэй болно. Үүнийг гурваас дөрөвд нь хүлээн авдаг. Ийм хоолоор бяслагыг хослуулан жимс, хүнсний ногоо, ногоон цай дээр ундаан уух нь болно. Та ийм хоолны дэглэмийг амархан тэвчих болно, мөн таны бие төгс цэвэршсэн байх болно.
Адъёг бяслагны үнэр
Адъёгийн бяслагын хор хөнөөл, түүнчлэн түүний үр өгөөж нь урт хугацааны туршид олддог: энэ бүтээгдэхүүн нь зөвхөн сүүн бүтээгдэхүүнийг үл тэвчих хувь зэргийн эсрэг заалттай байдаг.