Эль Макферсоны нэрийг "Бие" гэж нэрлэдэггүй бөгөөд загварын бизнес домог болсон. Тэр ч байтугай 51 насандаа супермодел маш их харагдаж байсан бөгөөд гудамжинд түүнийг харсан хүмүүс олон залууг өмнө нь залуухан, үзэсгэлэнт бүсгүй гэж шийджээ.
Зургууд нь үгнээс илүү уран дараалал юм
Австралийн гоо үзэсгэлэн нь гоо сайхны нэмэлт зар сурталчилгаанд зориулж шинэ зураг авалтанд оролцож, усанд сэлэлтийн хатуу биеийг үзүүлжээ.
| | | |
Мөн энэ нь Photoshop-д байхгүй. Энэ зун МакФерсон Францын Cote d'Azur дээр амарч, түүний Instagram хуудсан дээр зургийг байнга рекламгүй тансаг зэрэглэлийн дарвуулт онгоцоор байрлуулсан байна.
| | | |
Олон гайхамшигт дүр төрх нь генетик шинжтэй байдаг гэдэгт итгэлтэй байна. Тэд Эль маш азтай байсан. Гэсэн хэдий ч түүний загвар залуу үеийнхнийх нь түлхүүр нь өөр нэг зүйл гэдэгт итгэдэг.
Мөн уншина уу- Супер МакФерсоны зөвлөгөө: үдэшлэгийн төгс ундаа хэрхэн сонгох
- 53 настай Эл Макферсон загварыг фэнүүдээ хамгийн шилдэг хэлбэрээр нь цохижээ
- Зургаа дахь арван жилийн туршид Эл МакФерсон усанд сэлэлтийн зургийг зурсан
MacPherson-ийн нууц
Тэргүүний загварт дурьдсанаар, тэр нэг бүтээгдэхүүнийг нэг хүн дээр төвлөрүүлж, өөр зүйлд үр ашиггүй байж чадна гэдгийг ойлгох хүртлээ хэн нэгэн хоолны дэглэмийг "хуулбарлахыг оролдож" байсан гэнэ.
Энэ нь зөвхөн хоол хүнсээр биш, спортоор ч хамаатай. Эль хэдэн арван жилийн туршид бараг өдөр бүр (долоо хоногт зургаан удаа) 45 минутын сургалт өгдөг (үргэлж өглөө), хурдан алхаж, гүйж, усанд ордог.
Улаан мах, улаан буудай, сүүн бүтээгдэхүүн, архи, кофе байхгүй хоол хүнсээс гадна од нь шүлтийн түвшинг анхааралтай хянаж байдаг.
Түүний түрийвчэнд үргэлж рН-ийн хэд хэдэн тест байдаг бөгөөд түүнийг шүлтийн түвшинг мэдэх боломжтой болдог. McPherson бие махбодийн хүчлийн улмаас өвчин нь яг гарч ирдэгийг уншдаг.
| | | |
