Цус бүлэгнэлтийн хүснэгтээр хооллолт

+	Хэрэгтэй бүтээгдэхүүн
0	Төвийг сахисан бүтээгдэхүүн
-	Хүсээгүй бүтээгдэхүүн

Цусны төрөл				Махны бүтээгдэхүүн, шувуу, өндөг
Би	II	III	IV	Махны бүтээгдэхүүн, шувуу, өндөг
+	-	+	+	Хурга
+	-	0	-	Үхрийн мах
+	-	0	-	Үхрийн мах
-	-	-	-	Хам
-	-	-	-	Бэкон
-	-	-	-	Хам
+	-	0	-	Хүчирхийлэл
-	-	-	-	Гахайн мах
0	-	+	+	Rabbit
+	0	0	+	Турк мах
0	0	-	-	Тахиа (broiler)
0	-	-	-	Ducktin
0	0	-	-	Тахианы мах
-	-	-	-	Гусатина
-	-	0	0	Сало
+	-	-	-	Зүрх сэтгэл
+	-	0	0	Элэг
0	0	+	0	Өндөг

Цусны төрөл				Загас, далайн хоол
Би	II	III	IV	Загас, далайн хоол
-	-	-	+	Түрс
0	0	0	0	Ус
-	-	0	0	Нохой
+	+	+	+	Маркел
+	0	+	+	Sturgeon
0	-	+	-	Уянга
+	+	+	+	Салмонид
-	-	-	-	Сальмон (тамхи татдаг)
0	-	0	-	Цавуу
+	0	-	0	Далайн байцаа
0	0	+	+	Perch Marine
0	0	0	0	Перч гол
0	-	-	-	Царцдас
+	-	+	-	Halibut
+	+	+	+	Шиг
-	-	+	-	Даршилсан Herring
+	+	0	0	Шинэ хуулбарлах
-	-	0	-	Херен давсалсан
+	+	+	+	Маркел
+	0	+	+	Pike River
-	-	0	0	Нохой
0	+	+	+	Судак
+	+	+	+	Trout
0	0	0	+	Туна
0	-	-	-	Батга
+	+	+	+	Сагамхай
0	+	0	0	Carp
+	-	+	-	Hake

Цусны төрөл				Сүү, сүүн бүтээгдэхүүн
Би	II	III	IV	Сүү, сүүн бүтээгдэхүүн
0	0	+	+	Гэрийн ааруул
-	0	+	+	Кефир
-	-	0	-	Бүх сүү
-	-	0	0	Кассин (хүнс)
-	0	+	+	Ямааны сүү
-	-	+	0	Сүү өөхгүй
-	-	0	0	Шари шарил
-	0	+	+	Цөцгийн тос
-	-	0	-	Тос
-	-	-	-	Мөсөн тос
-	-	0	0	Үхэр сүүний бяслаг
-	0	0	-	Крис бяслаг
0	0	+	+	Бяслагны ааруул
0	0	+	+	Бяслаг хонь
-	0	+	+	Тараг

Цусны төрөл				Газрын тос ба өөх
Би	II	III	IV	Газрын тос ба өөх
0	-	0	-	Цөцгийн тос
0	0	-	-	Маргарин
0	0	-	-	Sunflower тос
+	+	+	+	Оливийн тос
-	-	-	-	Corn тос
+	+	0	0	Flaxen тос
0	0	0	0	Сагам элэгний тос
-	-	-	-	Кокосын тос
-	-	-	0	Жижиг газрын самрын тос
0	0	-	0	Шар буурцгийн тос
-	-	-	-	Цутгасан тос

Цусны төрөл				Nuts болон үрийг
Би	II	III	IV	Nuts болон үрийг
0	0	-	-	Sunflower үр
+	0	0	+	Волнат самар
-	-	-	0	Pistachios
-	0	+	+	Намууны үрийг ачилт
0	0	-	-	Hazelnut Nuts
0	0	-	0	Cedar самар
0	0	0	0	Бүйлстэй самар
+	+	-	-	Хулууны Seeds
-	+	-	+	Самар

Цусны төрөл				Шош
Би	II	III	IV	Шош
0	0	0	0	Цагаан шош	0	0	0	0	Pea дэгдээхэйн вандуй	0	+	-	-	Хар шош	0	0	0	0	Ногоон вандуй	0	+	+	+	Шар буурцгийн шош	+	+	0	0	Soymilk	+	+	0	0	Сүү бяслаг	-	-	+	+	Шош "Ачаа"	+	+	-	+	Баавгайн шош	0	0	0	0	Хар тамхины шош	-	+	-	+	Лентилүүд

Цусны төрөл				Гурил, гурилан бүтээгдэхүүн
Би	II	III	IV	Гурил, гурилан бүтээгдэхүүн
-	-	0	0	Халуун нэрийн жагсаалт
0	+	+	+	Цагаан будаатай вафль
-	-	0	0	Pasta
-	-	0	0	Semolina-ийн шуугиан
-	0	-	-	Corn цардуул
0	0	-	0	Арвайн гомдол
0	0	-	0	Сувдан арвай
-	-	-	0	Улаан буудайн уут
-	-	0	0	Гурил улаан буудайн гурил
0	+	-	-	Сагаган
0	+	-	-	Сагаган гурил
-	0	-	-	Corn
-	0	-	-	Гурил ба эрдэнэ шишийн самар
-	+	+	+	Овъёос гурил (овъёос)
0	+	-	+	Шар будаа гурил
0	0	-	0	Арвай
-	-	0	0	Cookies "жигнэмэг"
0	0	+	+	Райс
0	0	+	+	Шар будаа
0	+	-	0	Рай
-	-	-	0	Улаан буудай
0	-	0	0	Gingerbread cookies
-	0	+	0	Oatmeal жигнэмэг
-	-	-	0	Талх
0	0	-	+	Яаралтай талх байна
0	0	0	0	Талхаар хийсэн талх
0	0	0	0	Улаан буудай талхны талх
-	-	-	0	Гурилтай гурилаар хийсэн гурилаар хийсэн талх
-	0	+	+	Oatmeal flakes
0	+	-	+	Яаралтай талх байна
-	0	+	0	Талх, улаан буудай
-	0	-	-	Өргөст хэмх
-	-	-	0	Wheaten flakes
-	-	-	0	Мюсли

Цусны төрөл				Халуун ногоо, халуун ногоо
Би	II	III	IV	Халуун ногоо, халуун ногоо
0	-	-	0	Майонез
0	0	0	0	Зөгийн бал
0	+	0	0	Гич
-	0	0	0	Ванилла
-	-	-	-	Кетчуп
0	0	0	0	Кориандер
0	0	0	0	Жимс болон жимсний вазелин
0	0	0	0	Bay хуудас
0	0	0	0	Carnation
0	0	0	0	Paprika
-	0	0	0	Nutmeg
-	0	-	0	Cinnamon
+	0	+	+	Pepper карри
-	-	0	-	Хар чинжүү
+	0	+	+	Яншуй
0	0	0	0	Fennel
0	0	0	0	Дилл
0	0	0	0	Cumin
-	-	0	-	Wine цуу
-	-	0	-	Цагаан цуу
-	-	0	-	Apple цуу
0	0	0	0	Элсэн чихэр
0	0	0	0	Шоколад
0	0	+	+	Fuck
-	0	0	-	Даршилсан ногоо ба маринад

Цусны төрөл				Хүнсний ногоо, мөөг
Би	II	III	IV	Хүнсний ногоо, мөөг
0	+	0	0	Мөөг (Хясаан мөөг)
0	0	+	0	Raffafter
0	0	0	0	Дайкон
+	-	+	+	Батат
0	0	0	0	Courgettes (zucchini)
-	-	+	0	Цагаан байцаа
+	+	+	+	Broccoli байцаа
-	0	+	0	Байцааны Бруссель
-	-	+	0	Хятадын байцаа навч
-	-	+	+	Өнгөт байцаа
+	+	+	+	Байцааны навч
-	-	+	0	Улаан байцаа
-	-	-	0	Төмс
+	+	0	+	Пастернак
+	+	+	+	Watercress
+	+	0	0	Коlраби
+	+	0	0	Леек
+	+	0	0	Сонгино
0	+	0	0	Нум-од
0	0	0	+	Өргөст хэмх
0	+	+	0	Лууван
+	-	+	+	Халуун чинжүү
0	-	+	+	Амтат чинжүү
-	-	0	0	Champignons
0	0	-	-	Радис
0	0	-	-	Лууван
+	+	0	0	Сахарын (манжин)
0	0	0	0	Салад толгой
0	0	0	-	Салад навч
+	+	0	0	Chicory
0	-	-	0	Улаан лооль
0	0	0	+	Celery
0	0	0	0	Аспарагус
+	+	0	0	Иерусалим artichoke
-	-	-	-	Rhubarb
+	+	-	0	Хулууны
+	+	+	+	Beetroot хуудас
0	0	0	0	Beets
+	+	0	0	Бууцай

Цусны төрөл				Жимс ба жимс
Би	II	III	IV	Жимс ба жимс
-	0	-	-	Avacado
+	+	+	+	Аллача
0	+	0	+	Grapefruit
0	+	+	+	Pineapple
0	0	0	0	Тарвас
-	-	0	-	Улбар шар
0	+	0	0	Нэрс
0	+	+	+	Lingonberry
0	0	+	+	Усан үзэм
0	+	0	+	Cherry
0	-	+	-	Гадил
0	0	-	-	Грейс
0	-	-	-	Барбер
0	0	0	0	Лийр
-	-	0	0	Мелон
+	+	0	+	Инжир
0	0	0	0	Үзэм
0	0	0	+	Кивис
-	+	0	0	Blackberry
-	0	0	0	Гүзээлзгэнэ
+	+	0	0	Prunes
0	0	0	+	Gooseberries
0	+	+	+	Cranberry
0	0	0	0	Raspberry
0	+	0	+	Лемон
-	-	-	0	Хар чидун
-	-	0	0	Мандарин
0	0	0	0	Нектарин
-	-	-	0	Хар чидун
0	0	0	0	Peach
+	+	+	+	Plum
-	-	+	+	Волнат Кокос
0	0	-	-	Persimmon
+	+	0	+	Cherry
0	+	0	0	Нэрс
0	0	0	0	Үхрийн нүд
+	+	+	+	Apple

Цусны төрөл				Шүүс, шингэн
Би	II	III	IV	Шүүс, шингэн
0	+	0	0	Лууван
0	+	0	0	Apricot
+	+	+	0	Pineapple
+	+	0	0	Алючев
0	0	0	0	Хусан
0	0	+	+	Усан үзэм
+	+	0	+	Cherry
0	0	-	-	Анар жимс
0	+	0	0	Grapefruit
-	0	+	+	Байцааны
0	0	+	+	Cranberry
-	-	0	-	Улбар шар
+	+	0	0	Plum
0	0	0	0	Өргөст хэмх
-	0	0	0	Apple cider
0	+	0	0	Лемон
0	-	-	0	Улаан лооль
0	+	0	+	Celery
-	0	0	0	Apple

Цусны төрөл				Herbal teas
Би	II	III	IV	Herbal teas
-	0	-	-	Эх болон эцгийн эх
0	+	0	0	Валериана
0	+	0	+	Долоогонын
-	+	0	0	Гэгээн Иоханы Wort
0	+	+	+	Хүн орхоодой
+	0	-	-	Шохойн мод
-	0	0	+	Гүзээлзгэнэ (навч)
0	0	+	0	Raspberry
-	+	0	+	Burdock
0	0	0	0	Mint
+	0	0	0	Dandelion
+	0	+	0	Яншуй
0	+	0	+	Chamomile
0	+	0	+	Echinacea
0	0	0	0	Яров
0	0	0	0	Chebrets
0	0	+	+	Licorice үндэс
+	+	+	+	Dogrose нь хонго

Цусны төрөл				Ундаа
Би	II	III	IV	Ундаа
-	-	-	-	Кокс
-	-	-	-	Архи
0	+	+	+	Цай, ногоон
0	0	0	0	Цагаан вино
0	+	0	0	Улаан дарс
-	-	-	-	Коньяк
+	+	+	0	Ундны ус
-	-	-	-	Lemonade
-	+	0	+	Цайны хар
0	-	0	0	Шар айраг
+	-	-	0	Сод ундаа
-	-	-	-	Согтууруулах ундааны хэрэглээ
-	-	0	-	Цай, хар