Сувилахуйн хоолны дэглэмийн онцлог шинж
Хөхний сүүг нэмэгдүүлэхийн тулд хөхний сүүг ихэсгэхээс өмнө яагаад булчирхай нь бага ялгардаг шалтгааныг тодорхой болгох шаардлагатай. Тиймээс олон тооны болон урт хугацааны ажиглалтын явцад хоол тэжээл нь хөхүүлэхэд шууд нөлөө үзүүлдэг болохыг тогтоожээ.
Хөхөөр хооллох хугацаа нь хоолны дэглэмийг бүрэн хэмжээгээр өөрчлөх шаардлагатай байдаг. Сувилахуйн эхэд хооллосон калорийн агууламж 700-1000 ккал байх ёстой. Сувилахуйн өдөр тутмын тэжээл нь ойролцоогоор 200 грамм мах, 1 литр сүүн бүтээгдэхүүн, 150-200 грамм бяслаг, 500 грамм ногоо, 200-300 грамм жимс багтах ёстой. Энэ тохиолдолд өдөр тутмын шингэний хэмжээ 2 литр байна.
Ямар хоолнуудыг хөхүүлэхэд тохиромжтой вэ?
Ихэнхдээ асрамжинд хөхүүлэх мэс заслыг сайжруулах талаар ээж нь ихэвчлэн гайхдаг. Сүүг хооллох үед нь эмэгтэй хүн шингэн согтууруулах ундаа хэрэглэснээр сүү нь шууд нөлөөлдөг гэж үздэг. Энэ бол үнэхээр. Гэсэн хэдий ч сүүний үйлдвэрлэл нэмэгдэж байгаатай холбоотойгоор бүтэц нь муудаж байгаа нь анхаарал татаж байна. Энэ нь бага өөх тос бөгөөд энэ нь хүүхдэд ашигтай байдаг.
Хэрвээ бид ямар бүтээгдэхүүнийг хөхүүлэхийг сайжруулах талаар ярих юм бол, энэ нь:
- бяслаг;
- лууван;
- үрийг;
- зөгийн бал;
- самар;
- сүү, бусад.
Хөхний сүүг ямар ургамал ихээр нэмэгдүүлдэг вэ?
Мэдээжийн хэрэг, өнөөдрийн анагаах ухаан нь эмийн ургамал хэрэглэхгүйгээр хийж чадахгүй. Яагаад гэвэл энэ нь гайхах зүйл биш юм Эдгээр бодисууд нь байгалийн гаж нөлөөг багасгадаг. Саалийн хөхүүлгийг сайжруулах урвалыг ихэвчлэн хэрэглэдэг. Эдгээр нь
Хөхөө нэмэгдүүлэхийн тулд ямар эм хэрэглэж болох вэ?
Хөхний сүүгүй бараг байдаггүй, ардын эмчилгээг үр дүнг гаргаагүй тохиолдолд эмч сувилахуйн бэлдмэлийг бэлддэг. Эдгээр нь Апилак , Лактогон, Моккин зэрэг багтдаг. Эмчилгээний зааврын дагуу эдгээр эмийг хөхүүлэх сайжруулах.
Тиймээс сүүний дутагдал, дутагдалтай тал нь нэлээд их төвөгтэй асуудал юм. Өөрөөр хэлбэл, хөгжлийн олон шалтгаан байгаа учраас энэ нь өөрөө нэгдсэн арга барилыг шаарддаг.