Өдөр бүр бид хоол хүнсийг хэд хэдэн удаа хооллож, найрлагыг нь сайн ойлгодоггүй. Гэхдээ бүх бүтээгдэхүүн нь маш их хэмжээний шим тэжээлт бодис агуулдаг бөгөөд биед ямар ч нөлөө үзүүлдэг! Лийр хэр их ашиг тустай болохыг мэдэхийн тулд та өөрийн ашигтай шинж чанаруудыг хамгийн ихээр хийж чадна.
Биеийн хувьд лийрий ашиг тус
Лийр, түүнчлэн лийр компот - энэ бол жинхэнэ анхны тусламжийн хэрэгсэл юм. Энэ нь A , B, C, E, PP, H, түүнчлэн эрдэсийн масс агуулдаг. Ашигтай бүрэлдэхүүн хэсгүүдэд баялаг ачаар лийр нь өвчин эмгэгийг даван туулахад тусалж чадна.
Катрат өвчний улмаас лийрээс бүрдсэн комплекс нь зөвхөн дулааны даралтыг зогсооход тусалдаг төдийгүй биеийн дархлааны хүчин чадлыг бэхжүүлэхэд хувь нэмрээ оруулж, улмаар өвчинд нэрвэгдэх ялалт нь бага хэмжээний нөхцөлд хүрэх болно. Ялангуяа сайн лийр шиг antitussive - Энэ нь та цэвэр, шатаасан жимс идэж болно.
Гэдэсний үйл ажиллагаатай холбоотой асуудлууд дэлхий дээрх бараг бүх хүнд мэддэг. Тэгэхээр, хэрэв суулгалт нь таныг хамгаалалтаас хамгаалсан бол лаазны шилэн савыг авах нь хамгийн тохиромжтой. Хэрэв суулгалт нь архаг шатанд шилжсэн бол энэ ундаа тогтмол ууж, асуудал удахгүй буурах болно.
Хачирхалтай нь лийр урвуу асуудлаа шийдэхэд тусалдаг. Хэрэв та өтгөн хатах юм бол компотоос чанасан лийрийг хэдхэн хоолны халбага идээрэй. Тэд зөөлөн зөөлрүүлэгч нөлөөтэй бөгөөд шахмалаас ялгаатай нь бие махбодид гэмтэл учруулж чадахгүй.
Лийр нь таны хоолны дэглэм, элэгний өвчин, чихрийн шижин, таргалалт зэрэг өвчнөөр өвдсөн хүмүүсийг оруулахыг зөвлөж байна.
Лийрий ашиг тус ба эсрэг заалтууд
Лийрийн бүх ашигтай шинж чанарууд нь цорын ганц сөрөг байдаг: ходоодонд ходоодонд идэх нь хориотой байдаг, целлюлозын элбэг дэлбэг нь цочроох
Лийр дээр хоол
Моно хооллолт (лаазалсан хоолонд зориулсан лийр) хэрэглэхэд л хэрэглэдэггүй бөгөөд энэ нь өөрөө ашигтай, гэхдээ хэтэрхий их биш юм. Жишээ нь хоёр дахь өглөөний цай болон зуушны хувьд өдөрт нэг удаа эсвэл хоёр удаа лийрийг лийрээр хийх нь хангалттай. Үүний зэрэгцээ өдөр тутмын илчлэгийн хэрэглээгээ багасгаж, үр дүн нь удахгүй ирэхгүй.
Энэ нь хоолны дэглэмийн хувьд боломжтой лийз байж болох уу? Энэ нь таны хоолны дэглэмээс шалтгаална. Энэ нь хоолонд өөр өөр үр дүнг орлуулж болох боловч үүнийг нэмэхийн тулд - энэ нь зайлшгүй биш юм. Учир нь илчлэгийн хэрэглээ "давамгайлсан" байж болох юм.