Ихэнх туранхай эмэгтэйчvvдийн зорилго бол ямар нэгэн зvйл, заалттай байхгvй хоолны дэглэм олох явдал юм. Тиймээс Дуканы хоолны дэглэмийг оновчтой, үр дүнтэй болгох нь таны биеийг гэмтээж болно . Энэ сэдвийг илүү дэлгэрэнгүй авч үзье, эцэст нь жингээ алдах аргыг тодорхойлно. Ямар ч хоолны дэглэмийн ердийн зөвлөмж бол эмчтэй зөвлөлдөнө, учир нь тэр зөвхөн бие махбодын бодит боломж, сул талыг мэддэг.
Эсрэг заалт
Дуканы хоолны дэглэм дараахь заалтуудыг агуулдаг:
- Хэлбэргүй эмэгтэй бие махбодь. Энгийнээр хэлбэл, хэрэв танд хугацаа байхгүй байсан бол ийм хоол хэрэглэхгүй байх нь дээр.
- Хэрэв та хүүхэд төрүүлэхээр төлөвлөж байгаа бол аль хэдийн жирэмсэн, эсвэл хөхөөр хооллодог. Мөн бүх бэлгийн дааврууд бидний биед орж ирж буй өөх тосны хувьд шууд хамааралтай байдагтай холбоотой.
- Хэрэв таны ажил хүнд сэтгэцийн идэвхтэй, эсвэл шалгалтанд бэлдэж байгаа бол Ducane хоол хүнс хэрэглэхгүй байх нь дээр.
- Бөөрний өвчин, зүрх судасны болон хоол боловсруулах системтэй хүмүүс. Мөн түүнчлэн бодисын солилцоонд тулай эсвэл эмгэг байгаа эсэх.
- Хэрэв та сэтгэлийн зовлонгоо байнга өөрчилж эсвэл сэтгэлээр унасан бол хоолны дэглэм хэрэглэхийг зөвлөдөггүй.
Ducane-ийн хоолны дэглэмийн сул тал:
- бага хэмжээний уураг;
- үнэтэй бүтээгдэхүүн бий болсон;
- уургийн инсуляци нь бие дэх хог хаягдлыг хуримтлуулахад хувь нэмэр оруулдаг
Ducant хоол хүнс ба гаж нөлөө: Өтгөн хаталт нь ихэвчлэн тохиолддог боловч хэрэв та өдөр бүр уух усыг ихэсгэх юм бол бүх зүйл сайхан болно. Мөн эхний шатанд амнаас гарах таагүй үнэр гарч ирж болох боловч удаан хугацаагаар өнгөрөх болно. Та бас бага зэрэг ядаргаа мэдрэх болно, гэхдээ энэ нь бас удаан биш юм. Мэдээжийн хэрэг Дюкан хоолны дэглэмийн үр дагавар байдаг, гэхдээ маш олон тооны нэмэх нь үгүй. Тиймээс, хэрэв та нэмээд хасах нь тийм чухал биш бол энэ хоолоо аюулгүй хэрэглэж болно.