Улаан лооль нь бидний ширээн дээр ихэвчлэн гарч ирдэг бөгөөд тэдгээр нь мах, загасны хоолыг бүрэн төгс болгож, бяслаг тохиромжтой байдаг. Гэсэн хэдий ч эрүүл мэндийн төлөө улаан лоолийн ашиг тус, хор хөнөөлийн улмаас олон жилийн турш маргаж байсан учраас эдгээр жимсгэнэ шаардлагатай гэдгийг хүн бүр баталж чадахгүй.
Өөр өөр үзэл бодлыг харцгаая, энэ бүтээгдэхүүнийг өөрийн цэсэнд оруулах эсэхээ шийдээрэй.
Шинэ улаан лоолийн ашиг тус, хор хөнөөл
Эдгээр жимснүүд нь маш их хэмжээний витамин, эрдэс бодис агуулдаг бөгөөд тэдгээрийн дотор витамин C , A, B6, кали, магни, натри, төмөр зэрэг бодисууд байдаг. Энэ биохимийн бүтэц нь улаан лооль нь дархлааны системийг сэргээх, бие махбодийн хэрэгцээт элементүүдийг хангаж өгдөг сайн арга юм. Мэдээжийн хэрэг, эдгээр бүх бодис бидний биед хэрэгтэй байдаг учраас эхлээд эрүүл мэндэд зориулсан улаан лоолийн ашиг тусыг тодорхой харуулж байна. Гэсэн хэдий ч, бүгд тийм хоёрдмол утгагүй.
Жимс нь бидний эрүүл мэндэд сөргөөр нөлөөлж болох органик хүчил агуулдаг. Жишээлбэл, хүн cholelithiasis өвдөх, гастрит, ходоодны шүүстэй хүчиллэгээр өвдөхөд хүрдэг бол улаан лоолийг идсэний дараах нөхцөл байдал огцом муудаж болно. Мөн улаан лооль нь харшил үүсгэдэг тул ийм өвчтэй хүмүүс тэднийг идэж болохгүй. Тиймээс улаан лоолийн үр дүн нь тодорхой боловч тэдгээр нь эсрэг заалттай байдаг.
Биеийн дулаанаар боловсруулсан улаан лоолийн ашиг тус
Улаан лоолийн нухашыг улаан лоолийг бэлдэж болох нь нууц биш юм. Гэвч энэ нь жимс нь дулааныг эмчлэх ёстой. Температурын улаан лоолийн нөлөөн дор илүү хэрэгтэй гэдгийг цөөхөн хүн мэддэг. Нэрсийг lycopene агуулдаг бөгөөд энэ нь эрдэмтдийн үзэж байгаагаар хавдрын хавдрын харагдах байдалд нөлөөлдөг. Улаан лоолийн дулааныг эмчлэхийн тулд энэ бодисын хэмжээ олон удаа нэмэгдэж байгаа тул гэр бүлийнхний өвчний онош тавьдаг өвчтөнүүд өөрсдийн хоолны дэглэмийн улаан лоолийн жорыг оруулах шаардлагагүй болно. Зөвхөн дэлгүүрт худалдаж аваагүй бол ийм хэмжээний улаан лоолийн зутан дахь элсэн чихэр, халуун ногоо, давс зэрэг нь маш их ач холбогдолтой бөгөөд ингэснээр бүтээгдэхүүнийг ашигтай гэж үзэх нь бараг боломжгүй юм. Үүнийг өөрөө хийх нь дээр, энэ нь тийм ч хэцүү биш юм.
Мөн та ногооны шөл, шөл зэргийг улаан лооль нэмж болно. Үүнээс гадна та бие махбодийг lycopene-тай бүрэн дүүргэж чадна.
Эмэгтэйчүүдийн хувьд улаан лоолийн ашиг тус
Охидууд өөрсдийн цэсэнд улаан лоолийг оруулахыг зөвлөж байна. Энэ нь зөвхөн энэ бүтээгдэхүүнийг илчлэг багатай, витамин агуулдаггүй. Энэ бүтээгдэхүүнд агуулагдах бодисууд нь олон тооны үр нөлөөтэй байж болно, жишээлбэл, тэдгээр нь шээс хөөх эмийн шинжтэй бөгөөд хоол боловсруулах үйл явцыг хэвийн болгох боломжтой байдаг. Ихэнх эмэгтэйчүүд түрүүнд ходоодны хавдар, хүндрэлд орсон, ялангуяа "өмнө", "сарын тэмдгийн үед", улаан лоолийн үед идэж, хаван арилгах эсвэл наад зах нь үүнийг бууруулах боломжтой байдаг.
Улаан лоолийн өөр нэг өмч нь цусны бүтцэд эерэг нөлөө үзүүлэх чадвар юм. Улаан лооль нь төмрийг агуулдаг бөгөөд охид нь ихэнхдээ бага гемоглобинтой байдаг нь нууц биш юм. Шинэ улаан лоолийн Салад, эсвэл улаан махаар иддэг улаан лоолийн зуурмаг нь бага хэмжээний энэ цээрлэлийг зайлуулах болно.
Тарганаас хасах хүсэлтэй хүмүүс улаан лооль, эслэгийг идэж чаддаг, гэдэсний ажлыг хэвийн болгох, хорт бодис, ялгадасыг зайлуулах, мөн шээс хөөх эмийг амархан хэрэглэх нь биед илүүдэл шингэн хуримтлагдахгүй байхад тусална.