Зүүн таашаал авах дуртай хүн цөөхөн байдаг. Өргөн хэрэглээний спектр нь өргөн хүрээг хамардаг: ирээдүйн эхчүүдэд зориулсан витаминууд, бие махбодийн ерөнхий бэхжилт, чихрийн солиотой энгийн чихэр зэрэг болно. Үнэндээ үзэмүүд заримдаа өөрсдийгөө зөвхөн сайн төдийгүй бас хор хөнөөл учруулдаг гэж үзэх нь зүйтэй юм.
Биеийн үзэмжүүд
Эрт дээр үед хатаасан усан үзмийн тухай дурдсан байдаг. Эцсийн эцэст энэ нь эмийн бэлдмэлийн гол бүрэлдэхүүн хэсгийн нэг байсан юм. Гэхдээ өнөөдөр энэ нь ашигтай шинж чанараа алдаагүй байна.
- Энэ нь борон болон кальциас бүрдэнэ. Энэ нь дун юм. Остеоохондройд болон остеопорозын урьдчилан сэргийлэлт юм.
- Raisins нь шээс хөөх эмтэй байдаг. Калитай хавсарч, хордлого ба хавдрын үед биед ашигтай.
- Хэрвээ та хатсан усан үзмийн жимсийг идсэнийхээ зэрэгцээ сэтгэлийн дарамтанд өртсөн бол сул дорой байдал, хүч чадал, хүч чадал алдагдахад туслах болно.
- Үрийг нь В амин дэм, магни агуулах бөгөөд энэ бүтээгдэхүүн нь нойргүйдэл, сэтгэл гутралыг даван туулах чадварыг олгодог.
- Фрукуз болон органик хүчил, орно. Ойлын хүчил, шүд, бохины нөхцөл байдалд эерэг нөлөө үзүүлдэг.
- Хэрвээ та үүнийг шөл болон янз бүрийн дуслаар хийж байгаа бол ханиад нь танд аюул учруулахгүй.
- Антиоксидантууд нь хорт хавдартай тэмцэх, чөлөөт радикалуудын сөрөг нөлөөллөөс сэргийлэхэд тусалдаг.
- Усан үзэм нь бүх ангиллаас бүх давуу талыг бий болгосны дараа тусгаарлах хэрэгтэй. Энэ нь аскорбины хүчил, алим, gallic, salicylic, wine, oxalic, citric, amber агуулдаг бөгөөд энэ нь бүхэл бүтэн жагсаалт биш юм. Энд олон тооны нэгдэл нь антиоксидант, тоник нөлөөтэй байдаг. Вирус, үрэвслийн процессыг идэвхтэй тэмцэж байна. Үүнээс гадна хар үзэм нь атеросклерозоос сэргийлэх, тромбозоос урьдчилан сэргийлэх, цусны даралтыг хэвийн болгоход тусалдаг. Энэ нь хүний биед эргэлзээгүй ашиг тусыг дахин нотолж байгаа боловч энэ нь энгийн усан үзэмнээс 8 дахин их элсэн чихэр юм.
- Сарнай нь декоциний артерийн даралт ихсэлт, хүчтэй ханиад, хоолой өвдөх, бронхитыг салгахад тусалдаг.
- Эмч нар нь элэг, бөөрний өвчнөөр өвдөж, ходоод гэдэсний замын халдварт өвчинд нэрвэгддэг хүмүүст зөвлөж байна.
Жирэмсний үед үзэмийн ашиг тус
Хүүхэд гэж боддог хүмүүсийг хоол хүнсэндээ дуртай хоолыг нь оруулахыг зөвлөж байна. Энэ нь hemorrhoids, өтгөн хаталтыг даван туулахад тусалдаг. Эцсийн эцэст түүний бүрэлдэхүүн хэсэг нь шилэн гэдэсний функцийг хэвийн болгодог.
Жин хасах нь үзэм ашиг тус
Энэ бүтээгдэхүүний илчлэгийн хэмжээ цагаан талхаас (100 грамм тутамд 280 ккал) илүү их байдаг боловч хоол тэжээлийн мэргэжилтнүүд өдөр бүр 60 граммаас их хэмжээгээр хэрэглэхийг санал болгодог.Та шаардлагагүй килограммаас салахыг хүсч байна уу? Дараа нь 21 хоногийн турш хоолноос хагас цагийн өмнө өдөр бүр, энэ дуслыг авч:
Орц:
- Үзэм 200 грамм;
- 2 литр - буцалсан ус;
- 200 гр - Сенна;
- 300 мл - гүнзгий.
Бэлтгэл ажил
Угаасан үзэм нь буцалсан ус литр хийнэ. Өөр нэг саванд, буцалсан усыг нэг литр саванд хийнэ. Хөргөхийг зөвшөөрөх. Нүдний хагарал нь тэдгээрийг хослуулсан.
Зөвхөн сайн төдийгүй үзэмээс болж хор хөнөөл учруулдаг
Чихрийн шижин, ходоодны шархлаа, зүрхний дутагдал, цочмог, таргалалт, сүрьеэ, амны хөндийн шархлаат эмгэг бүхий өвчтөнүүдэд энэ нь хэрэглэхийг зөвлөдөггүй. Юуны өмнө үүнийг их хэмжээний элсэн чихэр агуулгаар тайлбарлав.