Хэдийгээр энэ "гадаад хоол" ер бусын амттай, хэрэгцээтэй, тэжээлтэй байдаг ч олон эмэгтэйчүүд хооллох үедээ хэрэглэхээс эмээдэг. Энэ өгүүлэлд бид нярай хүүхдийг хөхүүлэхдээ, ялангуяа төрсний дараах эхний сард нь гахай идэх боломжтой эсэхийг та нарт хэлэх болно.
Би хөхөөр хооллох үед банана идэж болох уу?
Нярайн хехеер хооллох уед гадилын хэрэглээ нь хуухдийн хулээх зевшеерелтийн уед эмэгтэйн энэ зугаатай хоолыг тогтмол байлгахад нехцел байдалд ноцтой аюул учруулахгуй. Ийм нөхцөлд та энэ амттай жимсийг идэж, үржил шимгүй төрсний дараа үргэлжлүүлэн идэж болно. Гэхдээ няцаагаад хооллож байгаа хоол тэжээлийн дутагдалд орохгүй байхын тулд тэдгээрийг эцэст нь гаргахгүй байхын тулд тэднийг хүчирхийлж болохгүй.
Тиймээс, хүүхдийн амьдралын эхний сард залуу ээж өдөрт 1-ээс илүү гадил хэрэглэдэг. Хэрэв жирэмслэлтийн үед та энэ амттай, амттай жимсийг идэхээс татгалзвал хүүхэд төрсний дараа хоолны дэглэмд маш анхааралтай хандах хэрэгтэй болно. Үүнийг хийхийн тулд гадилын жижиг хэсэг, өглөө эрт эсвэл өглөө нь идэж, хүүхдийнхээ урвалыг анхааралтай ажиглана.
Гэсэн хэдий ч, бүх залуу эхчүүд хүүхэд төрснөөс хойш нэг сарын хугацаанд гадил иддэг болжээ. Хэрвээ инсулин нь харшлын урвал руу хэт их мэдрэмтгий байх эсвэл хоол боловсруулах замын мэдрэмтгий байдлыг нэмэгдүүлж байвал энэ үр дүнг эхийн өдөр тутмын хоолны цэс рүү 2-3 сар хүртэлх хүү, охиныхоо тоогоор оруулахыг зөвлөж байна.