Тулай бол францын язгууртны өвчин гэж тооцогддог тул өнөөдөр энэ өвчин нь нийгмийн статусынхаа дагуу өөрсдийгөө өөрсдөө сонгоогүй байдаг. Хамрын хажуу талд олон ястай, ясны "бөмбөг" нь том тулааны хамтлаг нь тулай хөгжүүлэх дуртай газар юм. Мөн энэ өвчин нь зөвхөн метаболизмд гэмтэл учруулдаг гэсэн үг юм. Учир нь эдгээр холбоосууд нь шээсний хүчил агуулаагүй байна.
Яагаад энэ нь бүтэлгүйтэж байна вэ? Хэт их хоол, архи, амьдралын хэв маяг, хурц жин, таргалалт гэх мэт. Бусад өвчний шалтгаант сонгодог шалтгаан.
Хэрхэн тааламжтай байснаас үл хамааран хамгийн сайн урьдчилан сэргийлэх, хөл дээр тулай эмчлэх гол арга бол хоолны дэглэм юм. Зөвхөн цэсийн найрлага нь цус дахь шээсний хүчил агууламжийг нэмэгдүүлэх, багасгах боломжтой. Тиймээс бид урьдчилан сэргийлэх болон эмчилгээний хоол тэжээлийг хөгжүүлэх талаар ажиллах болно.
Хориглосон бүтээгдэхүүн
Тулайны агуулагдах нэр нь гэнэтийн тохиолдол биш юм. Учир нь энэ нь гаднаас урсах шингэнийг багасгадаг. Тиймээс дараах зүйлсийг хасах болно:
- ямар ч шөл;
- гахайн махан хоол;
- халивууд;
- шарсан загас;
- бүх сүү;
- Сокел, radishes, radishes;
- Хүчтэй цай, кофе;
- Хатаасан бүтээгдэхүүн;
- усан үзэм болон эд зүйлс;
- инжир ба огноо;
- зөгийн бал, шоколад;
- цэцэгт байцаа;
- хадгалах бодис;
- шош.
Мэдээжийн хэрэг, тулайтай өвчтөнүүдэд зориулсан хоолны дэглэм нь аливаа илрэлийн архинаас татгалзах явдал юм. Энэ нь архины тухай биш, архины оронд шар айргийг сольдог. Энэ нь умайн хуримтлагдах эрсдлийг бууруулдаггүй.
Хамгийн бага хэмжээгээр зөвшөөрдөг
Дараагийн бүлгийн бүтээгдэхүүнийг өдөрт нэгээс олон удаа ашиглахыг зөвлөдөг боловч илүү сайн - өдөр бүр:
- Сүү, цай зэрэг нэмэлт болгон сүү;
- спаржар, манжин, селөдерей, бууцай, rhubarb;
- чанасан мах;
- сагамхай, арвай;
- чанасан шувуу;
- маринад ба даршилсан ногоо;
- улаан лооль;
- тос;
- ногоон сонгино;
- өөх тос.
Бид юу идэх вэ?
Эдүгээ бид энэ асуудлын зүрх сэтгэлд хүрч ирдэг - өндөр илчлэг, янз бүрийн хоол хүнс агуулсан тулай тулгамдсан хоолны дэглэм:
- хоолны дэглэм - цацагт хяруул, тахиа, туулай;
- өөх тос багатай;
- ногооны шөл - та шөл болон маханд нэмж болно, гэхдээ энэ нь тус тусад нь чанасан байх ёстой;
- гоймон, үр тариа, талх;
- бөөрөлзгөнөөс бусад бүх жимсгэнэ;
- бага өөх тос бяслаг, цөцгий, kefir;
- pastilles, marmalade, marshmallows;
- хаш, төмс, зулай, байцаа;
- Самар, хатаасан жимс (үзэмнээс бусад);
- чидун болон наранцэцгийн тос;
- жимс, ногоон цай;
- ургамлын гаралтай decoctions;
- хадгалалтгүй жимс, шүүс;
- сараалж, dill, coriander.
Тулай - байцаатай өвчтөнүүдэд хамгийн тохиромжтой бүтээгдэхүүн. Энэ нь ямар ч хэлбэрээр аюулгүй ашиглаж болно.
Өдөрт дөрвөн хоолны орчим байх ёстой, мацаг барих нь эсрэг заалттай, мөн хэт идэж болдог. Мөн та хөлний үений эсрэг заалттай ачаалал байдаг - олс, татгалзах нь түлхэц.
Хэрэв энэ нь тул тулайтай хоол тэжээл дээр та жинтэй, жинтэй огцом бүү алдаарай. Сард 2 килограмм алдаж болох тул илүүдлийг арилгахын тулд энэ цэсийг багасгаж болно.
Өдөрт дор хаяж 1.5 литр архи уух дэглэмийг сахих нь маш чухал юм. Түүнчлэн шүлтлэг эрдэсийн ус (Боржоми ба Эстралитийн № 17), нохойн өсөлтийн деколт нь шээсний хүчил ялгарах маш сайн үр дүнтэй байдаг.
Өвчтөний тулгамдсан асуудлын улмаас өвчтөний хоол хүнс нь вазелин, үр тариа, шөл болон нухсан төмстэй шингэн, хагас шингэн хоолоор бүрддэг. Мэдээжийн хэрэг мах, загас биш харин ногоо, үр тариа, сүүний хүчил гэх мэт. Өдөрт өвчтөн 2 литр ус уух ёстой, үүнд шүлтлэг рашаан ус ууна.
Энэ эмчилгээний дэглэм нь хоол хүнс биш, харин амьдралын шинэ арга замыг амьдралдаа хэрэгжүүлэхгүй байхын аргагүй үргэлжилдэг.