Оксалат нь оксалик хүчлүүдийн давс, ионууд юм. Ихэнх тохиолдолд, өвчтөний гайхлыг төрүүлэхийн тулд тэд байнгын urinalysis илрүүлдэг. Тэдний шээсний агууламжийг oxaluria гэж нэрлэдэг бөгөөд энэ өвчин нь бараг үл мэдэгдэх, мэдрэмтгий байдаг.
Оксалоритай, шээх нь байнга, үр дүнтэй байх, хэвлийн хатуужилт, ядрах зэрэг нь ажиглагддаг. Гэхдээ эдгээр бүх шинж тэмдгүүд нь стресс , хоолны хордлого, шээс хөөх эм хэрэглэх гэх мэт хамааралтай байдаг.
Оксалатууд - энэ бол анхны хонх бөгөөд бөөрний чулуу үүсэх тухай анхааруулга юм. Тиймээс шээсний оксалаттай хоолны дэглэм - энэ нь мэс заслын мэс заслын эмчтэй уулзахаас зайлсхийх арга юм.
Ямар ч urolithiasis хоол хүнсээр хооллодог. Эцсийн эцэст эдгээр чулууг бий болгосноос бид гол төлөв хоол хүнсээр хангагдана.
Зөвшөөрөгдсөн
Бөөрний оксалатуудтай хоолны дэглэмийн гол онцлог нь oxalic acid-ийн хэрэглээг багасгах явдал юм. Кальци оксалатаас хоолны дэглэм хязгаарлагдах бүтээгдэхүүнийг эхлүүлье:
- цагаан байцаа, цэцэгт байцаа;
- cranberries;
- лууван;
- хаш;
- лийр;
- банана;
- гүйлс;
- усан үзэм;
- cilantro;
- төмс;
- өргөст хэмх (арьсгүй бол);
- алим;
- амтат гуа, амтат гуа;
- zucchini.
Шээсэн дэх оксалатын давстай хоолны дэглэмд 2-р ангийн гурил, самар, ургамлын тос зэрэг талхнаас талхны үнийг зөвшөөрдөг. Сүү, сүүн бүтээгдэхүүнийг зөвхөн өглөө л идэж болно.
- kefir, цөцгийн тос - нэлээн бага зэрэг;
- зуслангийн байшин бяслаг - 400 г хүртэл;
- цөцгийн тос - 60 хүртэл гр;
- өндөг - 1 pc.
Шөл хувьд гэвэл, хүнсний ногооны шөл давуу байх ёстой, ямар ч:
- шош;
- мөөгөнцөр;
- Сокел болон бууцай;
- Passage;
- яншуй.
Мах, загасыг буцалгаж, шатааж, шарсан байх ёстой.
Давстай өдөрт 2 гр, элсэн чихэр 30 гр байна.
Зөвлөмж болгож байна
Шээсний кальци оксалаттай урьдчилан сэргийлэгдсэн хоол хүнс нь үхсэн тохиолдолд бөөрөнд байгаа алслагдсан чулуугийн үр дагавартай байх ёстой. Тэдний гадаад төрх нь хоолны дэглэм, оксалик болон аскорбины хүчил ихэссэн хэрэглээтэй холбоотой бол оксалатуудыг бүрэн алга болтол хоолны дэглэмийг дагах ёстой.
Бүх төрлийн үр тариа зөвлөж байна, түүнчлэн төмс байцаа буулгах буулгах үе үе.
Энэ нь шүлтлэг эрдэс усаар эмчилгээ хийлгэх, лийрийн модны навч, хальснаас салгахад хэрэглэнэ.
A , B2, D витамины хэрэглээнд анхаарал хандуулах хэрэгтэй.
Үгүй
Дараахь бүтээгдэхүүний талаар мартуузай:
- цуу;
- шоколад;
- өөх тос;
- саатал;
- зуурсан гурилан боов;
- майонез, гич;
- улаан лооль;
- sorrel;
- шөл;
- желатин;
- бүтээгдэхүүнээр;
- түрс;
- тамхи татдаг мах, даршилсан ногоо;
- шош, мөөг;
- broccoli, Брюссель нахиа, rhubarb, аспарагус;
- арвай, тунхуу.