Хазва дэлхий даяар мянга гаруй жилийн туршид мэдэгдэж байгаа бөгөөд энэ нь дэлхий дээр хаа нэгтээ хэдэн мянган жилийн өмнө аль хэдийнэ бичсэн хүнийг аль хэдийнэ бичсэн гэж хэлэхэд хэцүү байдаг гэж төсөөлөхийн тулд. Мөн мянган жилийн дараа, иймэрхүү чиг баримжаатай байхын тулд тэнхлэг нь мянган жилийн туршид дорнын соёл иргэншлийн хөгжлийг хангахад чиглэж байв.
Үнэндээ halva өөрөө зүгээр нэг амттан биш, амт, гадаад төрхөөрөө өөр өөр ялгаатай чихрийн амттай бүлэг юм. Илүү их калори агуулалтай харьцуулахад (энэ нь зөвхөн ногооны төрөл зүйлийн нэгийг нэгтгэдэг), энэ бүтээгдэхүүн нь ашигтай, хооллолт гэж тооцогддог. Тэгвэл жинг алдахад жинг хэрэглэх нь зүйтэй .
Жин алдах нь хичнээн ашигтай вэ?
Та өөрөө өөрийгөө төөрөлдүүлэх шаардлагагүй, жингээ хасвал жингээ хасах үйл явц таныг дотроос эхэлнэ гэж бодож болохгүй - энэ нь эхлэхгүй болно. Хоол тэжээлийг ногоорох нь магадгүй энэ бүтээгдэхүүн нь ашигтай бөгөөд амттай байдаг тул энэ нь чухал / хооллолтын мөчлөгт тусалдаг гэсэн үг юм.
Halva-г ашиглах нь төрөл бүрийн зүйлээс хамаарна. Зүүн Европын оршин суугчид нь наранцэцэг ногооны хантаазыг хамгийн ихээр хэрэглэдэг бөгөөд эдгээр орнуудад наранцэцэгүүд кунжамин, пистачиосоос илүү байдаг.
Sunflower үрийг Halva нь хөгшрөлтийг удаашруулж, стрессийг багасгаж, үс, арьсыг сайжруулна. Энэ нь витаминаар баялаг (чихэртэй, витамин байж болно!) - PP болон B1.
Хэрвээ хоол тэжээл дээр хоол идэж байгаа эсэх, ямар төрлийн зүйл нь жингээ алдах нь хамгийн тохиромжтой гэж ярьдаг бол альбумайн ногооны удирдагч нь эргэлзээгүй юм. Энэ нь хамгийн бага өөх тос, хамгийн их амин хүчлүүд агуулдаг бөгөөд мөн хамгийн их шаарддаг gourmets өөрийн дуртай байдаг. Ихэнх "зүүн" галвын кунжагаас гаргана. Тиймээс цайр, кальци, манган, фосфор, В витамины агуулах байдаг.
Та хоолны дэглэмийн талаар ойлголт өгөх үү, хичнээн их үү?
Halva нь жингээ алдахад ашигтай, учир нь энэ нь маш хэрэгтэй байдаг бөгөөд энэ нь хэдхэн чихэр,