Шоколад ... Энэ үгийг сонссон ч гэсэн миний нүд, харанхуйлал, тэр ч байтугай амт яриа, амтны тухай ярихыг ч хүсэхгүй байна. Шоколадны үнэр ганцаараа сэтгэлийн хөдөлгөөнийг ихэсгэдэг гэдгийг эрдэмтэд баттай нотолж байсан. Гэхдээ шоколад нь зөвхөн сэтгэлийн хувьд төдийгүй эерэг нөлөөтэй бөгөөд арьс нь энэ амттантай бүхий л төрлийн дэглэмд маш сайн нөлөөлдөг. Сүүлийн жилүүдэд жингийн алдагдалд зориулсан шоколадны боолт илүү их алдартай болж байна. Тэр ч байтугай гэртээ хийж сурч чаддаг байсан, учир нь төвөгтэй зүйл байхгүй, бүх бүтээгдэхүүн бэлэн болсон. Шоколадны ороосон найрлага нь маш энгийн: какао нунтаг, шоколад, ус, бага зэрэг чухал тос, энэ нь таны арьсыг хамгаалахад хэрэгтэй.
Гэрийн нөхцөлд шоколадны эсрэг целлюлит боолтыг яаж хийх вэ?
Гэсэн хэдий ч гэртээ, шоколадны боодол нь жингээ хасах бус харин целлюлиттэй тэмцэхэд ашиглагддаг. Хэдийгээр зарим жин хасах, эзэлхүүн буурах боловч, энэ чиглэлд гайхалтай үр дүн гарахыг хүлээх хэрэггүй юм. Энэ бол арьсны өнгөний байдал сайжирч, эсийн эс устах болно.
Тэгэхээр, гэртээ шоколадыг хэрхэн хийх вэ? Энд техник нь бусад ижил төстэй журмуудаас ялгаатай ч түүнийг анхаарч үзээрэй. Жорлонгийн өмнө арьсыг гуужуулан цэвэрлэж, кофе нь хамгийн тохиромжтой, энэ нь шүршүүрийн гель болон кофены суурьтай холилдоход хангалттай юм. Бэлтгэсэн арьсны дараа бид найрлагыг хэрэглэж, хонго, ходоод, бэлхүүстэй хүнсний хальсыг боодог, дулаан хувцас өмсөж, хөнжилтэй. Ойролцоогоор дэлхий ертөнцөөс 30-40 минутын турш та бүдэрч болно. Уг процедурын дараа бид халуун шүршүүрт ордог бөгөөд биеийг алчуураар арчилсны дараа бид нимбэгний эфирийн тос (улбар шар эсвэл бэрсүүт жүрж) хос дуслаар нэмж чийгшүүлэгч тосыг хэрэглэдэг. Ийм боодол нь 4 өдөр тутам хийгддэг. Бүх горим 7-8 авна.
Шоколад боох жор
Гэртээ шоколадны боодлыг олон янзын жороор хийж болох боловч гол ялгаа нь тэдний найрлага юм. Гол бүрэлдэхүүн хэсэг нь какао нунтаг эсвэл хайлсан шоколад байж болно.
- 500 грамм какао нунтаг (бидэнд нэмэлт нэмэлт шаардлагагүй) 500 мл халуун ус хийнэ. Та 2 tbsp нэмж болно. буталсан шанцайны халбага, энэ нь adipose tissue задлах процессыг түргэсгэхэд тусална. Хэт хөнгөн сэрүүн масстай болтол хүлээгээд арьс дээр тавь. Биеийн бүтэцийг зузаан давхарга хэрэгтэй.
- Наад зах нь 50% какаогийн агууламжтай гашуун шоколадан хавтан худалдаж аваарай. Усан банн дахь хавтангуудыг хайлуулж, улбар шар (нимбэг, бэрсүүт жүрж), 1 халбага тосны оливийн тосыг 4-5 дусал нэмнэ.
- Какао нунтаг 200 граммаар авч, 2 хоолны халбаган тос болон 1 халбага чидун тосоор холино.
- Какао 3 хоолны халбага, 1.5 халбага какао нунтаг, буталсан замаг хольж, кофены тосны 2 хоолны халбага нэмнэ. Бүх асуудлыг сайтар хольж, асуудалд хамруулах хэрэгтэй.
- Какао ундаа бэлтгэ
(шингэн будаа шиг байх ёстой), цагаан гааны нунтаг нэмнэ, бүгдийг хольж, арьсыг нь тайвшруулах температурт хөргөнө.
Шоколадны ашиг тустай гэж юу вэ?
Шоколадны боодлын үр ашиг нь өөхийг задлах, эвдрэх зэргээс шалтгаалан зөвхөн целлит нөлөө үзүүлэхээс гадна сайн үр нөлөө үзүүлдэггүй. Шоколад нь арьсыг зөөлрүүлж, зөөлрүүлж, зөөлрүүлэхэд тусалдаг. Мэдээжийн хэрэг, шоколадны үнэр нь бүгдийг хамарсан сэтгэл хөдлөлийг бий болгодог. Хатан хүүд шиг толгойгоосоо хөлдсөн энэ мэдрэмжийг төрүүлдэг.