Лууван бол өвөрмөц үндэстний ногоо бөгөөд маш олон витамин агуулдаг бөгөөд тэр ч байтугай топууд нь янз бүрийн хоол хийхэд хэрэглэгддэг. Луувангийн тотины хэрэглээний шинж чанар ба эсрэг заалтыг манай эмэг эх, өвөг дээдэст мэддэг байсан бөгөөд хоол хийхэд хэрэглэдэг олон жорыг олон зуун жилийн өмнө зохиож, үеэс үед дамжуулсан.
Ашигтай шинж чанар, луувангийн навчтай холбоотой заалтууд
Луувангийн навчны ашигтай шинж чанар нь шинжлэх ухааны судалгааг багтаасан бөгөөд үүнд:
- В витамины өндөр агууламжтай эдгээр бодисууд нь хоол боловсруулах ба бодисын солилцооны процесс, мэдрэлийн эсийн эерэг нөлөөтэй байдаг. Мэдрэлийн өвчний эмчилгээнд эмч нар В бүлгийн витаминыг зааж өгөх ёстой. Тиймээс оройн хоолыг ийм өвчин эмгэгийн эсрэг хэрэглэж болно.
- Витамин С-ийн өндөр агууламж, томуугийн эмчилгээнд зайлшгүй туслах туслах, хүйтэн, бэхжүүлэгч дархлаа.
- Кали, кальци, витамин K гэсэн агууламжтай. Эдгээр бодисууд нь зүрхний булчинг бэхжүүлж, цусны даралтыг тогтворжуулах, остеопорозын магадлалыг багасгах, луувангийн навчны шинж чанарыг 40-өөс дээш насны хүмүүст хүргэхэд тусалдаг, энэ насанд хүрсэн үед бүртгэгдсэн өвчнүүд ихэнхдээ илэрдэг.
- Целлюлоз, хлорофилын агууламж нь цусны цэвэрлэгээг гүйцэтгэж, гэдэсний булчинг бэхжүүлж, хорт хавдраас бөөмийн эдийг цэвэршүүлдэг. Луувангийн оройн ашиг тустай шинж чанаруудыг хэт үнэлэхэд хэцүү, орчин үеийн хүн хорт бодис, хорт бодисыг цаг тухайд нь арилгахад маш их хортой бодис хэрэглэдэг.
- Салфирины концентраци нь тахир булчирхайн ургалтанд нөлөөлж, бэлгийн үйл ажиллагаанд эерэгээр нөлөөлдөг.
Эсрэг заалт
Хэрэв та луувангийн дээд хэсгийг хэрэглэхээр шийдсэн бол бүх эмч үүнийг идэхийг зөвлөдөггүй гэдгийг санах нь чухал юм. Энэ бүтээгдэхүүн нь strychnine, кокаин, кофейн агуулдаг бөгөөд энэ нь аюултай юм. Савыг идсэнийхээ дараа та зөвхөн ашиггүй төдийгүй, эрүүл мэндэд нь хор хөнөөл учруулж болох юм. Тиймээс үүнийг хэрэглэхээсээ өмнө эмчтэй зөвлөлдөж, итгэлгүй бүтээгдэхүүнийг хэзээ ч хэрэглэж болохгүй. Эдгээр урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ нь таны шийдвэрийг харамсахгүй байх болно.