Бага насны болон туршлагагүй эцэг эхчүүд хүүхдээ асрахдаа олон асуулт асуусан байдаг. Энэ нь түүний хоол тэжээлд хамаатай. Нэмэлт хоол хүнс хэрэглэх цаг тохиромжтой үед эмч танд шинэ бүтээгдэхүүн нэвтрүүлэх янз бүрийн схемийг санал болгож чадна. Тэдгээрийн дотор эх, хүүхдээ зөв сонгож чадна. Хамгийн түгээмэл аргуудын нэг нь сурган хүмүүжүүлэх нэмэлт хооллолтын буюу палодом гэж нэрлэгддэг. Түүний онцлогуудыг илүү дэлгэрэнгүй авч үзье.
Сурган хүмүүжүүлэх нэмэлт тэжээл гэж юу вэ?
Сурган хүмүүжүүлэх төөрөгдөл гэдэг нь нэмэлт тэжээлийн төрлийг хэлдэг бөгөөд энэ нь хоол хүнсээр хооллох, хооллох зан үйлийг хүснэгтээр харуулсан байна. Нэмэлт хоол тэжээлийн зорилго нь үйрмэг тэжээлээр тэжээх биш, харин хоол хүнсээр хооллохыг сонирхдог.
Хүүхэд шинэ бүтээгдэхүүнийг туршиж үзэхэд бэлэн болсон үед ерөнхий хүснэгтээс хооллож эхэлнэ. Үүнд:
- Хүүхэд 6 сартай байсан;
- Тэрбээр хэрхэн суухаа мэддэг болсон.
- хүүхдийн хоол хүнсний сонирхол байдаг;
- шүд нь үйрмэгээс гарч ирэв.
Хэрэв энэ төлөвлөгөө таны ээждээ тохирсон бол та сурган хүмүүжүүлэх нэмэлт тэжээлийн дараах дүрмийг баримтлах ёстой:
- Кора ээжийнх нь өвөр дээрээ энгийн хоолны ширээн дээр хоол хүнстэй танилцаж, дараа нь өндөр сандал дээрээ танилцжээ.
- Би хүүхдээ тусад нь хооллох шаардлагагүй. Хоолонд нь бага зэрэг давс, халуун ногоо нэмж болно. Хүүхдэд зориулсан хоол хүнс нь нухаш тууштай хүртэл бутардаггүй, ээжийнхээ хавтангаар хэсэг хэсгээр нь өгнө.
- Хүүхэд бүтээгдэхүүнийг microdoses бүхий бүтээгдэхүүнээр туршиж үзэхийг зөвшөөрдөг - энэ нь халбага, цагаан будаа, эсвэл сагамхай үр тарианы хэмжээ дээр халбага гэх мэт илүү их хоол юм. Шалгах ундаа нь нэг аяганы хэмжээгээрээ аяганы ёроолд байрлуулна. Цаг хугацаа өнгөрөх тусам, хоол хүнсэнд нэг удаа нэмэгддэг. Долоо хоногийн туршид хүүхэд 3 шинэ бүтээгдэхүүнтэй танилцаж болно.
- Хоолыг зөвхөн хавтангаас эсвэл гараар өгөх ёстой. Ийнхүү хүнсний соёл ургуулсан байдаг.
- Сургалтын нэмэлт тэжээл нь эхийн сүүг хооллохгүй байх ёстой. Хооллохын өмнө, хөхүүл үеийн өмнө болон дараа нь "насанд хүрэгчид" хоолоор хооллож болно.
- Ээж нь хоол тэжээлийн бодисыг сонирхож байх ёстой. Хүүхдийг овоолон "тарих" шаардлагагүй. Янз бүрийн бүтээгдэхүүнийг бичил биетэнд өгөх нь зүйтэй. Хэрвээ хүүхэд татгалзвал татгалзах шаардлагагүй.
Pedicure: эсрэг ба эсрэг
Шинэ бүтээгдэхүүн нэвтрүүлэх энэ арга нь эерэг болон сөрөг талуудтай.
Сурган хүмүүжүүлэх нэмэлт тэжээлийн давуу талууд нь дараах зүйлсийг багтаадаг:
- Хүүхэд гэр бүлийнхээ хоол хүнсний уламжлалыг мэддэг, хутганы бариултай зохицон сурах;
- Нулимс нь бэлэн болсон үедээ шинэ бүтээгдэхүүнтэй танилцаж, тэднийг амтлахыг хүсдэг;
- Хүүхэд хооллох, залгих, хоол боловсруулах зам нь хөхний сүүтэй харьцуулахад илүү нарийн хоол боловсруулахад аажмаар ашиглагдаж байна.
- "насанд хүрэгчдийн" хоолонд дасан зохицох нь илүү хурдан;
- Ирээдүйд ээж маань иймэрхүү асуудалтай тулгараад байгаа юм.
- Манай ээж хүүхэддээ тусад нь хоол хийж, цаг хугацаа, эрч хүчээ зарцуулах шаардлагагүй;
- лаазалсан нухсан төмс, шуурхай үр тариа худалдан авах шаардлагагүй;
- Хүү нь эмээ, аавтайгаа бүтэн өдрийн турш (9 сарын дараа) үлдэж болно.
Ерєнхийдєє, сурган хїмїїжїїлэх нэмэлт тэжээл нь насанд хїрэгчдийн хоол тэжээлд зориулсан хїїхдийн байгалийн сургалт юм.
Гэсэн хэдий ч эцэг эхчүүдэд сурган хүмүүжүүлэх нэмэлт хүнсний дутагдлын талаар авч үзэх хэрэгтэй:
- суулгах, харшил үүсгэхэд хүргэсэн бүтээгдэхүүнийг тодорхойлоход хэцүү байдаг;
- Эхлээд хүүхдэд хоол хүнсний зүсмэлүүдээр дүүргэж болно. Ээж нь айдас, айдас төрүүлдэг.
- Бүхэл бүтэн гэр бүл хоолны дэглэмийг өөрчлөх хэрэгтэй - та шарсан, халуун ногоотой, шорвог, тамхи татдаггүй байх шаардлагатай.
Сурган хүмүүжүүлэгчийн сонголтыг сонгох нь түүний хүүхэд харшлын хувьд илүү анхааралтай байх ёстой. Хэрвээ эх нь ARVI-тай өвчтэй бол түүний шүд, архаг өвчинтэй байдаг тул хүүхдээ халдварлуулахгүйн тулд түүний хавтангаас тэжээхгүй.