Хэрвээ та амттай, аятайхан өглөөний хоолыг хүсч байгаа боловч хоол хүнс бэлтгэх маш их цаг зарцуулахыг хүсэхгүй бол алимны симник жор нь зөвхөн танд зориулагдсан юм. Энэ хоол нь зөвхөн кальци болон бусад ашигтай бодис агуулсан ааруулын ачаар ач тустай бөгөөд зөвхөн насанд хүрэгчдэд төдийгүй хүүхдэд ч мөн бэлтгэх нь амархан байдаг.
Алимтай бяслаг croutons
Тиймээс, хэрэв та бүхэн өдөрт тэжээллэг хоол идэх дур булаам өглөөний хоол идэхийг хүсвэл алимтай зуслангийн байшин нь хамгийн тохиромжтой сонголт юм.
Орц:
- зуслангийн байшин - 1 кг;
- өндөг - 2 ширхэг;
- Улаан буудайн гурил - 2.5 аяга;
- алим - 4 ширхэг;
- элсэн чихэр - 0.5 аяга;
- сод - 0,5 tsp.
- давс - 0.25 teaspoons;
- Ванилин - хутганы үзүүр дээр;
- ургамлын тос.
Бэлтгэл ажил
Элсэн чихэртэй өндөгнөөр давс, ваниллин, натри нэмнэ. Цөцгийн бяслаг бүхий өндөгний холимог холино. Угаах, хальслах, том хэрчсэн дээр сараалж тарих, ааруул масс нэмээд бүгдийг нь сайн холино.
Аажмаар аажмаар сайн холих ааруулын холимогт гурил нэмнэ. Хайруулын тавган дээр ургамлын тос нэмээд халааж, аажмаар алимны хольцыг халбагаанд хийнэ. Алтан хүрэн хүртэл аль аль талд нь ааруулыг хуураарай. Тэд цөцгий эсвэл дуртай сааталтай хамт дулааныг нь идээрэй.
Тоор болон алимны бяслаг
Хэрэв улирал зөвшөөрч, гартаа шинэхэн тоортой бол та тоор, алимтай бяслаг боов хийж болно. Тэдгээрийн амт нь ердийнхөөс харьцангуй ер бусын бөгөөд илэрхий юм.
Орц:
- зуслангийн байшин бяслаг - 500 гр;
- өндөг - 1 ширхэг;
- элсэн чихэр - 100 г;
- алим - 1 ширхэг;
- тоор - 2-3 ширхэг.
- семолина - 250 гр;
- ваниллин хутганы үзүүрт;
- давс - 1/4 tsp.
- ургамлын гаралтай тос.
Бэлтгэл ажил
Өндөг, ваниллин, элсэн чихэр, зуслангийн бяслагны хольц, сайн холино. Дараа нь манго дээр ааруулыг нэмээд дахин сайн холино. Apple-ийн цэвэрхэн, жижиг хэсгүүд, тоороор нь жижиглэсэн, жижиг шоо болгон бууруулсан байна. Зуурсан гурилыг нэмээд зөөлөн хутгаад холино.
Ширээн дээр эсвэл бусад ажлын гадаргуу дээр гурил хийнэ, зуурсан гурилаа тавина. Зуурсан гурил дээр гурилаар цацагддаг. Энэ нь таны гарт наалддаггүй. Бид үүнийг зузаан калкаас бүрдүүлж, дараа нь хэсэг болгон хувааж, syrniki нь тэднээс. Алтан царцдас үүсэхээсээ өмнө хэд хэдэн минутын турш хоёр талдаа хайруулын тавган дээр тавь. Үйлчлэх үед нунтаг элсэн чихэр нь цацаж эсвэл цөцгий нь цацаж.