Ходоод гэдэс, гэдэс өвддөг нь шинж тэмдгийн хүндрэлийг багасгаж, энэ өвчний хүндрэлээс урьдчилан сэргийлэхэд хүргэдэг. Энэ нь ихэвчлэн мэдрэлийн эмгэг, сэтгэцийн эмгэг, байнгын идээт эмгэгээс үүдэлтэй байдаг.
Хоолны зарчмууд
Өвчтэй ходоод гэдэстэй хоол хүнс нь нүүрсхүмүүс (400-450 грамм), уураг (100 грамм), өөх тос (100-110 грамм) хэрэглэдэг гэсэн үг юм. Түүнчлэн эрдэс бодис, витамин шаардлагатай хэмжээгээр бие махбодийг бий болгохыг хичээдэг. Хоол хүнс нь өдөрт 5-6 удаа задрана. Шөнийн цагаар идэхээ болих хэрэгтэй. Хэрэв шаардлагатай бол зөвхөн 200 мл сүүн сүүг ууна. Үүнээс гадна, нухсан хоолонд давуу эрх олгох, давсыг хэрэглэхийг хязгаарлах нь чухал (өдөрт 12 граммаас ихгүй).
Ходоодны өвчний үед хоол тэжээл
Өвчтэй гэдсэнд хүмүүст зориулсан хоолны дэглэм нь сүүн бүтээгдэхүүн, хатаасан улаан буудайн талх (өдөрт 400 граммаас илүүгүй), ногооны шөл, өндөг, туранхай мах, шувуу, бага өөхний сорт, ногоо (байцгаас бусад), үр тариа, гоймон, өтгөн ургамлын тос, амтат жимс, жимсгэнэ. Зэрлэг сарнай болон хүчиллэг бус шүүсийг зөвшөөрөгдсөн декоцинтээр ууна уу.
Ходоодны өвчинд идэх хоолны дэглэм нь хүчтэй мах, ногооны шөл, өөх тос, загасны сорт, өөх тос, шарсан хоол, халуун ногоотой, тамхи татдаг, давсалсан хоол, лаазалсан хоол, зуурмаг, хар талх, зайрмаг , хүйтэн карбонатлаг, согтууруулах ундаа хэрэглэдэг.
Өвчтэй ходоодны хоолны дэглэмийн талаархи ойролцоогоор:
- Өглөөний цай - omelet, steamed, сүүтэй цай уух.
- Үдийн хоол - сүүтэй овъёосны шөл, 2 уурын мах, 150 грамм нухсан төмс.
- Оройн хоол - нухсан төмс бүхий чанасан загастай хэсэг. Шөнөдөө нэг аяга сүү.
Ходоод гэдэсний өвчинд хооллох нь эмчтэй тохиролцсон байх ёстой бөгөөд энэ нь эрүүл мэндийн асуудалд илүү анхаарал хандуулахаас зайлсхийх болно.