Экосив гастрит нь нарийн эмчилгээ шаарддаг ноцтой өвчин юм. Эмчилгээний чухал бүрэлдэхүүн хэсэг нь зөв хооллолт бөгөөд үүнийг нөхөн сэргээх боломжгүй юм. Ходоодны гастрит бүхий хоолны дэглэм удаан хугацаагаар үргэлжилж, дор хаяж нэг сарын туршид ажиглагдах болно. Дараа нь хэдэн жилийн туршид бүрэн эдгэрэлт хүртэл зөөлөн хоолны дэглэмийг баримтлах хэрэгтэй болно.
Цочмог элэгний гастритаар хооллох
Цэсийг зохистой хөгжүүлэхийн тулд та энэ өвчний үед байгаа хоол тэжээлийн одоогийн зарчмуудыг авч үзэх хэрэгтэй.
- Илүү хялбар хоол хүнс өгөх, ходоодонд хүндрэлтэй байдаг. Өөх тос, хүчтэй шөл, ногоон болон түүхий хүнсний ногоог зайлсхийх нь чухал юм.
- Ходоодны гастритын хоолны цэс хэтэрхий энгийн биш байх ёстой бөгөөд хоол тэжээлийн үржвэрийг сонгох нь зүйтэй. Үүний ачаар өлсгөлөн мэдрэгдэхгүй бөгөөд ходоодны шүүс их байх болно.
- Хэсэг нь том биш, тохиромжтой хэмжээ нь 200-300 гр байна.
- Та хэт халуун, хүйтэн хоол идэж чадахгүй тул хамгийн сайн сонголт нь дулаан хэлбэрээр идэх явдал юм.
- Chew хоолыг удаанаар, сайтар санал болгодог.
- Гэмтсэн үед чанасан болон дарсан хоолонд дуртай байх нь чухал бөгөөд шингэн эсвэл газрын хэлбэрээр байвал илүү сайн байдаг.
Ходоодны үрэвсэл бүхий хоолны дэглэмийн дээжийг сонгох
Өөрийнхөө хооллолтыг хөгжүүлэх,
- Өглөөний цай: кассерол болон ногоон цайгаар үйлчилдэг.
- Зууш: какао хатаасан үхрийн махтай.
- Үдийн хоол: үрждэг хэлбэрийн овъёосны шөл, чанасан төмс, тахианы мах, уурын, нохойнозын декоцоф.
- Snacks: Berry Jelly.
- Оройн хоол: цөцгийн тос, бяслаг, чанасан жимс, хатаасан жимс зэргийг нэмсэн.
- Нойрмоглохын өмнө: 1 tbsp. kefir.