Жяндаа зөвхөн хувийн тавцангаас зөвхөн графикийн зориулалт бүхий урлагын бодит бүтээл болохоос гадна олон өвчин эмгэгийг сайжруулах, хамгаалахад тусалдаг биологийн идэвхит бүрэлдэхүүн хэсэг юм. Илүүдэл жинтэй, орчин үеийн хүний хамгийн аймшигтай өвчин юм.
Жин хасах жор дээр гараа чихсэн хүмүүс өөх тосыг арилгахын тулд та хоолны дэглэмийг хэвийн болгох, өөх тосыг шатаах бүрэлдэхүүн хэсгийг нэмэх хэрэгтэй гэдгийг ухаарсан. Ямар ч хоол хүнс хэрэгтэй биш, зовлон зүдгүүр хэрэггүй - одоо бид таны туранхай, амттай болгох болно. Энэ бүхэн нь жингийн алдагдалд зориулсан цагаан гаа коктейлийн тусламжтайгаар юм.
Жин хасах нь цагаан гааны ашиг тус
Өндөр үр дүнтэй өөхний цагаан гаа жингийн коктейлийг хэрхэн шатааж байгаа талаар бид цагаан гаа найрлагыг хэлнэ:
- Б, А, В бүлгийн витамин;
- элементүүд - кали, натри, цайр, төмөр , фосфор, магни;
- амин хүчил;
- чухал тос.
Энэ бүхэн нь жингээ алдахын тулд цагаан гаа коктейлийг хэрхэн бэлтгэхийг эзэмшдэг бөгөөд ингэснээр гэдэс, бүхэлд нь ходоод гэдэсний замын эмгэг, цөсний ялгаралт, инсулины нийлэгжилтийг хэвийн байлгахад хүргэдэг. Ийм коктейль нь бодисын солилцооны процессыг хурдасгаж, цусны хангамжийг идэвхжүүлдэг. Үүнээс гадна дасгалын өмнө жингийн алдагдлыг багасгахын тулд цагаан гаа коктейлийг хэрэглэснээр та бүхэн тэсвэр хатуужлыг нэмэгдүүлэх болно. Энэ нь урт хугацааны, илүү эрчимтэйгээр сургах боломжтой гэсэн үг юм.
Гэдэсний коктейлийг хэрхэн бэлтгэх вэ?
Бидний цагаан гаа жаахан коктейль жор нь өөр нэг агуу өөх тосыг түлэх аргыг хэрэглэдэг.
Ginger Cocktail
Орц:
- kefir - ½ литр;
- шанцай, цагаан гаа - тус бүр 1 tsp;
- зөгийн бал - 1 tsp.
Бэлтгэл ажил
Бид бүх бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг холбож, 15 минутын хугацаанд нэрэх болно. Дараа нь хутгагч, ундаа боож, жингээ хас.
Түргэн өөх шатаахын тулд хамгийн сүүлд хийх зүйл бол цагаан гаа коктейлийг хэрхэн авах вэ?
Мөн идэхийн өмнөх 20 минутын турш өдөрт гурван удаа жинхэнэ анагаах ухаан шиг нарийн утсыг аваарай. Курс - 7 хоног.