Усан үзмийн үрийн хандыг 100 гаруй жилийн турш анагаах ухаан, хоол хийх, гоо сайхны аргаар боловсруулдаг. Чанартай найрлага, асар их хэмжээний витамин, ул мөрийн элементүүд нь олон өвчинтэй тэмцэх, хоол хүнс, үс болон эпидермисийн байдлыг сайжруулахад ашигладаг. Усан үзмийн тосны ашиг тус, хор хөнөөл, түүнийг хэрхэн яаж авах талаар доор хэлэлцэх болно.
Хүний биед зориулсан усан үзмийн тосны ашиг тус
Төмөр, кальци, кали, натри, флавоноид, таннин, полунгүйжүүлсэн тосны хүчлүүд, phytosterols, phytoncides, ферментүүд, хлорофилл зэрэг бусад витаминууд нь E, A, C, B бүлэг, микро ба макропрелинүүд орно. Тэд бүгдээрээ эцсийн бүтээгдэхүүнд ашиглах боломжийг олгодог бөгөөд энэ нь биед тодорхой нөлөө үзүүлдэг:
- цусны судаснуудын мэдрэмжийг нэмэгдүүлэх, "муу" холестерины түвшинг бууруулах зэрэг болно. Усан үзмийн газрын тосны үр ашиг нь атеросклероз, цусны даралт ихсэх, зүрхний дутагдал, ишеми болон зүрхний бусад өвчин үүсгэхээс урьдчилан сэргийлэх явдал юм.
- хоол боловсруулах замын эмгэгийг эмчлэх. Энэ нь холецистит, гепатит, элэгний хатуурал, ходоодны шархлаа, 12-гэдэсний цогц эмчилгээнд хэрэглэж болно.
- хөхний сүүгийн чанар, хэмжээг нэмэгдүүлэх;
- Бэлгийн замын өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх. Эмэгтэйчүүдийн хувьд цэвэршилтийг багасгахад тусалдаг ба эрэгтэйчүүдэд удаан хугацаагаар мэс засал хийлгэж болно;
- Цэвэршүүлсэн усан үзмийн тосны ашиг тус нь бие махбодийн эрт хөгшрөлттэй тулалддаг явдал юм.
Газрын тос 1 tbsp хэрэглэхийг зөвлөдөг. л. идэхийнхээ өмнө өдөрт хоёр удаа.
Хортой
Усан үзмийн тос нь зөвхөн сайн төдийгүй хортой байдаг. Хүнсний бусад бүтээгдэхүүнд нэгэн адил харшлын урвалыг өдөөж, цусан дахь холестерин болон суулгалтыг хэт ихээр хэрэглэж болно. Таргалалт бүхий хүмүүс бас хүчирхийлэлд өртдөггүй.