Вүшү орчуулга нь хятадын тулааны урлаг юм. Энэ нь хэд хэдэн зууны өмнө Хятадад гарч ирсэн бөгөөд урт хугацааны туршид бүх тулааны урлагт хамгийн нууцлаг гэж үздэг байсан бөгөөд Wushu-ийн түүх эртний үеэс эргэн ирдэг. Эрт дээр үеэс Вүшүгийн бүх хүлээн авалтууд нь нууцлалыг хадгалсан, гэр бүлийн мөн чанараас эхлэн үеэс үед дамжиж ирсэн юм. Одоогийн байдлаар Вүшү сургуулиудын хэд хэдэн хэлбэр, чиглэлүүд байдаг. Гэхдээ бүх чиглэлийн нийтлэг үндэс бол сүнсийг сайжруулж, бие махбодийг бэхжүүлэх хэрэгцээ юм. Хэрвээ нэг үгээр бол Вушугийн үндэс суурь бол хүн төрөлхтөн өөрийн хуулийг зөрчихгүйгээр давамгайлдаг гүн ухаан юм.
Wushu эхлэгчдэд
Одоогийн байдлаар Вушин хэмээх спорт, уламжлалт хоёр үндсэн чиглэл байдаг. Спортын чиглэл нь зарим хязгаарлалт, тухайлбал, тохой, өвдөгний цохилт, гавлын ясны суурь, нуруу, хөлний булчинг хориглодог. Уламжлалт (байлдааны) чиглэлд эдгээр бүх аргыг зөвшөөрдөг. Спортын дасгалын үед Wushu клубууд эрүүл мэндэд маш их хэрэгтэй байдаг. Тэд ур чадвар, зохицуулалтыг хөгжүүлж, акробатын чадварыг бий болгодог. Эцсийн эцэст тамирчид тэмцээн, ялалт, шагнал хүртэхэд оролцохыг уриалж байна.
Уламжлалт чиглэл нь өрсөлдөөнийг үүсгэдэггүй бөгөөд энэ чиглэлийн арга нь дайсныг саармагжуулж, тэр даруй довтлох зорилготой юм. Одоогийн байдлаар тэмцээнийг контакт wushu дээр зохион байгуулдаг боловч тэдгээр нь ихэвчлэн танин мэдэхүй, шинж тэмдэг байдаг. Уламжлалт (байлдааны) вүшүгийн хоорондох гол ялгаа нь багшаас суралцагсаддаа нэг тулалдааны туршлага, ур чадвар, уламжлалыг шууд шилжүүлэх явдал юм.
Зорилгодоо хүрээгүй, шагналт, медаль, эрүүл мэндийг бэхжүүлж, биеийн тамирын дасгал сургуулилт хийдэг бол эхлээд эхлэгчдэд Wushu-г гимнастикийн дасгал хийх нь чухал бөгөөд энэ нь эхлээд өөрийн гэсэн тэсвэр тэвчээр, хүч чадлыг хөгжүүлэх, хувийн сахилга бат, сэтгэл зүйн тогтвортой байдлыг дээшлүүлэхэд тусалдаг.
Эмэгтэйчүүдэд зориулсан Wushu
Энэ тэмцээнд оролцож байгаа хамгийн чухал зүйл нь сул хувцастай байх явдал юм. Энэ тулааны урлагт магиструуд та ихэнхдээ өмсдөг хувцас өмсөж, ихэнхдээ гудамжинд гарч ирдэг хувцас гэж хэлдэг. Гэсэн хэдий ч, бүрэн сургалтыг явуулахын тулд Wushu-д зориулсан хувцасыг хувь хүний стандарт, тусгай загвараар захиалахаар тохирсон байна.
Ерөнхийдөө сургалтанд зориулсан хувцас нь өөр өөр цаг агаарт зориулсан хэд хэдэн багцаас бүрддэг. Өдөр тутмын сургалтанд зориулж даавуун футболк, өмд хийх болно. Сэрүүн сэрүүн цагт гадаах дасгал сургуулилт хийхдээ өмд, тусгай хүрэм (doi) дээр өмсдөг.
Тиймээс Wushu классуудад хэрэгтэй:
- бүс, doi, футболк;
- Өмд дээр уян харимхай тууз бүхий өмд;
- ажиллагсад;
- өмдтэй уян хатан өмдгүй.
Хувцас нь ихэвчлэн 100% хөвөн, 95% хөвөн, 5% ликра байдаг. Lycra утастай даавуу нь маш мэдрэмжтэй байдаг.
Wushu тооллого
Wushu ангийн хамгийн эерэг онцлог нь Wushu тусгай тоног төхөөрөмж, тоног төхөөрөмж шаарддаггүй явдал юм. Үндсэндээ, сургалтанд туйл, сэлэм эсвэл
Тиймээс туйл нь хүний өсөлтөнд зөөгчийг төлөөлдөг. Дүрмээр бол цагаан бургаагаар хийдэг бөгөөд том хагалах чадвартай.
Мөн хутга нь цус харвах, огтлох зориулалттай. Бүх сэлэм нь муруй хэлбэртэй, цэг, хутганы, ир ба бариулаас тогтдог. Swords хашаа нь асар том далайц ба нөлөөлөл хүчээр тодорхойлогддог.
Илд нь богино, нимгэн зэвсэг юм. Түүний нэр хүнд нь маш хялбар бөгөөд олон төрлийн техникийн үйл ажиллагааг гүйцэтгэх боломжийг олгодог.